Воспитание вашего малыша (для родителей)

Есть ли родители, которые не испытывали полной и абсолютной любви к своему малышу и в то же время разочарования и гнева?

Наши любимые малыши проверяют наши нервы, потому что они проверяют границы вокруг себя. Каждый день, понемногу, они осваивают новые навыки и с нетерпением ждут их использования.

Иногда сложно поймать малыша, но можно. А установление правил и ограничений сейчас, когда ваш ребенок узнает, какое поведение приемлемо, поможет предотвратить более серьезные проблемы в будущем.

Вот несколько способов, которые помогут вам направить вашего ребенка на верный путь.

Будьте последовательны

Когда дело доходит до дисциплины, важно быть последовательным. У родителей, которые не придерживаются установленных ими правил и последствий, не бывает детей, которые их придерживаются. Например, если вы говорите своему малышу, что тайм-аут является следствием негативного поведения, обязательно применяйте его. Выдавайте предупреждения только за то, что вы можете выполнить. Пустые угрозы подрывают ваш авторитет.

И не забывайте, что дети учатся, наблюдая за взрослыми, особенно за своими родителями. Поэтому убедитесь, что ваше собственное поведение является образцом для подражания. Попросив ребенка собрать игрушки, вы произведете гораздо более сильное впечатление, если уберете свои вещи, а не разбросаете их по комнате.

Устранение искушения

К настоящему времени вы поняли, что ваш малыш хочет исследовать и исследовать мир. Малыши от природы любопытны, поэтому старайтесь по возможности устранять искушения. Это означает, что такие вещи, как телевизоры, телефоны и электроника, должны быть недоступны. Также остерегайтесь удушья, таких как украшения, пуговицы и мелкие предметы, которые дети могут положить в рот.

И всегда держите чистящие средства и лекарства в безопасном месте, где дети не смогут до них добраться.

Используйте отвлечение или перенаправление

Если ваш малыш все же направляется к неприемлемому или опасному объекту, спокойно скажите «Нет» и либо уберите ребенка с этого места или опасного предмета из зоны досягаемости, либо отвлеките его другим занятием. Это называется «перенаправление» и может стать прекрасным инструментом в вашем наборе инструментов для родителей.

Важно не шлепать, не бить и не шлепать вашего ребенка. В этом возрасте малыши вряд ли смогут провести связь между поведением и физическим наказанием. Сообщение, которое вы отправляете, когда шлепаете, состоит в том, что можно ударить кого-то, когда вы злитесь. Эксперты говорят, что шлепки не более эффективны, чем другие формы наказания, такие как тайм-ауты.

Тайм-аут для практики

Если вам нужно занять более жесткую позицию по отношению к вашему ребенку, тайм-ауты могут быть эффективной формой дисциплины. Тайм-аут эффективен, потому что это «тайм-аут» от вашего положительного внимания. Например, двух- или трехлетнему ребенку, который бьет, кусает или бросает еду, следует спокойным, нейтральным голосом объяснить, почему такое поведение неприемлемо, и отвести в специально отведенное место для перерыва — кухонный стул или дно. лестнице — на минуту-другую успокоиться.

Как правило, примерно 1 минута в возрасте одного года является хорошим ориентиром для тайм-аутов, а 3–5 минут вполне достаточно. Более длительные тайм-ауты не имеют дополнительных преимуществ. И они могут свести на нет ваши усилия, если ваш ребенок встанет (и откажется возвращаться) до того, как вы просигнализируете об окончании тайм-аута. Если ваш ребенок встает до окончания тайм-аута, спокойно (без разговоров или другого внимания) отведите его обратно на стул или место для тайм-аута.

Убедитесь, что зона тайм-аута находится вдали от отвлекающих факторов, таких как игрушки или телевизор, и что вы не уделяете ребенку никакого внимания (разговоры, зрительный контакт, расстроенный вид), пока они сидят во время тайм-аута. Игнорируйте любые крики, плач или мольбы. Помните, тайм-аут — это перерыв в позитивном внимании. Лучше всего заканчивать тайм-аут, когда ваш ребенок сидит спокойно. Всего 5 секунд тишины достаточно, чтобы закончить тайм-аут после назначенного времени.

