Содержание
Как сшить семейные трусы: выкройка и пошаговая инструкция — MKМужчинам
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
-
Автор темы
Tata -
Дата начала
Тегинижнее белье
припуски
семейные трусы
трусы
Tata
Подмастерье
#1
Можно сколько угодно смеяться над такими трусами, вспоминать Волка из «Ну, погоди». Но, многие мужчины предпочитают именно такую модель нижнего белья.
Поэтому находим веселенький ситчик (на 48 р. нужно 0,7 м на 0,8 м), достаем ниточки и приступаем к пошиву.
Выкройку сделаем, обведя по контуру старые трусы.
Собственно, лекало передних и задних деталей отличается только по высоте. Спинка длиннее на 3 см.Выкраиваем четыре детали. Направление долевой нити – вдоль высоты изделия.
Замечание
Обратите внимание, что перед и спинка состоят из двух зеркальных деталей. Чтобы не ошибиться, лучше сложить ткань вдвое и кроить сразу обе детали.
При раскрое не забываем про припуски – по швам 1 см, по нижним срезам – 1,5 см, по верхнему срезу – по ширине резинки.
Стачиваем шаговые швы на левой и правой половинках, обмётываем срезы оверлоком.
Вставляем одну штанину в другую, подравниваем срезы на шаговых швах.
Стачиваем средний шов, обмётываем срезы.
По низу выполняем двойной подворот, прострачиваем.
Верхний край подворачиваем, прострачиваем, образуя кулиску. Оставляем открытый участок для протягивания резинки. Вставляем резинку, сшиваем ее в кольцо.
Последнее редактирование модератором:
MK Как сшить юбку в складку из старых брюк
MK Как сшить кимоно c длинными рукавами
MK Как сшить детские тапочки из флиса? Тапочки-следочки для ребенка
Татьяна
Мастер
#2
Я такие трусы шью не по одному экземпляру. Очень удобно это делать партией по 4-5 штук. Сразу раскроила все – и сижу, строчу. Такая мини-швейная фабрика на дому. Работа однотипная, настройки на машинке менять не нужно. Потратила полдня – и закрыла вопрос с трусами.
Яло
Новичок
#3
Татьяна написал(а):
Я такие трусы шью не по одному экземпляру. Очень удобно это делать партией по 4-5 штук. Сразу раскроила все – и сижу, строчу. Такая мини-швейная фабрика на дому. Работа однотипная, настройки на машинке менять не нужно. Потратила полдня – и закрыла вопрос с трусами.
Нажмите для раскрытия…
Я тоже предпочитаю трусы шить партиями. Даже, когда себе шью — накроила несколько штук, потом шью
И рубашки как-то шила две одновременно. Так быстрее получается.
Последнее редактирование модератором:
Поделиться:
Vk
Ok
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Viber
Поделиться
Ссылка
Vk
Ok
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Viber
Поделиться
Ссылка
Сверху
Краткая стратегическая семейная терапия | National Gang Center
Краткая стратегическая семейная терапия (BSFT) использует структуру структурных семейных систем для решения поведенческих проблем подростка путем улучшения семейных взаимодействий, которые, как предполагается, напрямую связаны с симптомами подростка. Целевой группой в целом являются дети и подростки в возрасте от 8 до 17 лет, проявляющие или подверженные риску развития поведенческих проблем, включая злоупотребление психоактивными веществами.
BSFT — это краткосрочное, сфокусированное на проблеме вмешательство с упором на изменение неадаптивных паттернов взаимодействия. Типичные сессии длятся от 60 до 90 минут, 12–15 сеансов в течение трех месяцев. Терапия основана на предположении, что каждая семья обладает уникальными характеристиками, которые проявляются при взаимодействии членов семьи, и что эта семейная «система» влияет на всех членов семьи; таким образом, семья рассматривается как единый организм. Повторяющиеся взаимодействия или способы, которыми члены семьи взаимодействуют и ведут себя по отношению друг к другу, могут быть как успешными, так и неуспешными. BSFT нацелен на эти модели взаимодействия, которые напрямую связаны с проблемами поведения молодежи, и устанавливает практический план, чтобы помочь семье выработать более эффективные модели взаимодействия.
Три основных компонента вмешательства:
- Присоединение — понимание сопротивления и вовлечение семьи в терапию.
- Диагностика — выявление моделей взаимодействия, которые поощряют проблемное поведение молодежи.
