Простая выкройка своими руками летней блузки и как сшить такую блузку начинающим по выкройке

Как сшить летнюю блузку с рукавами по выкройке своими руками начинающим

Читайте в этой инструкции:

1. Описание фасона, комплекта выкроек и ткани для пошива блузки.
2. Как скачать и распечатать выкройки.
3. Выкройка своими руками блузки.

Скачать выкройку летней блузки

Описание фасона блузки, комплект выкроек и ткань для неё

Электронная выкройка блузы «Эвелина» 40-52.

Размеры: 40-52 (покупатель получает всю градацию размеров).

Формат файлов для скачивания в заказе:

PDF в натуральную величину и без припусков на швы.

Оплатив заказ Вы получаете ссылки на скачивание двух файлов выкройки блузки градации размеров от 40 до 52:

1. ПДФ файл А4, адаптированный для распечатывания выкройки на листах бумаги формата А4 в любой программе на любом устройстве, в том числе и на мобильных телефонах.
2. Многоформатный ПДФ файл для печати на листах любого формата от А0 до А4 на принтере или плоттере в программе Adobe Reader.

Уровень сложности шитья: простой — выкройка для начинающих кутюрье, которые уже освоили шитьё юбки-карандаша.

В комплект выкроек блузы «Эвелина» входят:

(рисунок 1)

1. спинка.
2. полочка.
   (смотрите в рисунке)
3. выкройка рукава.

Расход ткани на блузу в зависимости от размера составит от 115 до 125 см. Это при ширине ткани 140 см и при сохранении длины блузы.

Фасон этой блузы подходит только для стройных фигур любого роста.

Для шитья можно выбирать как жесткие ткани, так и льющиеся.

Если Вы хотите добиться максимальной пышности и максимального объёма рукава, хорошо подойдёт для такой блузы органза или плотный искусственный шёлк.

Чуть менее подходящей будет тафта или тонкий жесткий жаккард.

Из льющихся тканей типа масла, натурального шёлка или шифона рукав будет выглядеть менее объёмным.

Как скачать и распечатать выкройку своими руками летней блузки

Как выбрать размер выкройки без снятия мерок и использования размерных таблиц

Как купить выкройку

Как распечатать выкройку в домашних условиях в натуральную величину на листах формата А4

Как собрать выкройку на нескольких листах (видео урок)

Скачать бесплатные выкройки платьев и блуз для девочек

Скачать эту выкройку блузки

Выкройка своими руками летней блузки

Перед раскроем следует решить какая длина блузы и какая длина рукава Вам нужны. Выбирая длину рукава, не забывайте о напуске, который для этого фасона составляет 5-10 см. То есть, к желаемой длине рукава добавьте 5 – 10 см.

Раскрой этой блузы очень прост (рисунок 2).

Направление долевой нити определяется следующим образом: для полочки она совпадает со средней линией – полузаносом, для спинки – перпендикулярна линиям низа и талии, для рукава – долевая вдоль детали.

Припуски на швы по 1 см, кроме пройм и окатов (смотрите рисунок 1) – по срезам пройм и окату припуски на швы не добавляются. По низу 1 – 2 см  — в зависимости от способа обработки.

Чтобы сэкономить немного ткани, раскрой лучше проводить в два этапа: первый – полочка и спинка, второй – рукав.

Для раскроя полочки и спинки сложите ткань вдвое лицом внутрь, перегнув ткань по ширине раскладки. Кромки должны быть параллельны, выкройки укладываются валетом с учетом припусков на швы.

Выкроив полочку и спинку, выполните на припусках среднего и боковых швах надсечки на уровне талии.

Для обработки верхнего среза блузы Вам понадобится «косая» полоска ткани шириною 3 – 4 см.

Застёжка молния не потребуется, поэтому просто стачиваем, обмётываем и заутюживаем средний, боковые и рукавные швы. Если блуза пошивается из органзы или шифона, то швы лучше выполнить двойные. После этого вмётывается и втачивается рукав, обрабатывается верхний срез блузы.

Смотрите видео мастер класс по шитью как обработать верхний срез подобного изделия

Обработка низа рукава: начинаем со сборки, а выполнив сборку, окантовываем.

Как выполнить сборку – смотрите видео урок по шитью

Низ обрабатывается в подгибку с открытым срезом (обметать и один раз загнуть), если ткань плотная и непрозрачная или в подгибку с закрытым срезом (загнуть два раза, не обмётывая), если ткань тонкая и прозрачная.