Как избежать приступов гнева

Даже самый воспитанный малыш может время от времени впадать в истерику. Истерики распространены в детском возрасте, потому что дети могут понять больше, чем они могут выразить, и это часто приводит к разочарованию.

Малыши расстраиваются и по другим причинам, например, когда они не могут одеть куклу или не могут не отставать от старшего брата или сестры. Борьба за власть может начаться, когда ваш малыш слишком рано захочет большей независимости и автономии.

Лучший способ справиться с истериками — по возможности избегать их. Вот несколько советов, которые могут помочь:

• Убедитесь, что ваш ребенок не капризничает, чтобы привлечь внимание. Сделайте привычкой ловить ребенка за хорошим поведением («время в пути»), что означает вознаграждать его вниманием и похвалой за позитивное поведение.
• Дайте малышу контроль над мелочами. Это может удовлетворить потребность в независимости и предотвратить истерики. Предлагайте незначительные варианты, с которыми вы можете смириться, например: «Хотели бы вы яблоко или банан на обед?»
• Когда дети играют или пытаются справиться с новым заданием, предлагайте им игрушки и игры, соответствующие их возрасту. Кроме того, начните с чего-то легкого, прежде чем переходить к более сложным задачам. Это укрепляет доверие и мотивирует их пробовать то, что может разочаровать.
• Тщательно обдумайте просьбу, если ваш ребенок чего-то хочет. Это возмутительно? Если нет, постарайтесь быть гибким.
• Знайте ограничения своего ребенка. Если вы знаете, что ваш малыш устал, это не лучшее время для похода в магазин за продуктами или выполнения еще одного поручения.

Когда вспыхивает гнев

Если ваш ребенок закатывает истерику, сохраняйте спокойствие. Не усложняйте проблему собственным разочарованием. Дети могут чувствовать, когда родители выбиваются из сил, и это может только усугубить их разочарование. Постарайтесь понять, откуда ваш ребенок. Например, если ваш ребенок только что сильно разочаровался, возможно, вам нужно его утешить.

Дети хотят внимания родителей, и самый простой способ получить его — плохо себя вести. Один из лучших способов уменьшить поведение, привлекающее внимание (плач, нытье, крик), — игнорировать его. Продолжайте свою деятельность, не обращая внимания на ребенка, но оставаясь в пределах видимости.

Имейте в виду, что когда вы делаете это, поведение вашего ребенка может ухудшиться, прежде чем станет лучше. Это может расстраивать, но это означает, что игнорирование истерики работает. Ваш ребенок будет усерднее пытаться привлечь ваше внимание неподобающим поведением, потому что в прошлом это срабатывало. Когда ваш ребенок поймет, что плохое поведение не привлечет вашего внимания, его поведение начнет улучшаться.

Примечание. Детей, которые могут причинить вред себе или другим во время истерики, следует отвести в тихое и безопасное место, чтобы они успокоились. Игнорирование — неподходящий способ справиться с агрессивным или опасным поведением.

Некоторым детям трудно остановить истерику. В таких случаях попробуйте сказать: «Сейчас я помогу тебе остепениться». Вы можете научить своего малыша делать несколько глубоких вдохов («задувать свечи на день рождения»), раскачивать его или обнимать. Но что бы вы ни делали, не вознаграждайте малыша уступчивостью. Это только докажет, что истерики — эффективный способ получить то, что он хочет. Вместо этого словесно похвалите ребенка за то, что он восстановил самоконтроль. Помните, вы хотите научить своего ребенка тому, что лучший способ получить то, что он хочет, — это хорошее поведение.

По мере того, как их языковые навыки растут, а дети взрослеют, они лучше справляются с разочарованием, и истерики становятся менее вероятными. Если вам трудно справляться с истериками или у вас есть какие-либо вопросы о дисциплине, обратитесь за советом к врачу вашего ребенка.

Как дисциплинировать малыша, который не слушается

Разочарован, когда ваш ребенок намеренно не слушается или нажимает на ваши кнопки? Узнайте , как дисциплинировать малыша, который не слушает или игнорирует вас.

«Время уборки! Можешь положить машины обратно в коробку? — спросил я своего малыша. Я пытался внедрить процедуру уборки после игры, начав со всех игрушек, разбросанных по полу.