- Реструктуризация — разработка конкретного плана, который поможет изменить неадекватные модели взаимодействия в семье, работая в настоящем, переформулируя и работая с границами и союзами.
Подростки BSFT продемонстрировали значительное снижение расстройств поведения и агрессии по сравнению с периодом до и после лечения, в то время как у подростков, прошедших групповую терапию, существенных изменений не наблюдалось. Были также значительные клинические изменения в расстройствах поведения и агрессии в пользу экспериментальной группы по сравнению с контрольной группой.
Факторы риска
Индивидуальные
Нарушения поведения (конфликт с властью/мятежный/упрямый/деструктивный/антисоциальный)
Раннее и постоянное несоответствующее поведение
Раннее начало агрессии/насилия
Злоупотребление алкоголем/наркотиками
Физическое насилие/агрессия
Семья
Асоциальные родители
Жестокое обращение с детьми (жестокое обращение или пренебрежение)
Правонарушители братья и сестры
Насилие в семье (жестокое обращение с детьми, насилие со стороны партнера, конфликт)
Наличие матери-подростка
Высокий уровень родительского стресса/материнская депрессия
Низкая привязанность родителей к ребенку/подростку
Использование родителями физических наказаний/суровых и/или беспорядочных дисциплинарных мер
Плохой родительский надзор (контроль, наблюдение и управление детьми)
Плохие отношения или общение между родителями и детьми
Сверстник
Ассоциация с антисоциальными/агрессивными/делинквентными сверстниками; высокая преступность сверстников
Одобрения
TITLE IV-E Prevention Services Clearinghouse-Well Supported Program
Общество профилактических исследований: премия президента
Центр по предотвращению злоупотребления психоактивными веществами: премия за исследования
OJJDP Blueprints Project: многообещающая программа
Учебный институт семейной терапии Майами
Девятый этаж
1221 Brickell Avenue
Майами, Флорида 33133
Телефон: (305) 859-2121
Факс: (786) 953-8404
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: http://www. brief-strategic-family-therapy.com/
Ссылки
Роббинс, М. С., и Шапочник, Дж. (2000, апрель). «Краткая стратегическая семейная терапия». Бюллетень ювенальной юстиции . Вашингтон, округ Колумбия:
Министерство юстиции США, Управление программ юстиции, Управление по делам несовершеннолетних и предупреждению правонарушений.
Шапочник Дж. и Уильямс Р. А. (2000 г., июнь). «Краткая стратегическая семейная терапия: двадцать пять лет взаимодействия теории, исследований и практики проблем поведения подростков и злоупотребления наркотиками». Обзор клинической детской и семейной психологии , 3(2):117–134.
What We Do – краткая стратегическая семейная терапия
Что такое краткая стратегическая семейная терапия® — Модель BSFT®?
Краткая стратегическая семейная терапия (BSFT®) — отмеченная наградами практика, основанная на доказательствах, которая лечит экстернализирующие (например, злоупотребление психоактивными веществами, отыгрывание, прогулы занятий, запугивание) и интернализирующие (например, депрессия, тревога) симптомы у детей в возрасте от 6 до 18 лет, реструктурируя проблемные семейные отношения. Модель BSFT — чувствительная к травмам, культурно компетентная модель, основанная на силе.
В Информационном центре служб профилактики Title IV-E это одна из немногих моделей, получивших рейтинг и пользующихся хорошей поддержкой во всех трех категориях: психическое здоровье, злоупотребление психоактивными веществами и навыки работы с родителями.
Модель BSFT использует структурированный, проблемно-ориентированный, директивный и практический подход к решению проблем поведения детей/подростков. Общие такие проблемы включают употребление наркотиков, общение с антисоциальными сверстниками, прогулы занятий, травлю и другие общепризнанные факторы риска для молодежи. Он уникальным образом обращается к когнитивным, поведенческим и эмоциональным аспектам семейной жизни. Модель BSFT включает в себя эффективные процессы изменений по сравнению с другими моделями, включая стратегические и структурные подходы, экзистенциальную/эмотивную терапию, эко-системные подходы и когнитивно-поведенческие подходы.
Благодаря целенаправленным вмешательствам и стратегиям развития навыков BSFT® предоставляет семьям инструменты для преодоления индивидуальных и семейных факторов риска. Подход основан на предположении, что семейные взаимодействия сильно влияют на поведение детей, и что выявление и улучшение неадаптивных семейных взаимодействий снижает вероятность симптоматического поведения.
