мастер класс с фото и поэтапным ходом шитья

Безусловно, пошив постельного белья быстро и пошагово своими руками — это очень увлекательное занятие, а также приличная экономия средств, что в наши дни немаловажно. Почему именно вам не попробовать сшить его самостоятельно? В сегодняшнем мастер — классе подробно расскажем, как сшить постельное белье, укажем все тонкости и особенности в этом деле, а помогут в этом деле представленные фото.

Как правильно пошить постельное белье своими руками?

В первую очередь необходимо определиться с выбором ткани, из которой будет сшит комплект. Тканей для этой цели можно использовать множество разных по качеству и по плотности. Конечно, предпочтительнее выбирать ситец или бязь, так как они на 100 % состоят из хлопкового волокна и способны создать уютный и комфортный отдых и сон.

Расчет ткани для пошива постельного комплекта дело очень важное. Если вы не знаете всех размеров, прежде чем отправиться за покупкой ткани, необходимо измерить одеяло, подушки и матрас или просто достать старый комплект, если его размеры вас устраивают, и обмерить его. К получившемуся метражу прибавьте 8-10 см на припуски и возможную усадку ткани после первой стирки.

Если вы задумали сшить наволочку с внутренним заворотом ткани, то запасы должны быть достаточно большими – 25-30 см.

Ткань лучше взять с запасом, даже если простынь получится больше, чем нужно, ведь лишнее всегда можно заправить или немного срезать, а вот короткая или узкая простынь будет доставлять только дискомфорт во время сна. Этот  же принцип работает при подсчете ткани на пододеяльник.

Примером расчета ткани выступит двуспальный комплект постельного белья. Для того чтобы его сшить понадобится 7,45 м ткани при ширине 2,2 м.

Постельное белье классифицируется по категориям: полуторный, евро, двуспальный и семейный. Ниже представлены размеры каждого элемента комплекта, учитывая особенности категории.

Чтобы изучить раскрой постельного белья ниже представлена подробная и очень простая схема. Обратите на нее внимание.

Все подготовительные мероприятия мы провели: ткань выбрали, расчет провели, раскрой осуществили. Далее научимся правильно шить постельное белье.  Обычно для пошива постельных комплектов используется оверлок, но опытные рукодельницы применяют запошивочный, двойной и бельевой шов, которые отличаются прочностью и, сшитые таким образом комплекты, очень долговечны, так как во время стирки ткань не буде осыпаться, даже если стирать его с большой скоростью отжима в стиральной машинке.

Так называемый постельный шов имеет один недостаток. Если при пошиве используется плотная ткань, то шов получается грубым. Такую ткань можно просто обработать оверлоком не делая загибов.

Для того чтобы сшить пододеяльник с отверстием для вдевания одеяла на боку понадобится ткань, размер которой 280 на 220 см. Ткань необходимо сложить пополам наружной стороной и сделать длинный боковой шов. После этого необходимо прострочить низ будущего пододеяльника, при этом оставить посередине непростроченную часть – 50 см. С лицевой стороны этот непростроченный участок необходимо обработать, затем вывернуть получившееся изделие.

Простынь шьется очень легко. Берем ткань проще простого. Заворачиваем два раза края и прострачиваем их.

Теперь сошьем наволочку. Берем ткань длиной 70 см изнаночной стороной наружу, 30см оставляем для кармашка, который будет удерживать подушку внутри наволочки. Заворачиваем бока два раза и аккуратно прострачиваем их. Выворачиваем наволочку и вдеваем в нее подушку.

Рассмотрим вариант пошива постельного белья для детей. В кроватку постельное белье шьется тоже очень просто. В первую очередь необходимо измерить кроватку, стандартные размеры ее обычно 120 на 60 см. Поэтому простынь нужно сшить размером 104 на 164см. Отличный вариант, чтобы простынь не слазила, это пришить резинку, тогда она будет плотно держаться на матрасе, и не будет собираться. На фото представлены варианты детского постельного белья.