Вот только его у него не было. Он продолжал играть с машинками, как будто не слышал меня.

«Пора убирать игрушки», — попыталась я еще раз, мое терпение иссякало. «Это означает, что вы должны остановиться и положить эти машины обратно в коробку».

Я надеялся, что мой тон поможет, но вместо этого он остался на месте, играя с машинками. Мало того, по его лицу расплылась улыбка, как будто все это было большой шуткой.

Иметь дело с малышом, который не слушает то, о чем вы его просите, сложно даже для самой терпеливой мамы. Неповиновение вызывает грубый гнев, о котором вы никогда не подозревали, и вы задаетесь вопросом, что, наконец, нужно сделать, чтобы заставить его слушать. Независимо от того, насколько вы расстроены или угрожаете, ничто , похоже, не заставит его сотрудничать.

Позже вы чувствуете себя ужасно, когда понимаете, насколько мелочным был первоначальный «аргумент»: болтал, когда он должен был вздремнуть, отказывался убирать за собой, не ходил в ванную, как вы его просили.

Вы знаете, что что-то должно измениться, особенно когда нытье, повторение и выход из себя явно не работают.

Содержание

Как дисциплинировать малыша, который не слушает

Примерно в это же время я усвоил важный урок о том, что на самом деле означает дисциплина. Изменение мышления, которое полностью изменило мое отношение к поведению моего сына.

Видите ли, большинство людей думают о дисциплине как о наказании или тайм-аутах — последствиях, которые случаются, когда дети не делают то, что им говорят.

Но дисциплина — это совсем другое. Дисциплина обучение . Мы учим детей правильно себя вести и помогаем им понимать и выражать свои эмоции.

Как я сказал в своей книге Воспитание с целью :

«Дисциплина — это не что иное, как обучение ребенка правильному поведению и помощь ему. Это новый взгляд на дисциплину, не так ли? Дисциплина — это не просто наказание, последствия или действия, когда дети плохо себя ведут. Дисциплина учит наших детей, как действовать».

Вы можете быть втянуты в борьбу за власть и чувствовать — давайте признаем — угрозу , когда ваш малыш не слушает. Но когда вы рассматриваете дисциплину как обучение, вы вынуждены спросить себя, чему ему нужно научиться вместо этого.

Какой обучающий момент он может извлечь из этого? Каким новым привычкам, ценностям и последствиям он может научиться из этого сложного поведения?

Ниже приведены несколько приемов, которые помогут ему прекратить преднамеренное неповиновение и уменьшить борьбу за власть. Итак, приступим! Прочтите приведенные ниже советы, которые родители считают полезными:

1. Опуститесь на уровень вашего малыша и установите зрительный контакт

Взгляд на ситуацию с точки зрения вашего малыша может иметь буквальное значение. Один из самых простых способов улучшить общение — это подняться на уровень его глаз, когда вы с ним разговариваете. Это имеет три преимущества:

• Он отнесется к вам серьезно. Это расстраивает, когда ты пытаешься быть серьезным, но он думает, что все это смешно. Опуститесь на его уровень, установите зрительный контакт и сформулируйте свои инструкции спокойным, но твердым тоном.
• Ты ведешь себя более уважительно. Он может чувствовать, что с ним «разговаривают сверху вниз», когда вы физически разговариваете с ним сверху. Преклонение коленей на его уровне заставляет вас говорить более уважительно и удовлетворять его потребности.
• Вы избегаете борьбы за власть. Он чувствует себя услышанным, меньше защищается и с большей вероятностью услужит, когда сможет видеть и говорить с вами с глазу на глаз.

Бесплатный ресурс: Ваши нынешние методы дисциплины просто не работают с ним? Узнать 9стратегии воспитания, которые помогут вам справиться с этим сложным поведением. Представьте себе, как вы измените свои отношения, используя только советы, которые вы узнаете здесь. Как сказал один родитель:

Подпишитесь на мою рассылку и получите бесплатный PDF-файл ниже — бесплатно для вас:

2. Найдите намерения вашего малыша

Кажется, неповиновение повсюду. Вы видите это, когда ваш малыш отказывается есть или когда ему лучше не прыгать на кровати (особенно после того, как вы уже много раз просили его остановиться).