Терапевт работает с семьей, чтобы определить модели взаимодействия, которые вызывают и/или поддерживают проблемное поведение молодежи. После выявления этих паттернов терапевт помогает семье изменить эти паттерны, чтобы способствовать позитивному семейному взаимодействию.
Чтобы реструктурировать взаимодействия и изменить системы, модель BSFT обращается к семейному поведению, аффекту и познанию. Стратегии и планы лечения разрабатываются специально для каждой семьи и основываются на структурированном диагностическом плане. В терапевтическом процессе используются следующие техники:
- Присоединение – формирование терапевтического альянса со всеми членами семьи
- Диагностика – выявление паттернов взаимодействия, которые вызывают/поощряют/способствуют проблемному поведению молодежи
- Реструктуризация — процесс изменения семейных взаимодействий, которые непосредственно связаны с проблемным поведением
Программа способствует лидерству родителей, надлежащему участию родителей, взаимной поддержке среди родителей, семейному общению, решению проблем, четким правилам и последствиям, воспитание и совместная ответственность за семейные проблемы. Кроме того, поскольку эффективность BSFT зависит от способности семьи прийти на сеанс, BSFT предлагает специальные стратегии взаимодействия для привлечения семей к терапии.
BSFT признана «хорошо поддерживаемой» моделью Информационным центром профилактических услуг Раздела IV-E, программой «Модель» Калифорнийского информационного центра, основанного на фактических данных, а также CSAP и OJJDP, среди прочих.
Как работает модель BSFT
Краткая стратегическая семейная терапия® обычно проводится в среднем 12-17 раз в неделю, в зависимости от серьезности проблемы. В различных исследованиях полный диапазон составлял от 8 до 24 еженедельных сеансов. Типичный сеанс терапии длится от 60 до 9 часов.0 минут.
4 этапа вмешательства состоят из:
- Организация семейной рабочей группы терапевта. Развитие терапевтического альянса с каждым членом семьи и с семьей в целом имеет важное значение для успеха.
- Диагностика характера сильных сторон семьи и проблемных отношений. Терапевт делает акцент на тех семейных отношениях, которые являются поддерживающими или проблемными, и на влиянии, которое они оказывают на поведение детей и на способность родительских фигур корректировать неуместные реакции.
- Разработка стратегии лечения, направленной на использование сильных сторон и исправление проблемных семейных отношений для повышения компетентности семьи.
- Внедрение стратегий изменений и укрепление семейного поведения, поддерживающего новый уровень семейной компетентности. Важные стратегии изменений включают использование рефреймов для изменения смысла взаимодействий; сдвигает союзы и межличностные границы; формирование навыков разрешения конфликтов; и обеспечение родителей руководством и коучингом.
Один штатный терапевт может провести вмешательство BSFT в 15-20 семьях, если оно проводится в офисе. Или же она может обслуживать 10–12 семей, если проводится дома, в клинике или в другом месте за пределами офиса. В среднем, терапевт BSFT обычно может вылечить 25-55 семей в течение одного года.
Мы настоятельно рекомендуем агентству создать структуру программы, включающую как минимум трех терапевтов, назначенных для проведения вмешательства, даже если они работают неполный рабочий день. Это позволит терапевтам поддерживать и консультироваться друг с другом по поводу BSFT.
BSFT® можно реализовать в различных условиях. К ним относятся общественные социальные службы, психиатрические клиники, клиники по профилактике и лечению наркозависимости, медицинские учреждения и семейные клиники. Поскольку BSFT работает со всей семьей, программа обычно работает во второй половине дня, вечером и по субботам.
Поскольку сбор показателей результатов важен, в FTTIM мы рекомендуем инструменты, описанные на этой странице часто задаваемых вопросов:
Проверенные результаты BSFT®
BSFT известен как модель, разработанная для его культурной компетентности с семьями языковых и культурных меньшинств. Первоначально разработанная для латиноамериканских семей, модель была протестирована на других группах населения, включая афроамериканцев, женщин и людей с ВИЧ/СПИДом. Соразработчик сделал обширный список адаптаций к различным настройкам. К ним относятся приемные семьи, резервации коренных американцев, домашние и общественные клиники, переходные программы и другие.