Размер пододеяльника следует определять в зависимости от того, какое имеется детское одеяло. Главное во время измерения не забывать прибавлять пару лишних сантиметров на припуски для швов.

Стандартная детская подушка имеет размер 40 на 60 см. На основании этих размеров и стоит шить наволочку обычным способом, который был описан выше.

Страшно шить постельное белье самостоятельно только в первый раз, из-за того, что есть сомнения в правильности выбора материала, в точности раскроя, но у большинства домохозяек это вошло уже в привычку. Поэтому пробуйте, придумывайте свои собственные дизайны, ведь тканей представлено огромно множество.

Видео по теме статьи

Как сшить постельное белье: технология своими руками

Интернет-магазины переполнены предложениями по продаже постельных комплектов. Несмотря на это, некоторые начинающие и опытные швеи с большой охотой готовы потратить несколько часов на шитье постели по своему вкусу. Если опытные портнихи знают все тонкости этой нехитрой технологии, то новичкам будет интересно узнать, как сшить постельное белье собственными руками.

Кому-то нравится пододеяльник с отверстием сбоку, кому-то снизу, застегивающееся на пуговицы или на молнию

Содержание статьи:

• 1 Преимущества самостоятельного пошива постельного белья
• 2 Материалы для пошива постельного белья
  • 2.1 Выбор ткани
  • 2.2 Подбор ниток
• 3 Как рассчитать расход ткани
  • 3.1 Типоразмеры постельного белья
  • 3. 2 Метраж ткани и схема раскроя
• 4 Технология пошива
• 5 Секреты как пошить постельное белье
• 6 Где купить дешево ткани для пошива постельного белья?

Преимущества самостоятельного пошива постельного белья

Не только экономией руководствуются начинающие портнихи, приняв решение сшить постельное белье собственными руками.

У этого решения есть дополнительные плюсы:

• Можно проявить свои дизайнерские способности. На рынке намного больше предложений по выбору расцветок ткани, чем готовых изделий. В большинстве случаев – это однотипные модели. Подберите материал с расцветкой, сочетающейся с цветовой гаммой спальни, продумайте декор, подходящий к ее стилю, и вы получите идеальный постельный комплект для своей спальни.
• Комплекты из качественной ткани стоят недешево. Подобрав более дорогую ткань, у вас будет постель, о которой вам раньше приходилось только мечтать, но по меньшей цене. И при этом вы будете на 100% уверены в качестве и износостойкости изделия.
• Самостоятельный пошив позволяет укомплектовать постель дополнительными простынями или наволочками.
• Если ваша кровать изготовлена по нестандартным размерам, то очень трудно подобрать постельное белье нужного размера. Как правило, стоимость пошива изделия под заказ обойдется на 10-15% дороже от стандартных комплектов.
• У каждой хозяйки свои понятия об удобстве заправки постели. Кому-то нравится пододеяльник с отверстием сбоку, кому-то снизу, застегивающееся на пуговицы или на молнию. Это же относится к наволочкам. Их можно изготовить с клапаном сбоку, с «ушками».
• Свою фантазию можно проявить и в декоре в соответствии с выбранным стилем спальни – использовать кружево, вышивку, оригинальные пуговицы, сочетать ткани разных расцветок.

Материалы для пошива постельного белья

Чтобы ваши усилия не были напрасными, разумно подойдите к выбору исходных материалов. Правильно подобранные ткани и нитки – ключ к качеству сшитого изделия и его долговечности.

Выбор ткани

В этом вопросе руководствуйтесь собственными предпочтениями или семейным бюджетом, если речь идет об экономии. Но натуральные ткани не только приятны по тактильным ощущениям, но полезнее: благодаря своей гигроскопичности они «дышат», в летнюю жару «холодят», а зимой способны согреть. Для чувствительной детской кожи, а также для аллергиков натуральные ткани – самые безопасные.