Но, если я угадаю, она ведет себя не так, чтобы вас рассердить. Пройдите дальше, и вы увидите, что она пыталась починить игрушку именно тогда, когда вы попросили ее подойти к столу, чтобы поесть. Прыгать на кровати было не протестом, а волнением по поводу ее новой кровати.

Сделайте паузу, прежде чем реагировать на ее поведение, и полюбопытствуйте, почему она так себя ведет. Вы проявите сочувствие и дадите ей понять, что вы «на одной стороне».

Например, я попросила своего сына немного подвинуться, чтобы он не сидел слишком близко к брату. Он остался на месте, поэтому я снова попытался: «Можете ли вы подвинуться, чтобы у вашего брата было немного места?» По-прежнему не отвечает, делая вид, что не слышит меня.

Затем я спросил себя, может ли быть другая причина, по которой он не хотел двигаться, и я понял, что он хотел, чтобы оставался рядом со своим братом.

Тогда я сказал: «Ты хочешь поиграть рядом со своим братом, не так ли? Похоже, ему весело, и ты хочешь сделать то же самое». Только тогда он двинулся с места после того, как я признал его глубинные намерения.

Прежде чем излагать последствия, признайте и проявите сочувствие к тому, что чувствует ваш ребенок, и почему он не слушает.

Может быть, она устала после долгого дня, нуждается в вашей компании или хочет такую ​​же игрушку, с которой играет ее брат. Погрузитесь в ее мировоззрение и найдите причину ее действий — она подчинится, когда почувствует, что ее понимают, а не атакуют или ругают.

Узнайте один вопрос, который вы всегда должны задавать, прежде чем наказывать своего малыша.

3. Дайте и доведите до конца последствия

Вы когда-нибудь говорили своему малышу, чтобы он вел себя лучше, или еще ? Мало того, что ложные угрозы неэффективны, они еще и редко реализуются.

Последствия, связанные с его поведением, — это опыт обучения, если вы доводите его до конца. Твердая нога устанавливает ограничения, в которых он нуждается.

И сдержание вашего слова укрепляет его доверие к вам. Хотя вы можете и не завоевать краткосрочную благосклонность, вы завоюете его доверие, если последовательно будете его выполнять. В противном случае он узнает, что может продолжать плохо себя вести, потому что последствия, о которых вы говорите, никогда не наступят.

Получите больше советов о том, как действовать с последствиями.

4. Сражайтесь

Проводить время с малышом может быть утомительно, особенно когда каждое взаимодействие приводит к драке. Вы наблюдаете за ним как ястреб, готовый исправиться при первых признаках плохого поведения.

Иногда, однако, вам нужно выбрать свои сражения и решить, какое поведение необходимо исправить, а какое не так важно. Не все должно быть битвой. В то время как последовательность является ключевым моментом, вам также необходимо учитывать гибкость и учитывать нюансы жизни.

Однажды я долго и упорно боролся со своим малышом, потому что хотел, чтобы он носил джинсы, а он хотел носить шорты. Это заставляет меня съеживаться, просто думая об этом.

Спросите себя, насколько этот вопрос важен для вас и вашей семьи. Действительно ли то, о чем вы спорите, имеет значение, особенно в долгосрочной перспективе? Удары заслуживают вашего внимания, но многие аргументы, вероятно, мелочны и их лучше отпустить.

Еще один простой способ пустить все на самотек? Помогите ему «сохранить лицо» после того, как он ослушается.

Допустим, он должен вымыть руки после еды, но на этот раз он отказался. Вместо того, чтобы вспыхнуть гневом, игриво проведите его вместе с ним в ванную и скажите: «Вот, давай пойдем в ванную и вымоем эти липкие руки».

Сохраняйте беззаботный и спокойный тон вместо властного и «подлого». Он не будет тянуть свое плохое поведение и угрюмое настроение дальше, когда вы готовы вступить в битву.

Узнайте, как вести себя с конфликтным ребенком.