Скачать эту выкройку пдф:

Выкройка блузы «Эвелина»

Цена:



$1.50





(60 гривен)

Карты банков РФ к оплате не принимаются!

Таблицы размеров
На какой рост выкройки
Способы оплаты
Задать вопрос
Отзывы

Вера Ольховская в социальных сетях:

👉 Вайбер

👉 Телеграм

👉 Фэйсбук

👉 Инстаграм

польза и вред для здоровья| от Роскачества

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– В составе руколы присутствуют в больших количествах клетчатка и белки. Растение способно наполнить организм различными витаминами, такими как витамин К, С, А, Е, а также витаминами группы В, медью, кальцием, магнием, калием, марганцем, железом и цинком. 

Рукола не уступает шпинату по содержанию кальция, при этом она не содержит оксалатов. Употребление этого сорта зелени никак не мешает нормальному усвоению минералов, в то время как шпинат отчасти блокирует это свойство. Именно эта особенность делает руколу более полезным природным источником кальция.

Рукола также богата веществами, отвечающими за улучшение здоровья глаз, – каротиноидами. Самыми ценными из них считаются лютеин и зеаксантин.

Полезные свойства руколы

Защита сердечно-сосудистой системы. Здоровье сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от регулярно поступающих в организм питательных веществ. Рукола содержит все необходимые для здоровья сердца вещества, среди которых витамин К, аскорбиновая и фолиевая кислоты. Фолиевая кислота обеспечивает полноценное питание миокарда. А витамин С, по словам экспертов, снижает показатели С-реактивного белка в плазме более чем на 20% (повышенный CRP напрямую связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний). Витамин К отвечает за транспортировку кальция в костную ткань, а этот элемент важен для правильного кровотока.

Польза для зрения. Благодаря каротиноидам рукола способна предотвратить дегенерацию желтого пятна, что является одной из главных причин слепоты у пожилых людей.

Лютеин и зеаксантин, которые содержатся в траве, отвечают за защиту сетчатки глаза и роговицы от ультрафиолетовых излучений. Рукола также содержит омега-3 жирные кислоты, обладающие антиоксидантными свойствами, они помогают защищать глаза от различных болезней, в том числе и от катаракты.

Польза для пищеварения. Рукола богата растительной клетчаткой, которая помогает защищать слизистые оболочки пищевода, желудка и всех отделов кишечника. Ученые выяснили, что растительные волокна противостоят развитию злокачественных новообразований кишечника, язвенному поражению слизистых оболочек пищеварительного тракта. Сок и клетчатка, которые содержатся в листьях руколы, могут принести пользу при расстройствах желудочной функции. Стоит отметить, что для поддержания пищеварительной системы в нормальном состоянии просто необходимо поддерживать нормальный уровень рН. С этой проблемой также сможет помочь рукола, так как ее сок поддерживает щелочную реакцию.

Польза для мужского и женского организма

Для женщин

Беременность – важнейший и в то же время непростой период для женского организма. В это время будущей маме необходимы высокие дозы железа, а также витаминов А, В, С, кальция, цинка, магния, белка и фолиевой кислоты. Все эти важные компоненты содержатся в руколе в достаточно высоком количестве. Всего в 100 г этой чудесной травы порядка 24% от рекомендованной суточной дозы фолиевой кислоты (97 мкг), которая важна для правильного развития малыша в утробе. Употребление травы полезно уже с первых недель беременности. Рукола помогает благоприятному развитию плода, предупреждая возникновение патологий нервной трубки.

Вредные оксалаты, которые содержатся в прочих видах зелени, в руколе практически полностью отсутствуют, что делает это растение безопасным как для беременных женщин, так и для женщин в период лактации.

Стоит также отметить, что рукола может стать незаменимым помощником в борьбе с лишним весом. Она известна своими мочегонными свойствами, благодаря которым регулируется водно-солевой баланс и, соответственно, уменьшается отечность. Помимо прочего, рукола является низкокалорийным продуктом, который при этом наполняет организм витаминами и энергией. Рукола помогает не только быстро, но и без вреда для организма избавиться от лишних килограммов.

Для мужчин

Не менее полезной руколу можно считать и для мужского организма. Древние египтяне полагали, что рукола – это природный афродизиак, а результаты современных исследований вполне подтверждают эту теорию. Дело в том, что рукола богата антиоксидантами, которые замедляют хронические воспалительные процессы, способствуют общему укреплению организма, правильной работе иммунной системы. Все это наряду со здоровым образом жизни действительно может позитивно повлиять на либидо.

