Выкройки для шитья для мужчин — Superlabelstore

Угощения для братьев-швей! 21 бесплатная мужская выкройка для обновления вашего гардероба или гардероба вашей подруги 

Братаны-швеи, радуйтесь!

В этой статье вы найдете множество вдохновляющих проектов для создания , и не имеет значения, начинаете ли вы шить как новый навык или уже знаете, как это сделать.

Вы найдете мужских выкроек для начинающих и опытных швей .

О выкройках женской одежды написано много статей, но с ростом числа мужчин, интересующихся шитьем, включая Джорджа Клуни и Тома Дейли, пришло время посвятить целую статью и выкройкам мужской одежды!

Источник изображения: Академия

Вы найдете лучшие мужские швейные модели для экспериментов с различными методами:

Technique Tools Материалы

Вот список крутых проектов «сделай сам», которые помогут вам сэкономить драгоценное время и энергию вместо того, чтобы тратить часы на просмотр.

Вы обнаружите, что все следующие шаблоны легко получить из их источника и для бесплатно .

Все узоры могут составить полный образ чтобы вы могли одеться с ног до головы в одежду ручной работы ! Как это круто?

Большинство из них представляют собой довольно простые стили, которые легко персонализировать с помощью выбора тканей.

В SuperLabelStore вы можете найти других интересных и вдохновляющих проектов DIY до скачать бесплатно на любой вкус и навыки:

• • Выкройки для начинающих
  • Выкройки для детей
  • Винтажные выкройки
  • Выкройки
  • Бесплатные выкройки

Если вам нужно, ознакомьтесь также с нашими руководствами, чтобы научиться шить и научиться шить.

Теперь, без лишних слов, давайте откроем для себя эти удивительные узоры!

Содержание

Майка Arrowsmith от Thread Theory

Логично начать с нижнего белья!

Удобная рубашка без рукавов , которую можно носить под топом в прохладное время года.

Вы также можете сделать его из элегантного трикотажа, чтобы надеть его летом на пляж!

В бесплатном PDF-файле, который можно загрузить с веб-сайта Thread Theory, вы найдете выкройку и инструкции. Вам нужно добавить pdf в корзину, зарегистрироваться на сайте и оформить заказ.

Для создания эффекта облегающей майки сделайте ее на один размер меньше, чем ваша.

Помните, что нижнее белье и многие виды верхней одежды изготовлены из эластичного трикотажа . Это усложняет сшивание, поэтому этот проект подходит для уверенных в себе новичков или опытных швей.

Источник изображения: Thread Theory

Базовая мужская футболка с круглым вырезом от Tiara’s Closet

Еще одна вещь, которую можно носить под топом или отдельно — это классическая футболка от Tiara’s Closet!

Вы можете выбрать культовый белый цвет или что-то интересное, что предлагает вам ваш магазин!

Как и предыдущий проект, он подходит для начинающих , которые уже имели дело с эластичным трикотажем .

На веб-сайте вы также найдете письменные инструкции и выкройки размеров от XS до 5XL.

Источник изображения: South China Morning Post

Если вам нужна зимняя версия этой футболки, снова загрузите эту мужскую футболку с круглым вырезом и длинными рукавами от Tiara’s Closet.

Шорты-боксеры Darcy

Классический вид мужского нижнего белья. Это хорошее начало для тех из вас, кто никогда раньше не имел дело с нижним бельем, потому что, , в отличие от других обычных трусов, шорты-боксеры Darcy сделаны из тканого материала, а не из трикотажа .

В бесплатном pdf-файле , вы найдете инструкции по изготовлению мужской версии с открытой резинкой. Если у вас чувствительная кожа, вы можете выполнить шаг из руководства по женской версии, где показано, как закрепить резинку на поясе.

Источник изображения: Дважды отмерить, один раз отрезать

Чтобы загрузить файл в формате pdf, добавьте выкройку в корзину и действуйте, как при обычном оформлении заказа.

Рубашка Simon by Free Sewing

Начнем с выбор рубашек !

Если вы еще не знакомы с Free Sewing, что ж… приготовьтесь удивляться!

Это веб-сайт, который предлагает не только бесплатных выкроек популярных и классических предметов одежды, но также бесплатных быстрых и очень простых в использовании систем для изменения выкройки , которую вы выбрали перед созданием файла для загрузки.

Вы можете отрегулировать посадку и стиль одежды всего за несколько кликов!