Фланель используется при пошиве комплектов для самых маленьких

Они отличаются не только ценой, но и плотностью, видом кручения нитей, износостойкостью:

1. Самый дешевый – ситец, но он очень тонкий и не выдерживает большое количество стирок, быстро изнашивается.
2. Бязь пользуется заслуженной популярностью. Это прочный материал с высокой плотностью, несколько грубой структурой, но многие именно за это и любят его. За время эксплуатации изделия из бязи становятся мягче, не теряя при этом своей прочности.
3. Фланель используется при пошиве комплектов для самых маленьких.
4. Лен – гипоаллергенная, долговечная ткань. Единственный минус – высокая цена.
5. Шелк также относится к дорогим материалам. Шелковые комплекты благородно смотрятся, очень приятны на ощупь и долговечны.
6. Сатин внешне схож с натуральным шелком, но выполнен на основе хлопка, поэтому демократичен по цене.

Подбор ниток

Если натуральные ткани – лучший выбор при пошиве постельных комплектов, то хлопчатобумажные нитки – не самый удачный вариант, несмотря на свою натуральность. Швы, выполненные из синтетических ниток на основе полиэстера, отличаются высокой прочностью и износостойкостью при эксплуатации.

Чтобы определиться с ее количеством при покупке, необходимо знать размеры постели

Как рассчитать расход ткани

Как сшить красивое постельное белье и при этом сэкономить?  Экономия заключается не только в собственном изготовлении, но и в правильном расходе ткани. Чтобы определиться с ее количеством при покупке, необходимо знать размеры постели.

Типоразмеры постельного белья

Если у вас кровать стандартного размера, то при определении типоразмеров постельного комплекта нужно ориентироваться на размер одеяла и подушек.

При большой толщине матраса можно увеличить ширину простыни. К примеру, для двуспального размера можно взять ширину простыни из евростандарта.

Чтобы не ошибиться с метражом, советуем нарисовать на бумаге в масштабе все выкройки

Размеры детского постельного комплекта определяются возрастом ребенка. Для детишек, спящих в маленькой детской кроватке, рекомендуется ясельный размер:

• простыня – 150/100 см;
• пододеяльник – 147/112 см;
• наволочка – 60/40 см.

Для малышей постарше, спящих в обычной кровати, выбирайте односпальный или полуторный комплект.

Метраж ткани и схема раскроя

Приблизительный метраж ткани при ширине 2,2 м:

• для 1,5-го комплекта – 5,5 м;
• для 2-х спального – 7,5 м;
• для семейного – 10,5 м.

Если вам требуется сшить постельное белье нестандартного размера, то расчет материала проводится следующим образом:

1. Простынь. Длина выкройки определяется длиной матраса + 5 см на подгибку. Ширину высчитываем так: ширина матраса + 2 его высоты + 20(40) см на заправку + 3 см на швы.
2. Пододеяльник. Длина выкройки – длина одеяла + 5см на швы. Ширину определяем сложением 2 ширин одеяла + 5 см на припуски для швов.
3. Наволочка. Высота – 2 высоты подушки +30 см на клапан +3 см на швы. Ширина выкройки наволочки – ширина подушки + 3 см на швы.

Чтобы не ошибиться с метражом, советуем нарисовать на бумаге в масштабе все выкройки при разной ширине материла. Важно учитывать схему раскладки.

Технология пошива

Перед раскроем ткани стоит простирать ее или отпарить утюгом, чтобы материал дал усадку.

А теперь перейдем непосредственно к шитью.

Для пошива постельного белья применяют 3 разных вида швов:

• Обычный одинарный шов. после которого срезы обрабатываются оверлоком. Не советуем пользоваться зигзагом: при систематических стирках такая обработка продержится не долго.
• Запошивочный шов. Ткань складывается лицевыми сторонами, но один край выступает на 7 мм от другого. Детали сшивают вместе. Затем нужно отвернуть верхнюю деталь в сторону шва и проложить 2 строчки.
• Двойной (московский) шов. Сложить 2 детали изнаночной стороной внутрь. Проложить строчку. Затем вывернуть припуски на швы вовнутрь и проложить еще одну строчку.