Следует также отметить, что, согласно статистике, представители сильного пола куда более чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Как уже было сказано, рукола является защитником сердечно-сосудистой системы, она нормализует уровень холестерина, предупреждает развитие атеросклероза и тромбоза. Благодаря этим свойствам снижаются риски развития инфарктов и инсультов.

Может ли рукола навредить здоровью?

В первую очередь осторожными стоит быть людям, принимающим лекарственные препараты, которые разжижают кровь. При употреблении медикаментов из этой группы организм не должен получать слишком большое количество витамина К, так как он влияет на свертываемость крови. И именно этот витамин в больших количествах содержится в руколе.

Пряный вкус зелени у чувствительных людей может вызывать чувство раздражения в горле, а у людей с аллергией возможны серьезные отеки, спазмы в животе и проблемы с пищеварением.

Специалисты не рекомендуют также злоупотреблять этим продуктом при заболеваниях почек, подагре и гастрите, который сопровождается повышенной кислотностью желудка.

Как выбрать и хранить руколу?

• 
  Молодое растение считается самым вкусным и полезным, оно не обладает слишком горьким привкусом, в отличие от старых залежавшихся листьев. При выборе руколы нужно ориентироваться на цвет листьев: они должны быть ярко-зелеными, без темных пятен и видимых повреждений. Руколу желательно съесть в течение нескольких дней после покупки, так как она довольно быстро вянет. Чтобы сохранить растение свежим на более долгий срок, его следует хранить в холодильнике, предварительно положив в контейнер с влажной бумагой внутри.

• 
  Выращивать руколу можно не только на грядках или в промышленных парниках, но и в домашних условиях, например на балконе или подоконнике. Рукола – весьма непривередливое растение, ей хватает трех часов солнечного света в день.

• 
  Чтобы сохранить только что собранную руколу свежей, нужно тщательно промыть все листочки, а затем просушить их на полотенце. После чего зелень заворачивают во влажное бумажное полотенце, складывают в контейнер и плотно закрывают крышкой. Cрезанную руколу желательно использовать в течение нескольких дней, так как слишком длительное хранение может привести к изменению вкуса и запаха.

Рукола в кулинарии

В кулинарии зелень руколы используется наряду с такими популярными растениями, как петрушка, укроп или кинза. Она остается вкусной как в свежем, так и отварном или тушеном виде. Рукола отлично сочетается с различными овощами, макаронными изделиями, ее используют для приготовления супов, запеканок, салатов, омлетов, соусов, бутербродов и холодных закусок.

Вкус руколы можно выгодно подчеркнуть с помощью помидоров, бальзамического уксуса, оливкового масла, сыра и чеснока. Салаты из руколы отлично сочетаются с основным блюдом из мяса или рыбы.

Рецепт овощного салата с руколой

Для приготовления легкого летнего салата с руколой понадобится всего 5–10 минут.

Вам потребуется: 100 г руколы, 15 помидорок черри, 50 г сыра (лучше всего взять моцареллу), 1 ст. ложка кедровых орешков, 2 ст. ложки оливкового масла или бальзамического уксуса (по вкусу), а также немного соли и перца.

Приготовление

Нарежьте сыр и помидоры черри. При необходимости порвите руками руколу. Выложите все ингредиенты на тарелку, сдобрите маслом или бальзамическим уксусом, добавьте орешки, соль, перец и тщательно перемешайте. Летний освежающий салат готов!

Clara Льняная крестьянская блузка. Учебное пособие и бесплатная выкройка.

Блузка-крестьянка Clara с ее характерной богемной эстетикой — идеальный выбор одежды для лета и отличный способ добавить непринужденного шика в ваш повседневный гардероб.

Кроме того, топ-крестьянка из льна выглядит очень стильно! Льняная ткань пропускает воздух, позволяя воздуху быстро проходить через волокна и сохраняя кожу прохладной. Его слегка гофрированная текстура кажется невероятно романтичной и создает тот обжитой вид, который мы так любим в этой ткани!

Добавьте немного солнца в свой гардероб с нашей прекрасной блузой Clara!

1,5 ярда IL042 901 — FS Premier Finish — 100 % льна средней плотности

1 четверть толстой пряжи IL042 907 Premier Finish средней плотности — для завязок, окантовки и манжет.