Источник изображения: Свободное шитье

Так, например, вы можете сшить классическую классическую рубашку с приталенным эффектом благодаря стандартным вытачкам на спине или удалить их перед созданием файла выкройки для более свободной рубашки. Вы можете добавить свои размеры и желаемую легкость .

Вы можете решить, как должны выглядеть детали, выбрав:

1. 1. манжеты,
   2. кромка,
   3. кривые кромки,
   4. тип хомута,
   5. коробчатые складки,
   6. задние вытачки,
   7. разрезная вилка,
   8. стилей закрытия,
   9. стилей воротника.

Таким образом, вы можете создать множество различных вариантов выкройки мужской рубашки!

Что касается посадки, вы можете указать свои размеры:

1. 1. сундук,
   2. шейка,
   3. бицепс,
   4. запястья,
   5. плечи,
   6. талия
   7. бедра.

Для более четкого просмотра и удобного использования этого веб-сайта лучше использовать режим рабочего стола .

Итак… чего же ты ждешь? Сшейте свою рубашку Simon и другие классные выкройки, которые Free Sewing предлагает вам. К каждой выкройке есть вложения с инструкциями.

Чтобы получить больше вдохновения, прочитайте блог SuperLabelStore о выкройках для шитья рубашек.

Рубашка Bowling/Camp/Cuban/Vacation

Более непринужденная версия классической рубашки — это другой тип, у которого много названий, но не волнуйтесь, все они означают одно и то же. Дело в том, что он более повседневный, поэтому обычно используется для праздников и других неформальных мероприятий.

Это также может быть немного проще, потому что воротник не должен иметь стойки для воротника , поэтому он пришивается непосредственно к переду и спинке. Во всяком случае, в некоторых версиях он все еще может быть.

Чтобы сделать такую ​​рубашку, вы можете либо загрузить готовую выкройку с сайта Melly Sews (но только в размере Small/Medium!) и следовать ее инструкциям, либо посмотреть приведенный ниже урок на YouTube о том, как сделать ее с нуля.

Галстук Melvin от Itinksew

Если вы хотите надеть рубашку Simon для полного формального образа, то вы не можете пропустить этот галстук от Itinksew.

Вам необходимо зарегистрироваться на веб-сайте, чтобы получить эту бесплатную выкройку, которую вы можете персонализировать с помощью любой понравившейся ткани.

После того, как вы загрузите выкройку, вы можете следовать этому видеоуроку, в котором показан процесс изготовления галстука!

Свитер Arsène от Phildar 

Чтобы согреться, свяжите этот повседневный свитер!

Уровень средний и вам нужна арановая пряжа. Требуемые иглы должны быть шириной от 4,55 мм до 5,50 мм.

Источник изображения: LoveCrafts

Перейдите на страницу LoveCrafts, где вам нужно зарегистрироваться, чтобы получить бесплатную выкройку! Вы найдете еще множество выкроек для шитья мужских пуловеров.

Вязаный крючком жилет Caron для взрослых с V-образным вырезом от Yarnspirations

Для легкого проекта вязания крючком вы не должны пропустить этот потрясающий жилет, который согреет вас весной, когда вам нужно меньше покрытия, чем зимой.

Вы можете сочетать его с рубашкой Simon для нарядного образа или с футболкой Tiara’s Closet для более повседневного образа!

Источник изображения: Yarnspirations

Уровень для начинающих и вам понадобится игла для вязания крючком шириной 5 мм.

Загрузите бесплатную выкройку с Yarnspirations.

Толстовка от Do It Urself For Free

Чтобы создать спортивный образ, сшейте эту толстовку с рукавами реглан от Do It Urself For Free и соедините ее с выкройкой спортивных штанов, представленной ниже!.

Размеры от XS до XL. Должны использоваться трикотажные ткани, инструкции отсутствуют, так что это можно считать 9.0007 средний уровень .

Источник изображения: «Сделай сам бесплатно».

В них много оригинальных деталей, напоминающих о 1980-х годах. Из-за них к этому проекту своими руками может подойти швея среднего уровня или уверенный новичок .

Помимо ткани, вам нужно будет купить или переработать несколько металлических ведер!

Источник изображения: Mood Sewciety

Чтобы получить бесплатный PDF-файл прямо на свой почтовый ящик, вам необходимо зарегистрироваться на их веб-сайте.

Есть много размеров , вы обязательно найдете свой!