Обязательно все изделия после шитья хорошо проутюжить в швах

Преимущество 2-х последних швов в том, что для шитья не требуется оверлок, который есть не у каждой хозяйки. В добавок, швы получаются очень крепкими. Их используют при пошиве пододеяльника и наволочек.

Самая простая операция – пошив простыни:

1. Подогнуть концы простыни, используя припуски на швы (подгиб делается 2 раза, чтобы не было необработанных концов).
2. Можно использовать булавки или сделать наметку.
3. Затем осталось прострочить изделие.

Вам может быть интересно: Как пришить пуговицу — инструкция с фото

Шьем пододеяльник:

• Сложить заготовку лицевой стороной по ширине пополам.
• Отметить место, где будет отверстие под одеяло, — по ширине или на боку.
• Сострочить изделие до закрепок для отверстия, используя один из вариантов швов для обработки срезов.
• Дважды, как и у простыни, подверните ткань на отверстии и проложите строчку.

Приступаем к шитью наволочек:

• Сначала прошивают заготовку по ширине с двух сторон двойной подгибкой.
• Затем нужно правильно сложить наволочку. Клапан, который в готовом виде получается внутри наволочки, при сшивании должен находится сверху.
• Сложив заготовку, проложить строчку по бокам любым выбранным способом.

Все изделия после шитья хорошо проутюжить в швах.

Вам может быть интересно: Цветок спицами

Секреты как пошить постельное белье

Несколько советов помогут вам упростить швейный процесс и добиться качественного исполнения изделия:

• Учтите, что натуральные ткани дают сильную усадку при стирке. Чтобы не ошибиться с раскроем, предварительно выстирайте ткань, а перед раскроем отутюжьте ее. У подобной подготовки есть еще один плюс – вы сможете проверить качество окраски ткани. Если она сильно линяет, то лучше откажитесь от ее использования.
• Отверстие в пододеяльнике под заправку одеяла можно выполнить 2-мя способами – по широкой или узкой стороне. Решение принимайте сами, ориентируйтесь на то, как вам удобно заправлять одеяло. Если отверстие располагается сбоку, то сделайте его не меньше 65 -70 см, чтобы было проще вправлять края одеяла.
• По желанию отверстие оставляют открытым, оформив необработанные срезы швом в подгибку. Но есть и другие варианты оформления при помощи пуговиц, молнии, завязок или липучек.
• Более выгодно покупать ткань по ширине 2,2м, чем 1,5м. В первом случае остатков материала меньше.
• При раскрое наволочек, учитывайте высоту подушек. Прибавьте по краям пару дополнительных сантиметров. Точно также поступите при составлении выкройки пододеяльника.

При расчете ширины простыни ориентируйтесь на высоту матраса, чтобы ее можно было подвернуть. Производители постельного белья очень любят экономить на ширине простыней, а узкие простыни во время сна съезжают и комкаются.

Где купить дешево ткани для пошива постельного белья?

Для того чтобы вше постельное белье служило вам не один год, необходимо выбирать самые качественные ткани.

Купить

Выгоднее покупать их на совместных покупках. Лучшую стоимость предлагает сайт sptovarov.ru.

Как делают хлопчатобумажную ткань: изготовление постельного белья и полотенец

Назад к списку

Теперь, когда к материалу добавлены последние штрихи (об этом читайте в части 5) и ткань прошла все необходимые обработки, чтобы сделать ее пригодной для использования, пришло время ее изготовить. до конечного продукта. В этой части мы рассмотрим состав постельного и банного белья, включая процесс, который превращает его в конечный продукт.

Как изготавливается постельное белье?