5. Предоставьте вашему малышу выбор

Предоставление выбора может сдержать потенциальный кризис и побудить вашего малыша слушать. Как? Предлагая выбор:

• Поощряет его взять на себя задачу. Надевание куртки не будет похоже на ужасную идею мамы, против которой я должна восстать. Вместо этого он выбирает между зеленым или серым пиджаком.
• Уменьшает количество конфликтов. Избегайте многих истерик, привлекая внимание к выбору, который он может сделать, а не к задаче, которой он сопротивляется.
• Ощущение силы. Почти все время он находится под властью взрослых решений, в то время как принятие решений позволяет ему высказывать свое мнение. Он примет свой выбор и будет следовать ему.
• Показывает, что вы цените его мнение. Вы принимаете большинство решений за него, но также предлагаете выбор, потому что заботитесь и уважаете его решения.
• Помогает ему думать самостоятельно. Предоставление выбора позволяет ему заявить о себе и развить навыки критического мышления. Он возьмет на себя ответственность и решит, какой вариант он предпочитает.

Справедливое предупреждение: предложения могут иметь неприятные последствия, если они сделаны неправильно. Он может потребовать выбора, когда у него его нет (особенно если вы предлагаете его слишком часто), или выбрать вариант, который вам не нравится.

Трюк состоит из двух частей. Во-первых, ограничьте частоту выбора (некоторые варианты не принадлежат ему). И, во-вторых, предложите выбор между двумя вариантами , одобренными родителями , любой из которых вам подходит.

Допустим, вы идете к бабушке, что не подлежит обсуждению. Вы можете сказать: «Мы идем к бабушке. Какую куртку ты хочешь надеть — зеленую или серую? Не говорите: «Ты хочешь пойти к бабушке или остаться дома?» особенно если вы не планируете, чтобы он остался.

Узнайте больше о том, как дать детям выбор.

6. Объясните причину

Исследователи провели исследование, в ходе которого женщина смогла сократить очередь, чтобы сделать копии, просто сказав «потому что».

Оказывается, люди охотнее подчиняются, когда у нас есть причина.

То же самое относится и к вашему малышу. В мире, где доминируют взрослые, она может обидеться, когда ей постоянно говорят, что делать. Представьте, что вы следуете правилам, которые вы не всегда понимаете, или делаете то, что вам не хочется делать.

Вместо того, чтобы слушать, что делать или не делать, она будет более мотивирована подчиниться, зная, почему она должна.

В следующий раз, когда вы попросите ее что-то сделать, объясните причину: «Не прыгай на кровати — ты можешь упасть и пораниться».

Объяснение причины выводит вас из уравнения и фокусирует на задаче, которую необходимо выполнить. Вы не «злая мамочка», которая командует ею только потому, что вы можете. Вы даете ей понять, почему ей нужно сделать то, о чем вы ее попросили.

Если у вас есть причина, вы не будете звучать властно, особенно когда ваши слова звучат уважительно, когда вы объясняете причину своей просьбы.

Узнайте, как заставить детей слушать, не крича и не теряя хладнокровия.

7. Хвалите своего малыша, когда он делает то, о чем его просят

Дети любят внимание, хорошее или плохое. К сожалению, споры, крики и ругань — это те виды внимания, которые они предпочитают иметь, чем вообще не иметь.

Лучший способ противостоять плохому поведению — хвалить малыша и уделять ему внимание, когда он ведет себя .

Может быть, вы видели, как она хорошо относилась к своему младшему брату. Укажите на это и скажите: «Ты такой добрый — ты сделал своего брата счастливым, когда поделился с ним кубиками». Или дай ей пять после того, как она поставит свою посуду в раковину, и все это без твоей просьбы.

В глубине души дети хотят угодить своим родителям. Они хотят нашего одобрения и раздавлены, когда мы разочарованы или злы на них. Используйте это в своих интересах и хвалите ее, когда она ведет себя хорошо.

8. Не «спрашивайте» инструкции

Умоляли ли вы своего малыша принять ванну, вести себя хорошо или закончить какую-то работу по дому? Если бы мне пришлось угадывать, он пожал плечами и отключился от тебя.

Избегайте «спрашивать» инструкции или вести переговоры, когда вы не можете. Когда вы говорите, что пора принять ванну, убедитесь, что вас не проигнорируют и не ответят молчанием. Не позволяйте ему продолжать играть в видеоигры или возиться с игрушками.

Иногда вы можете выбрать свои сражения и пойти навстречу ему. Для других нужно стоять на своем.