Дополнительные выкройки брюк см. в статье SuperLabelStore о выкройках брюк.

Спортивные штаны от Do IT Urself For Free

Это классические спортивные штаны, которые можно сочетать с толстовкой с рукавами реглан, чтобы создать непринужденный или спортивный образ.

Инструкций нет, и следует использовать трикотаж, поэтому это промежуточный уровень .

Есть много размеров на выбор.

Источник изображения: Сделай сам бесплатно

Короткие штаны Weekender от Craft Passion

Этим летом и следующим летом будет сложно носить что-то еще, кроме этих шорт! Представьте его под праздничной рубашкой… Идеальное сочетание, чтобы оставаться расслабленным.

Уровень средний, но если вы уверенный новичок ты тоже должен это сделать!

CraftPassions предлагает выкройку в размерах США 8-10. Если у вас меньший или больший размер, это может быть повод попробовать изменить размер выкройки из-за ограниченного размера этого типа одежды!

Источник изображения: CraftPassion

Если вам нужны дополнительные варианты, ознакомьтесь со статьей о выкройках шорт в SuperLabelStore!

Пиджак Jaeger от Free Sewing

Этот пиджак идеально сочетается с рубашкой и галстуком для торжественного случая!

Вы всегда можете дополнить его свитером или толстовкой.

Free Sewing предлагает вам множество деталей для изменения и персонализации, а также список инструкций. Все-таки это всегда пиджак, а пиджаки, как известно, сложные! К этому проекту может подойти опытный или уверенный в себе канализатор среднего уровня.

Источник изображения: Free Sewing

Куртка Dean от Mood Sewciety

Давайте начнем подборку из верхней одежды проектов с основного элемента, который заставит вас почувствовать себя Джеймсом Дином (обратите внимание, что это модель унисекс, так что вы, дамы, читающие, тоже можете попробовать )!

Это средний уровень , так как есть несколько деталей, которые могут потребовать терпения и навыков.

Вы можете сделать эту куртку водонепроницаемой, выбрав водоотталкивающую ткань или, если у вас нет опыта работы с этим типом текстиля, из более плотного брезента.

Вам необходимо зарегистрироваться, указав свой адрес электронной почты, чтобы получить бесплатную выкройку этой великолепной куртки в формате pdf на свой почтовый ящик.

Вы также найдете письменное руководство на странице.

Источник изображения: Mood Sewciety

Куртка-бомбер от Mood Sewciety

Еще одна верхняя одежда от Mood Sewciety.

Нет ничего круче с его двусторонними сторонами , которые на самом деле делают этот предмет одежды 2-в-1 !

Ознакомьтесь с выкройкой и предлагаемыми материалами, зарегистрируйтесь, чтобы получить выкройку в формате pdf прямо на свой адрес электронной почты бесплатно  и вперед.

Источник изображения: Mood Sewciety

Пальто Carlton от Free Sewing

Предыдущие куртки казались вам слишком спортивными?

Это элегантное пальто, вдохновленное Шерлоком, также известным как Бенедикт Камбербэтч, может лучше подойти к вашему стилю!

Источник изображения: Free Sewing

Проверьте бесплатную выкройку и начните шить. Джентльмены, не забудьте поднять ошейник, как это делает Бенедикт!

Читающим женщинам не отчаивайтесь, так как есть и женская версия… она называется Карлита!

Бейсболка от Printable Treats

Давайте закончим с дополнительными аксессуарами!

Если вы любите носить на голове чехол для защиты от солнца и ветра, попробуйте сшить эту бейсболку от Printable Treats!

Это то, что вы, вероятно, никогда не думали сделать сами, но попробуйте!

Вязаная шапка от Yarnspirations

В холодные месяцы свяжите эту симпатичную шапку от Yarnspirations… Вы даже можете носить ее поверх бейсболки для создания интересного образа!

Источник изображения: Пряжа

Кожаные шлепанцы от Leathercrafts Together

И последнее, но не менее важное: Leathercrafts Together предлагает выкройку и видеоурок по изготовлению этой классной пары кожаных шлепанцев, настолько стильных, что их можно носить как сандалии!

Материалы найти несложно, даже если вам, возможно, придется пойти в хорошо обставленный магазин тканей или в магазин по ремонту обуви.

Сделав всю эту одежду, вы поймете, что будет сложно запомнить, как ухаживать за каждой из них. У вас так много разных тканей, которые требуют разного ухода, что вы не можете запомнить их все!