Сначала готовая ткань слоями раскладывается на длинном столе. Затем его разрезают по заданному плану. Этот базовый план включает расчет того, сколько простыней, пододеяльников и наволочек нужно раскроить и какого размера они должны быть. Здесь неисправности также удаляются или помечаются.

Когда речь идет о постельных принадлежностях, особенно о пододеяльниках и наволочках, особенно важно, чтобы верхняя и нижняя части были вырезаны из одной партии ткани. Если продукт был из разных партий, две ткани могут дать разную усадку или одна ткань может быть немного больше перекошена, чем другая. Это означает, что при стирке пододеяльника или наволочки форма будет искажаться по мере усадки различных частей. Это оставляет вас с бесполезным куском постельного белья!

Наконец, очень важно, чтобы верх и низ были вырезаны из одного и того же направления ткани. Это делается потому, что при стирке ткань всегда дает большую усадку в направлении основы или в продольном направлении. Причина этого в том, что ткань постоянно тянулась и растягивалась на различных этапах обработки. Таким образом, когда вещь наконец постирают, ткань расслабится и уменьшится в длину. Уток или ширина также уменьшится, но не настолько, как уменьшится длина. Это потому, что он не был растянут до той же величины, что и длина.

Таким образом, если верх наволочки отрезать от ткани вдоль, а низ отрезать по ширине, то верх даст большую усадку, а наволочка будет скручиваться при стирке, что сделает ее чрезвычайно трудной для глажки. То же самое происходит с пододеяльником, так как у вас получится диагональная складка.

Подводя итог, можно сказать, что в случае двухслойных изделий, таких как пододеяльники и наволочки, каждый слой изготавливается из одного и того же куска ткани:

• Тот же уровень изгиба/перекоса и усадки.
• Меньше вероятность деформации при стирке.

Когда каждый слой выкраивается из одного и того же направления ткани (основы или утка), он имеет следующие преимущества:

• Одинаковая степень усадки.
• Предотвращает скручивание при стирке.

Далее идет этап сшивания.

Щелкните здесь, чтобы приобрести широкий ассортимент постельных принадлежностей гостиничного качества.

Шитье постельного белья

Следующий мудрец сшивает ткани вместе, чтобы сделать конечный продукт. Этот процесс сшивания известен как подшивание. При подшивке край куска ткани подгибается и сшивается. Это делается для предотвращения расслоения ткани и регулировки длины конечного изделия. Подшивку традиционно выполняют на ручных швейных машинах, но все большее распространение получают автоматические подшивочные машины. Однако покупать автоматические подшивочные машины ужасно дорого, поэтому фабрика должна делать тщательный выбор в зависимости от того, как быстро они смогут вернуть свои деньги.

С постельным бельем разобрались, переходим к полотенцам.

Как делают полотенца?

Полотенца имеют линии разреза, вплетенные как часть общего узора, который разделяет плетение отдельных полотенец.

Ткань сначала разрезается по тканым линиям по длине, что выполняется автоматически на машине. Этот процесс дает полосу одинарной ширины полотенца. Затем полоска полотенца разрезается по ширине после того, как боковые края сшиты, что снова выполняется на машине или, что реже, вручную.

Просмотрите ассортимент супермягких полотенец, нажав здесь.

Полотенца для сшивания – боковые и верхние швы

Затем полоска, полученная в результате вырезания, подшивается по бокам двойным или двойным стежком.

На боковой части полотенца есть участок, который был соткан без ворса и имеет простое переплетение. Эта область подгибается, а затем снова подгибается машиной. Затем сдвоенными иглами прошивают двойной стежок, проходящий через обе складки. Этот процесс двойного стежка обеспечивает дополнительную фиксацию и прочный подол.

Одна из проблем с полотенцами заключается в том, что края могут начать осыпаться и разваливаться после стирки полотенца. Это может произойти, когда ворс полотенца падает на место, которое нужно подшить. Чтобы решить эту проблему, иглы направляются лазером, который обнаруживает ворс и следит за тем, чтобы стежок не проходил через ворс, перемещая иглы дальше в сторону.