Соответствующая швейная нить

Бумага для выкройки, ножницы, маркер для ткани, булавки, линейка, шпатель, мел, измерительная лента, устройство для диагональной ленты 18 мм, швейная машина

Новичок

3-4 часа

Вы можете получить доступ к многоразмерному шаблону PDF  ЗДЕСЬ .

Обратите внимание, что вам также потребуется сделать непрерывную полоску косой бейки для выреза горловины и завязок (около 35–40 дюймов в длину и 1,5 дюйма в ширину) и 2 небольшие полоски для разрезной окантовки (длиной 1″ x 9″). и 2 для манжет (2″ x 10,5″ или по размеру вашего локтя). Чтобы получить подробные инструкции о том, как разрезать и сделать косую бейку самостоятельно, следуйте этому руководству.

Примечание. Предварительно постирайте ткань и высушите ее в стиральной машине, пока она еще не станет слегка влажной, сушите при комнатной температуре. Прогладьте ткань, чтобы с ней было легче работать.

1. Начнем с передней щели. Обвяжите разрез контрастной косой лентой, следуя этому подробному руководству ЗДЕСЬ.

2. Приколите и пришейте рукав к пройме лицевыми сторонами вместе.

3. Обрежьте припуски на швы до 1/4″ (6 мм) и прошейте необработанные края зигзагом, чтобы ткань не осыпалась.

4. Отутюжьте припуски на швы с одной стороны (желательно по направлению к задней части блузки).

5. Повторите то же самое с другим рукавом.

6. Сколите рукав у подмышки и боковые швы лицевыми сторонами друг к другу.

7. Сшейте рукава и бока одним швом с припуском 1 см. Обрежьте припуски на швы до 1/4″ (6 мм) и прострочите или сшейте необработанные края зигзагом. Разутюжьте швы, отогнув обметочные/зигзагообразные края в одну сторону.

8. Используйте две косые ленты шириной 10,5″ в качестве манжет. Чтобы собрать эти манжеты, разверните ленту, соедините два конца лицевыми сторонами вместе и прострочите.

9. Соберите отверстие рукава до длины готовой манжеты. Следуйте этому пошаговому руководству, в котором объясняется, как собирать ткань.

10. Следуйте инструкциям в этом уроке и завершите сборку рукавов.

Пришло время собрать горловину, прикрепить косую бейку и сделать завязки.

11. Соберите горловину так же, как и рукава. Возьмите длинную полоску косой бейки, сожмите ее пополам вдоль, затем найдите центр полоски, сложив ее пополам. Приколите булавками к центру спинки, совместив центры и «сэндвич» вырез горловины со сборками. Используйте много булавок, чтобы убедиться, что ваш вырез сидит правильно. Убедитесь, что край горловины полностью вставлен в складку бейки, а косая бейка не слишком свободна и не слишком натянута. В противном случае ваш готовый вырез может зиять на плечах.

12. Загните один из концов внутрь, как показано на рисунке ниже:

13. Обрежьте углы, чтобы уменьшить объем.

14. Теперь сложите конец пополам вдоль косой бейки и скрепите булавками, чтобы получились завязки.

Длина галстуков зависит от вас. У нас 18 дюймов (46 см) в длину.

15. Начните обшивать галстук со сложенного конца и по всему вырезу горловины, пока не дойдете до другого конца. Повторите шаги 12-14 и прострочите другой конец. Не забудьте нажать, когда закончите.

Вот как должен выглядеть готовый вырез горловины:

16. Наконец, завершите нижний край, дважды сложив и приутюжив ткань на изнаночную сторону (от 3/8″ до 1/2″ ) и прострочите как можно ближе к сложенному краю.

Хорошо погладьте блузку, и все готово! Такая замечательная летняя базовая вещь, идеально подходящая для того, чтобы собраться в следующий отпуск!

Топ в крестьянском стиле — идеальный фон для яркого цвета и игривых принтов. Посмотрите наши

выбор льняных тканей  и посмотрите, какой цвет вдохновит вас на этот прекрасный проект!

ЛЕТНИЕ ТОПЫ С ОТКРЫТЫМИ ПЛЕЧАМИ «Сделай сам» — The Sorry Girls

У нас есть пара топов с открытыми плечами, и каждый раз, когда вы видите, как мы их копируем в видео или в инстаграме, вы просите урок. Итак, сегодня мы покажем вам, как сшить собственную летнюю рубашку с открытыми плечами. У нас есть простой апсайкл, И мы научим вас шаг за шагом, как сделать его с нуля. Ты можешь это сделать! Не терпится увидеть ваши творения.