Прикрепите индивидуальные этикетки по уходу, разработанные в SuperLabelStore!

Не забудьте и свои бирки! Создавать их в SuperLabelStore легко и быстро.

Вам надоели все эти готовые шаблоны? Вы хотите создавать свою собственную одежду? Научитесь делать выкройки в блоге SuperLabelStore!

Не забудьте пометить все свои творения ткаными этикетками!

Составление гардероба для спортивной одежды

Автор бегает в выкройке шорт Threshold.

Гибкость, растяжимость и восстановление — все это важные факторы при выборе ткани для ношения во время бега. Если вы будете бегать в течение длительного времени или в жарких и влажных условиях, дышащая ткань, которая отводит пот от тела, является ключом к ощущению комфорта и сухости, а также помогает предотвратить натирание. Ни в коем случае нельзя использовать хлопковые волокна для бега или других занятий, вызывающих сильное потоотделение. Хлопок будет удерживать влагу, которая может очень быстро остыть после тренировки.

Еще один, более эстетический аспект, который следует учитывать при покупке ткани, заключается в том, что беговая одежда должна идеально облегать тело, поэтому выбранная вами ткань должна сохранять свой рисунок и непрозрачность при растяжении, иначе наиболее растянутые области вокруг тела будут казаться либо выцветшими, либо выцветшими. , или еще хуже, прозрачным! Ткань также должна иметь отличное восстановление; в противном случае длинные области, которые больше всего двигаются, например, колени, станут растянутыми и обвисшими. Некоторые люди более склонны к натиранию, чем другие, но натирание можно уменьшить на этапах планирования, изменив линии швов выкройки вдали от областей, которые могут натирать и вызывать проблемы (например, между верхней частью бедер или подмышками). Вы также можете избежать этого, просто делая швы как можно более плоскими или избегая пересечения толстых швов.

Хлопок чрезвычайно гидрофильный, удерживает воду, в двадцать пять раз превышающую его собственный вес, и очень долго сохнет. Если вы когда-нибудь имели несчастье носить джинсы в аквапарке, то вы знаете, что они могут быть влажными в конце дня! Намокнув, хлопок может привести к натиранию в жаркую погоду или, что еще хуже, к переохлаждению в холодную погоду, что может привести к смерти. Избегайте использования хлопка во всей своей спортивной одежде, включая носки, так как это может привести к появлению неприятных мозолей.

Даже самые плавные профессиональные бегуны подпрыгивают во время бега, и главной задачей должно быть предотвращение движений и повреждений самых прыгучих частей тела. Для всех женщин (да, даже самых необеспеченных) это означает ношение спортивного бюстгальтера, который устраняет любые движения в тканях груди. Если вы видите движение, когда прыгаете перед зеркалом, вам нужно купить более поддерживающий спортивный бюстгальтер, будь то традиционный стиль компрессии или более продуманный стиль инкапсуляции. Перед тем, как выбрать размер выкройки для любой верхней одежды для активного отдыха, вам также следует повторно измерить размер груди в спортивном бюстгальтере, особенно если вы предпочитаете компрессионный стиль.

Предложения по образцу

• 
  Jalie 2796: многофункциональная спортивная куртка
• Пороговые шорты FehrTrade
• KwikSew 3636
• 
  Jalie 3462: беговые тайтсы и шорты Cora
• Тренировочный топ FehrTrade XYT

Ветер, возникающий при езде на велосипеде, может быть преимуществом при езде в теплую погоду, но езда на велосипеде в холодную погоду может привести к очень холодным конечностям, если не используется ветрозащитный внешний слой. Многие велосипедисты предпочитают одеваться слоями, с воздухопроницаемым влагоотводящим слоем, ближайшим к телу, который удерживает пот от кожи, а также ветрозащитной курткой или накидкой, чтобы сохранить тепло тела внутри.

Спортсменка Эмили Акнер.

Езда на велосипеде — это вид спорта с низкой ударной нагрузкой, но поза, принятая в седле, сильно отличается от положения стоя, для которого предназначены многие модели. Если вы не используете шаблон, специально разработанный для езды на велосипеде или другого занятия сидя (например, верховой езды), вы можете обнаружить, что вам нужно настроить шаблон, чтобы он соответствовал вашей позе при езде на велосипеде. Во время езды тело в значительной степени сидит, что требует удлиненной средней длины / подъема спины. Кроме того, руки выдвинуты вперед, чтобы положить их на руль, что требует более широкой спины, чем обычно. Кроме того, многие велосипедисты могут подсознательно двигать головой вперед во время езды, что делает вырез спереди неудобным и требует либо регулировки выступающего вперед шеи, либо добавления половинной молнии на вырезе, чтобы можно было регулировать высоту.