Однако, если ворс расположен слишком близко к ходу стежка, это создает проблему, когда игла может промахнуться или только зацепиться за складки подгиба. В результате получается чрезвычайно слабая кромка, которая выйдет из строя уже после нескольких стирок. Вот почему выполняется двойной стежок, так как выполнение только одного стежка, который пропускает среднюю складку, создает гораздо более высокую вероятность того, что кромка будет слабой, в конечном итоге изнашивается и расстегивается.

Наконец, подшитая полоска полотенец разрезается по ширине на отдельные полотенца, которые обычно сшиваются вручную.

В конце всего этого у вас должно быть качественное постельное белье или банные полотенца, готовые к продаже и доставке покупателям.

На этом завершается раздел о производстве хлопчатобумажной ткани и окончательное руководство. Не забывайте, что вы можете просмотреть предыдущие части этого руководства, перейдя по ссылкам ниже:

Прочтите первую часть — Процесс сбора и очистки

Прочитать часть вторую — Процесс кардочесания и чесания

Прочитать часть третью — Процесс прядения

Прочитать часть четвертую — Процесс ткачества

Прочитать часть пятую — Процесс отделки

Однако это еще не конец! В нашем следующем сообщении в блоге мы рассмотрим все, что может пойти не так с продуктом при повседневном использовании.

Об авторе

Томас Малруни

Краткое руководство по использованию натуральных нетоксичных постельных принадлежностей

По
Мэрили Нельсон
|
06.06.2022

Несмотря на то, что мы проводим в постели не менее трети своей жизни ¹ , мало кто из нас задумывается о безопасности и чистоте постельного белья. В то время как появились новости о прискорбном количестве вредных химических веществ, разрешенных в матрасах, до сих пор мало что известно о токсинах, скрытых в постельном белье. Вы правильно прочитали; простыни, одеяла, одеяла, перины, подушки, наматрасники и многое другое могут содержать вредные химические вещества (например, формальдегид), которые нарушают ваше здоровье во время сна!

Хотя это может быть неприятно слышать, хорошая новость заключается в том, что нужно лишь немного знаний и смекалки, чтобы научиться определять токсичные постельные принадлежности.

Зачем беспокоиться о постельном белье?

Со всем, о чем мы должны думать, когда речь идет о здоровье, постельное белье может показаться второстепенным. Тем не менее, создание безопасного убежища во время сна имеет решающее значение, так как именно в это время наши тела восстанавливаются и омолаживаются. Теперь представьте, что вы делаете все возможное, чтобы высыпаться, может быть, вы даже вложили средства в нетоксичный матрас, но у вас все еще есть проблемы со сном и/или вы просыпаетесь с чувством слабости или с ощущением, что вам нужно больше сна.

Это может быть признаком того, что тело застряло в режиме детоксикации, когда оно должно исцеляться. Как это произошло? Наукой доказано, что наша кожа поглощает токсины, с которыми она вступает в контакт, со средней скоростью поглощения 64% ² .

Таким образом, когда ваша кожа покрыта химически обработанными простынями во время сна, ваше тело вынуждено перерабатывать эти токсины ночь за ночью. Добавьте химические вещества или ароматы, которые вы также вдыхаете из стиральных порошков и т. д., и это объясняет, почему многие из нас просыпаются с чувством истощения, несмотря на все наши усилия хорошо питаться, заниматься спортом и т. д. Так что да, если вы проснувшись, чувствуя себя менее энергичным, то ваше постельное белье определенно заслуживает второго взгляда.

Связанный:  Почистите постельное белье нетоксичным способом для более безопасного сна. Узнайте о преимуществах использования шерстяных шариков для сушки вместо сушильных салфеток и кондиционеров для белья. Попробуйте Branch Basics Oxygen Boost , чтобы постирать постельное белье без надоедливых токсинов – используйте многоразовую бутылку для стирки, чтобы облегчить переход.