Относительно сравнений, участвовавшие дети/подростки и их семьи показали:
- 75% снижение употребления марихуаны
- 75% семей остались в программе для полной дозы
- 58% снижение общения с антисоциальными сверстниками
- На 42% улучшилось расстройство поведения
Кроме того, семьи продемонстрировали значительное:
- Увеличение участия семьи в терапии (92% направленных/неназначенных семей)
- Улучшение дезадаптивных паттернов семейных взаимодействий (функционирование семьи)
- Улучшение навыков общения в семье, разрешения конфликтов и решения проблем
- Улучшение сплоченности семьи, сотрудничества и связи между детьми и семьей родителей при снижении употребления психоактивных веществ подростками (исследование на 8 объектах завершено в 2014 г. )
Важные компоненты для успешного внедрения BSFT
Терапевты должны пройти полную подготовку по краткосрочной стратегической семейной терапии, чтобы практиковать эту модель, зарегистрированную под торговой маркой. Фактически, сразу после начала обучения клиницисты начинают работать с семьями, используя модель.
Эти практики BSFT должны иметь возможность вмешиваться в семьи, чтобы улучшить неадаптивные модели взаимодействия. Кроме того, они должны поощрять членов семьи поддерживать и полагаться друг на друга, а не на терапевта. Поэтому терапевтам должно быть комфортно устанавливать тесные связи с людьми на всех трех уровнях человеческого опыта: когнитивном, поведенческом и эмоциональном.
Предпочтительно, чтобы этот идеальный кандидат имел степень магистра в области психического здоровья, социальной работы или супружеской и семейной терапии. Тем не менее, лица, имеющие степень магистра в смежной области или степень бакалавра плюс 3 года клинического опыта, могут быть квалифицированы. Как минимум, люди должны иметь базовые знания о том, как работают семейные системы.
Организационные соображения включают:
a) полное понимание модели персоналом агентства;
b) согласование структуры с предполагаемыми клиническими результатами;
в) надлежащее штатное расписание;
d) обучение, контроль соблюдения и управление верностью;
e) соответствие между услугами программирования и моделью;
f) достаточное финансирование и
g) развитие внутренней стабильности.
Успешные организации, стремящиеся воспроизвести научно обоснованные модели, такие как BSFT®, должны иметь как административную, так и теоретическую приверженность семейной терапии. С этой целью им необходимо обеспечить необходимую административную поддержку и решить проблемы до внедрения. После запуска программы они должны поддерживать это обязательство посредством тесных отношений с разработчиками, что обеспечит сохранение точности с течением времени.
Экономическая эффективность BSFT
Самое последнее исследование экономической эффективности BSFT, которое проводилось в Мэриленде, показало, что стоимость лечения одной семьи в течение всего диапазона из 24 сеансов составила всего 3200 долларов.
Это соответствует 133 долларам за сеанс, или в типичной семье из 4 человек 800 долларов на человека за полную стоимость лечения. Таким образом, в исследовании это стоило 33 доллара на человека за сеанс. Это часть стоимости содержания молодежи в интернатных учреждениях.
Например, в Канзасе стоимость размещения в молодежных жилых центрах составляла 45 990 долларов в год за койку, при этом большинство молодых людей выписывались безуспешно и сообщалось, что долгосрочные положительные результаты для молодежи не были достигнуты. (Исследование затрат на центры проживания несовершеннолетних правонарушителей для несовершеннолетних, Департамент исправительных учреждений штата Канзас, 2015 г.) государственный дом будет стоить 52 256 долларов.
Использование BSFT® в качестве альтернативы отправке молодежи в такие интернатные учреждения позволяет избежать затрат, которые затем можно перенаправить на дальнейшее финансирование реализации модели. Таким образом, можно обслуживать больше семей и групп риска.
В целом, в Соединенных Штатах проводятся различные исследования, которые показывают, как успешное внедрение практики, основанной на доказательствах, снижает уровень преступности и экономит миллиарды денег налогоплательщиков. «Вмешательства, которые следуют всем практикам, основанным на фактических данных, могут привести к снижению рецидивизма на 30 процентов. В одном широко цитируемом обзоре более 550 оценок программ, проведенном в 2006 году, Институт государственной политики штата Вашингтон обнаружил, что умеренные или агрессивные инвестиции в программы, основанные на фактических данных сэкономит налогоплательщикам штата 2 миллиарда долларов, предотвратит строительство тюрем и снизит уровень преступности». Образец цитирования: Центр Пью о Штатах, Один из 31: Досягаемость американских исправительных учреждений (Вашингтон, округ Колумбия: Благотворительные фонды Пью, март 2009 г.).
Адаптация модели к BSFT
Адаптация должна производиться только после консультации с разработчиками модели, чтобы сохранить основные компоненты модели и при этом сохранить ее эффективность.