Предложения по выкройке

• Велогоночная майка Green Pepper
• Шорты FehrTrade Duathlon
• Джали 2682
• Накидка из кипариса севоголика
• Велосипедные шорты Green Pepper Oregon

03 Секция

Верховая езда

Как и велосипедисты, наездники в основном находятся в сидячем или полустоячем положении, и при движении на высокой скорости они могут ощущать холод от ветра. Таким образом, наездники могут использовать тот же подход, что и велосипедисты, при выборе тканей, выбирая дышащие и влагоотводящие базовые слои в сочетании с более теплым или защищенным от непогоды внешним слоем.

Поножи для бега с препятствиями, которые носят в седле.

Но, в отличие от велосипедистов, ноги наездников в основном остаются неподвижными, а потребность в прыжках наездников гораздо ближе к потребностям бегунов. Что касается спортивных бюстгальтеров, всадникам следует искать конструкции с высокой ударопрочностью либо в компрессионном, либо в инкапсулированном стиле, которые позволят тканям груди оставаться неподвижными даже при галопе.

Но езда на лошади — это явно не то же самое, что езда на велосипеде, несмотря на схожую позу, поэтому наездники должны также учитывать потребности седла и снастей, когда думают об одежде для нижней части тела. В отличие от велосипедного сиденья, которое тонкое и движется предсказуемо, наездник может соскальзывать и скользить по седлу, чтобы сохранить положение, пока лошадь движется под ним. Традиционные штаны для верховой езды (джодхпуры) сделаны из замши, где тело соприкасается с седлом, но современные всадники могут улучшить сцепление с леггинсами из спандекса, нанеся силиконовую краску или герметик небольшими точками или узорами вокруг сиденья и внутренней области бедра. Использование ярких красок, предназначенных для тапочек или носков, может открыть целый ряд новых возможностей для печати и дизайна помимо обычного выбора ткани.

Некоторые наездники могут испытывать натирание или раздражение во внутренней части бедра, где нога соприкасается с седлом, и это можно значительно уменьшить, выбрав облегающие штаны или леггинсы либо с плоскими внутренними швами на бедрах, либо, что еще лучше, вообще без внутренних швов на бедрах. . Именно по этой причине традиционные брюки для верховой езды имеют панели во внутренней части штанин, а не во внутренних швах, а вставка длинной панели вместо внутреннего шва — это довольно быстрое изменение рисунка, которое позволяет избежать дискомфорта в дальнейшем. Как и велосипедисты, наездники могут также захотеть удлинить центральный шов спины, чтобы пояс сидел ровно в сидячем положении. Часто это просто случай удлинения центрального шва спинки выкройки вверх на несколько дюймов перед пришиванием пояса.

Предложения по образцу

• Простота 1361
• Шовная накидка Camden
• Леггинсы FehrTrade для бега с препятствиями
• Рубашка SuitAbility Western Stretch Show
• Английские штаны для верховой езды Jean Hardy

04 Раздел

Йога

Что может быть более расслабляющим и полезным, чем хороший сеанс йоги? Если, конечно, вы не тратите его на беспокойство о том, сможет ли человек рядом с вами увидеть ваш верх, когда вы смотрите вниз, как собаку, или смогут ли ваши швы промежности выдержать позу обезьяны, на которую вы потратили месяцы!

Низкая ударопрочность йоги может означать, что существует более широкий выбор подходящих тканей и стилей дизайна, но вам все равно нужно учитывать все движения, которые совершает ваше тело на среднем занятии, чтобы предугадывать свои потребности в одежде.

Спортсменка Энн Боуман в топе VNA.

Во-первых, подумайте о своем комфорте: вы предпочитаете свободную одежду или вам удобнее тренироваться в облегающей одежде? Если вы предпочитаете прикрываться свободным топом или брюками, вам следует рассматривать только одежду, отверстия которой близко к телу, чтобы вы не слишком выставляли напоказ, когда наклоняетесь или переворачиваетесь. Большинство выкроек можно изменить, чтобы обеспечить более высокий вырез или проймы, или, в случае топов с рукавами, просто следя за тем, чтобы отверстия рукавов или резинки рукавов были достаточно плотными, чтобы оставаться на месте во время движения.