Как выбрать самое безопасное натуральное постельное белье

• Выбирайте для сна только 100% натуральные волокна, в том числе: хлопок, лен, шелк и шерсть. Они позволяют коже дышать и естественным образом отводят влагу от тела.
• Избегайте синтетических волокон, таких как, например, сатиновые простыни, которые приятны на ощупь, но обработаны химическими веществами и не позволяют вашей коже дышать. Они также создают статическое электричество, которое влияет на электроклимат в вашей спальне.
• Избегайте смешанных волокон. Они могут выглядеть и ощущаться как хлопок или шелк, но часто их смешивают с синтетическими волокнами, чтобы улучшить текстуру и снизить затраты производителя.
• Избегайте использования всех химически обработанных листов с названиями:
  • Антистатический
  • Легкая в уходе, без складок и усадки — эта одежда выделяет токсичный формальдегид ³ . Формальдегид является «абсолютным канцерогеном», что означает, что он влияет на опухолевые клетки на всех стадиях развития ⁴ и связан с повышенным риском развития рака носа и придаточных пазух носа, рака носоглотки и ротоглотки, а также рака легких у людей ⁵ . Он также вызывает контактный дерматит, который может проявляться либо тонкими, либо сильными кожными воспалениями.

Наши любимые марки постельного белья из натуральных материалов

Как и в случае с едой, органические материалы — лучший выбор для нетоксичного постельного белья; и они намного доступнее, чем раньше. Например, вы можете приобрести красивый комплект постельного белья двойного размера из органического хлопка плотностью 300 нитей в Target менее чем за 30 долларов. Однако, если вы последуете приведенным выше советам, вы также можете найти качественные неорганические простыни. Вот некоторые из наших любимых брендов на любой бюджет:

• SOL Organics — простыни от 9 долларов. 9.00
• Простыни Avocado + наматрасник — простыни от $139.00
• Фирменный магазин — постельное белье от 25 долларов США
• Coyuchi — простыни, постельное белье и одеяла от 48 долларов США

.

• Серая цапля — мы любим поддерживать малый бизнес, а органические муслиновые одеяла и покрывала Сары сделают сон роскошным.
• Кровать Bath and Beyond — простыни от 49 долларов США
• Lifekind — простыни от 82,50 долларов плюс различные нетоксичные постельные принадлежности, такие как резиновые подушки, наматрасники, полотенца и т. д.
• Savvy Rest — одеяла, пододеяльники, простыни и т. д. из органического хлопка
• Pact — органические футболки (и не только) от 90 долларов США

.

• Target — листы от 26,59 долларов США
• Очаг и рука с магнолией — от Target, листы от 27,99 долларов США

Для лучшего сна мы настоятельно рекомендуем спать в 100% натуральных и органических материалах. Это особенно важно для тех, у кого есть проблемы со здоровьем, нарушения сна, беременные женщины, младенцы и дети. Кроме того, когда вы выбираете натуральные и органические постельные принадлежности, вы также делаете более безопасный выбор для окружающей среды… беспроигрышный вариант для здоровья каждого!

Хотите узнать больше о том, как очистить дом от токсинов? Посетите блог Branch Basics, чтобы получить 8 советов по переходу на нетоксичный образ жизни

Помните, что нетоксичный образ жизни требует нетоксичного домашнего хозяйства. Ознакомьтесь с этими необходимыми чистящими средствами, чтобы создать здоровый дом, и попробуйте стартовый набор Branch Basics Premium Starter Kit, чтобы избавиться от токсинов.

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21056174
2. https://ajph.aphapublications.org/doi/abs/10.2105/AJPH.74.5.479
3. https://www.gao.gov/new.items/d10875.pdf
4. https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/канцероген
5. https://www.osha.gov/laws-regs/regulations/standardnumber/1910/1910.