Вместо того, чтобы «просить» его что-то сделать («Можешь принять ванну?»), сформулируй задачу в неизбежных терминах («Пора принять ванну»).

9. Используйте позитивный язык

Использование позитивного языка означает формулировку ваших слов таким образом, чтобы ваш малыш мог сделать , а не то, что он не может . В этом разница между «иди» и «не беги».

А еще лучше похвалите его в позитивном ключе, когда поймаете, что он делает что-то хорошее. Допустим, он — это не , сбегающий на публику. Похвалите его и скажите: «Посмотри, как ты идешь!»

Он будет лучше реагировать на позитивный язык, потому что никому не нравится, когда ему говорят, что делать , а не . Кроме того, он также поверит, что может вести себя хорошо. Когда вы говорите что-то вроде: «Даже не думайте о…», вы не показываете веру в то, что он сможет справиться с этими инструкциями.

10. Не говорите пустых угроз

Пустые угрозы или дикие заявления ослабляют ваш авторитет. «Если ты не соберешь свои игрушки, я их все выброшу!» не имеет большого значения, когда история кажется возмутительной. (Если, конечно, вы на самом деле не доведете дело до конца.)

Вы также можете прибегнуть к несправедливым обобщениям. Например, вы можете сказать своему малышу: «Ты никогда не слушаешь, что я говорю» или «Ты всегда плохо себя ведешь». Эти фразы не только обозначают его вместо действия, они еще и не соответствуют всегда так себя ведут, 24/7).

Узнайте больше о том, как избежать пустых угроз.

11. Поговорите

после того, как истерика закончилась

Раскрытие информации: Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду получать комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас — если вы сделаете покупку.

Дети теряют логику после того, как начинают истерику, говорят Дэниел Дж. Сигел и Тина Пейн Брайсон в The Whole-Brain Child . Это похоже на то, что мы чувствуем во время дорожной ярости — нет смысла говорить с нами во время одного из таких эпизодов.

Вместо этого подождите, пока спадет истерика. Притяните малыша к себе, чтобы обнять, и посочувствуйте его эмоциям. Будьте рядом во время его вспышек и дайте ему успокоиться.

Только тогда, когда он успокоится, вы можете говорить и ожидать, что он действительно выслушает и обработает то, что вы говорите.

Вот почему не стоит игнорировать детские эмоции.

12. Слушайте своего малыша

Как часто вы не слушали своего ребенка, когда он хотел вашего внимания?

Мои дети могут цепляться за мое внимание, но мой разум задается вопросом, достаточно ли у меня базилика для приготовления песто. Тогда мой обычный ответ? «Угу…», когда я притворяюсь, что слушаю их истории.

Не совсем в моей игре.

Слушайте, когда ваш малыш говорит. Да, его истории могут быть бесконечными и в половине случаев бессмысленными, или вы бы предпочли заняться чем-то продуктивным или расслабляющим.

Но, слушая его, вы создаете прочную связь и зарабатываете его доверие и любовь. И, прежде всего, слушать уважительно. Мы можем ожидать, что к нам будут относиться так же, как мы относимся к другим, верно?

Заключение

Одно дело, когда ваш малыш закатывает истерику или бьет своего брата, и совсем другое, когда он категорически не слушается вас.

Поощряйте его слушать, признавая его эмоции и намерения. Опуститесь на уровень его глаз и спокойно, но твердо объясните, что ему нужно сделать. Объясните, почему, и дайте одобренный родителями выбор того, как это сделать.

Выберите свои сражения, чтобы избежать борьбы за власть и помочь ему «сохранить лицо». Следите за последствиями и хвалите его, когда он делает то, о чем вы его просили. Все эти моменты положительного подкрепления гораздо эффективнее в долгосрочной перспективе.

И да, у тебя будут выходные, как и все в воспитании детей. Он может вести себя какое-то время только для того, чтобы снова преднамеренно не подчиниться. Волшебного средства не существует — все мы люди и склонны к плохим дням, включая детей.

Но дисциплина не в том, чтобы быть строгим или раздавать наказания. Вместо этого она учит его вести себя, управлять своими эмоциями и справляться с трудными ситуациями.

Наказание с намерением помочь ему учиться на собственном опыте, даже когда он сидит и улыбается, отказываясь класть машинки обратно в коробку.