Ваш любимый стиль одежды будет влиять на выбор ткани, но также подумайте о том, в какой среде находится ваша любимая студия. Если вы обычно находитесь в жаркой и влажной студии бикрам-йоги, вам определенно захочется выглядеть для дышащих влагоотводящих тканей, позволяющих вашему поту испаряться, а не прилипать к вам. Также подумайте, что произойдет после того, как вы закончите тренировку. Если вы знаете, что пройдет час, прежде чем вы сможете вернуться домой, чтобы принять душ, вам также нужно подумать о теплом укрытии, чтобы не замерзнуть, пока ваше тело остывает.

Йога требует, чтобы тело выполняло широкий спектр движений, при этом руки и ноги удерживались в положениях, которые обычно не встречаются в повседневной жизни. Косынки — отличный способ добавить гибкости и диапазона движения выкройке именно там, где это необходимо больше всего, обычно либо в шве под мышками, чтобы позволить больше движения руки, либо в шве промежности на обтягивающих леггинсах, чтобы ваши ноги могли свободно двигаться. разделить без шва делать то же самое! Либо ищите узор, который включает в себя косынку в форме ромба, либо измените свой любимый узор, чтобы увеличить диапазон движения. Ластовицы иногда чрезмерно используются в готовой спортивной одежде, чтобы скрыть плохое прилегание к промежности, поэтому в качестве первого шага обязательно отрегулируйте выкройку, чтобы она подходила вам, прежде чем добавлять ластовицу, чтобы увеличить диапазон движений.

Предложения по выкройке

• KwikSew 3988
• Именные поножи Manta Wave
• Леггинсы Seawork Manila
• 
  McCalls 4261: гардероб для йоги и сумка для коврика
• Greenstyle Creations Джиллиан Танк

05 Раздел

Скалолазание

Люди занимались скалолазанием с тех пор, как появились горы, на которые можно взобраться, и скалы, с которых можно свисать, но популярность скалолазания и скалолазания значительно возросла. последние годы. Подойдите к любой стене для скалолазания, и вы увидите мужчин и женщин, лазающих практически во всех стилях одежды, которые только можно вообразить, от футболки и джинсов (хотя и специальных джинсов для скалолазания!) до лайкры с головы до пят и всего, что между ними.

Боулдеринг в специальных джинсах.

Самое важное, что нужно учитывать при шитье для восхождений, это то, будете ли вы использовать привязные ремни. Многие центры скалолазания предлагают стены высотой до пяти-шести ярдов, и поэтому не требуют, чтобы какие-либо веревки или страховочные ремни надевались поверх одежды. Это означает, что вы можете носить практически любую одежду, которая не ограничивает диапазон движений или не имеет петель или широких отверстий, из-за которых одежда может зацепиться за ручки во время прыжка или падения. Для таких боулдеринговых центров вы действительно можете просто сосредоточиться на тканях, которые работают для температуры центра и позволяют вашим конечностям свободно двигаться. Как и в йоге, ищите леггинсы или брюки с ластовицей в промежности, чтобы обеспечить свободу движений, или включите их в свою любимую модель повседневной одежды, чтобы сделать их удобными для скалолазания. У некоторых готовых альпинистских штанов есть ластовицы, доходящие до колен с обеих сторон, чтобы обеспечить широкие движения в разрезе в неэластичных тканях.

Автор карабкается в KwikSew 3636 и выкройке Kimono Sweat.

У большинства людей скалолазание ассоциируется с большой силой верхней части тела и рук. В то время как большинство скалолазов используют свои ноги так же, как руки и силу корпуса, через некоторое время скалолазы могут развить сильные мышцы верхней части спины и плеч, как у опытных пловцов. Таким образом, они могут найти стили с перекрестной спиной, которые не мешают трапециевидным мышцам, более удобными, чем стандартная спина-гонщик.

Предложения по выкройке

• Пневмобак Papercut
• Толстовка-кимоно FehrTrade
• Колготки Greenstyle Creations Inspire
• Полосатые колготки с зеленым перцем
• Брюки True Bias Hudson

Недостаточно места для описания всех видов спорта и занятий, поэтому, если вы не описали свой любимый способ потеть, вы все равно можете применить следующие принципы и вопросы, чтобы начать шить собственную идеальную спортивную одежду для этой задачи.