РУБАШКА С ОТКРЫТЫМИ ПЛЕЧАМИ UPCYCLED

Стоимость: ~10$
Сложность: 
Инструменты:
– нитки или швейная машина
– ножницы
– измерительная лента
– булавки
– мел для ткани
Материалы:
– кофточка (желательно крупная и струящаяся)
– 1,25 м толстой резинки

Для нашего первого метода рубашки с открытыми плечами мы начнем с блузки на пуговицах прямо из 80-х, которую мы купили в комиссионном магазине. Мы выбрали эту рубашку из-за струящейся ткани и потрясающего принта. Убедитесь, что вы подобрали рубашку, которая свободно сидела бы на вас; мы поднялись на пару размеров.

Первый шаг — провести линию через блузку так высоко, как вы хотите, чтобы рубашка начиналась. Мы сделали нашу так высоко, как только могли. Мы провели одну линию по всей длине, а затем добавили вертикальные линии, идущие параллельно шву рукава рубашки. Соедините вертикальную и горизонтальную линии изогнутой линией. Разрежьте оба слоя рубашки по линии.

Затем мы вывернули рубашку наизнанку. Для этой рубашки мы выбрали толстую резинку. Мы добавляем трубку по всей верхней части рубашки на ширину резинки. Мы загнули верх, а затем загнули низ примерно на ¼ дюйма, чтобы скрыть необработанный край. Мы прострочим линию по всему периметру рубашки на нижней части трубки. Убедитесь, что вы не скрепляете переднюю и заднюю части рубашки вместе, и оставьте небольшой зазор для резинки, чтобы мы могли продеть ее позже.

Когда трубка будет зашита, мы возьмем нашу резинку, мы купили 1,25 м резинки. Вы, ребята, знаете, как это сделать, добавьте английскую булавку на конец и проденьте трубку. Мы надели рубашку и выяснили, насколько тугой должна быть резинка, вернули ее к швейной машине и добавили два маленьких стежка на концах резинки.

Последний шаг — надежно зашить оставшуюся часть трубки с резинкой внутри. Выверните наизнанку, и мы получим великолепную переработанную рубашку с открытыми плечами.

ШИТЬ РУБАШКУ С ОТКРЫТЫМИ ПЛЕЧАМИ

Стоимость: ~10$
Сложность: 
Инструменты:
– нитки или швейная машина
– ножницы
– измерительная лента
– булавки
– мел для ткани 90 135 Материалы:
– 1,25 м струящейся ткани (у нас вискоза с принтом тай-дай)
– 1,25 м тонкой резинки

Второй способ включает в себя еще пару шагов, но он идеален, потому что можно выбрать любой рисунок и цвет ткани Ты бы хотел! Мы начали с 1 и ¼ м этой великолепной струящейся вискозной ткани для галстука.

Первым делом мы вырезали гигантский прямоугольник размером 56 на 8 дюймов. Мы сложили нашу ткань пополам и измерили 28 дюймов на 8. Мы прикололи и подрубили оба длинных края. Затем с хорошими сторонами вместе мы сшили вдоль 8-дюймовой стороны.

Затем вырезаем из остатков ткани два прямоугольника 18 x 28 дюймов. Затем мы сложили 28-дюймовую сторону пополам, чтобы у нас было 4 слоя ткани. Оттуда мы отмерили 2,5 дюйма от обрезанного края и 7 дюймов вниз. Мы соединили эти две точки плавной кривой и прорезали все 4 слоя. Это наши проймы. Затем мы сшиваем стороны рубашки, убедитесь, что ваши хорошие стороны вместе. Как только это будет сделано, мы подкроем внутреннюю часть пройм и низ рубашки, загнув изнаночные стороны ткани примерно на ½ дюйма, не беспокойтесь о верхней части рубашки. После того, как все края сшиты, мы готовы соединить наши две детали.

. Положите рубашку изнаночной стороной наружу и принесите длинную прямоугольную деталь также изнаночной стороной наружу. Вставьте этот кусок между передней и задней частью рубашки. Затем мы сложили край прямоугольника поверх рубашки, чтобы получилась трубочка. Мы убедились, что край рубашки находится в трубе и не виден, так как он не подшит. Продолжайте делать трубку на прямоугольной детали «с плеча» и проведите ее вокруг спины так, чтобы трубка проходила по всему периметру.