Советы по уходу за собой для швейных ручек

Я работаю профессиональным изготовителем костюмов более 30 лет. Мои руки провели много часов за швейной машинкой, держа в руках утюг или вытягивая иголку. Чтобы поддерживать и поддерживать свои руки еще 20 лет шитья, я применяю различные стратегии, чтобы поддерживать свои руки в хорошем состоянии. Итак, сегодня я делюсь своими шестью лучшими советами, как держать ваши швейные руки в отличной форме!

Подготовка к игре

Обрезать и пригладить ногти

Перед тем, как начать шить, я делаю себе мини-маникюр. Моя цель — убедиться, что мои ногти гладкие, чтобы не зацепиться за нитки или ткань. Когда ногти находятся в приличной форме, я наношу лосьон на руки. Этот процесс не только смягчит мою кожу, но я также сделаю себе мини-массаж. Просто приятно дать этим трудолюбивым мышцам немного TLC, прежде чем я буду злоупотреблять ими.

Разогрейте руки

Найдите минутку, чтобы размять руки перед тем, как погрузиться в долгий процесс шитья. Поскольку я танцовщица живота, я начинаю с медленной танцевальной музыки и работаю над плавными движениями запястий, кистей и пальцев. Волны рук, рябь пальцев, круги запястья и постукивания пальцами. Затем, когда моя песня для разогрева заканчивается, я немного разминаюсь. За последние несколько недель я разогрелся до песни «Yearning» Рауля Феррандо. Слушайте здесь на YouTube. Конечно, подойдет любая медленная музыка, которая вам нравится. Цель состоит в том, чтобы держать руки в движении в течение 3-4 минут.

Во время швейных сессий

Делайте частые перерывы

С годами я поняла, что более продуктивна, если делаю регулярные перерывы, а не строю длинные непрерывные отрезки. Мне нравится использовать метод Pomodoro, чтобы управлять своим временем. В двух словах, Помидор — это 20-минутный интервал времени. Я шью 20 минут, а затем делаю короткий 10-минутный перерыв. После работы над 4 20-минутными сегментами я делаю более длительный 30-минутный перерыв. У меня всегда есть телефон рядом, поэтому я использую встроенный таймер с «нежным» звуком оповещения. Когда я слышу звук, он напоминает мне, что нужно дать моему телу передышку. Я встаю, потягиваюсь, включаю музыку и покачиваюсь.

Пауза, чтобы подержать что-нибудь теплое

Когда я делаю 10-минутные перерывы, мне нравится разминать руки. Приготовьте горячий напиток и проведите некоторое время, обнимая свою кружку. Когда я провожу много времени за шитьем, я использую рисовый носок, чтобы согреть руки. Я насыпал в носок три чашки риса и завязал его узлом. Я бросаю его в свою микроволновую печь примерно на минуту или полторы минуты. Затем я держу носок в руках во время перерыва.

Иногда, когда я готов вернуться к работе, я перекидываю носок через плечо или засовываю его между спиной и стулом. Конечно, погладить теплого милого котенка или щенка — еще один отличный способ согреть руки! Справа мой ассистент в студии Сторми напоминает мне, что прозвучал таймер и пришло время перерыва!

Инвестируйте в удобные инструменты

Со временем я понял, что могу работать дольше и иметь больший контроль над своими инструментами, если они имеют эргономичную конструкцию с более пухлыми ручками. Я также облегчил нагрузку, заменив все металлические ножницы более легкими версиями с пластиковыми ручками. Переход от инструментов с крошечными или более тонкими ручками к более простым в обращении более крупным версиям поможет вам лучше держаться! Вы даже можете найти подпружиненные ножницы, которые помогут в процессе резки. В то время как швейные инструменты могут быть довольно дорогими и со временем заменяться.

Вспарыватель швов с эргономичной ручкой

В декабре прошлого года я заказал у своего брата-деревообработчика изготовленный на заказ «пухлый» вспарыватель швов. Он сделал для меня две, одну из дерева и одну из акрила. Он назвал это свое творение «Jax, the Seam Ripper», и теперь он выставил их на продажу на Etsy. Этот инструмент был лучшим изменением, которое я сделал за последнее время. Разрывать швы всегда больно, но наличие лучшего инструмента означает, что это ранит только мое эго, а не мои руки! Загляните в его магазин, и если вы решите его купить, скажите ему, что я вас послал!

Использование наперстков и съемников для игл

При ручном шитье я считаю необходимым носить наперсток, чтобы облегчить проталкивание иглы, и силиконовый съемник нити, чтобы помочь мне захватывать иглу и протягивать ее. У меня есть набор наперстков разных стилей (мой любимый металлический наперсток), которые я выбираю в зависимости от своего проекта. Моя цель также состоит в том, чтобы уменьшить сопротивление нити, поэтому я всегда использую пчелиный воск. Когда я начинаю много шить вручную, я заранее подготавливаю несколько иголок с нитками, навощу их, а затем ударяю по ним утюгом, чтобы расплавить пчелиный воск. Иметь их готовыми схватить в любой момент означает, что мой процесс шитья не прекращается.

Практический уход за руками

После того, как я закончу шитье, я люблю немного побаловать свои руки. Ткань может вытягивать из кожи натуральные масла. Другие ткани могут поцарапать кожу, особенно ткани, покрытые пайетками, металлизированными лентами и стразами. У меня есть трехэтапная процедура ухода за руками, которую я использую после каждой крупной швейной сессии.

Во-первых, я люблю мыть руки в теплой мыльной воде, чтобы удалить остатки краски и пыль. Шитье может сильно испачкать руки. Затем я занимаюсь обработкой кутикулы и проверяю ногти на наличие трещин. Затем я заканчиваю кремом для рук du-jour. Если вы похожи на меня, у вас может быть коллекция лосьонов для рук на выбор. Лично мне нравится смешивать то, что я использую, поэтому я держу поднос с лосьоном и средствами по уходу за руками рядом со своим рабочим местом.

Если у вас нет запасов, я рекомендую выбрать лосьон с текстурой, подходящей для вашей кожи, и ароматом, который вам нравится. Лосьон, к которому вы стремитесь и которым пользуетесь, является лучшим для вас! В настоящее время на моем столе лежит крем для рук Body Shop Satsuma, небольшой лосьон Caudalie для рук и ногтей для путешествий и немного крема для рук Aveeno Skin Strengthening. (Я добавил ссылки, но я покупаю лосьон для рук со скидкой в ​​местном магазине TJ Maxx.)

The Ultimate Treat: Hot Wax

Но если вы хотите получить СЕРЬЕЗНОЕ удовольствие для своих рук, купите восковую машину. Ничто не дает такого глубокого и проникающего тепла, как погружение в горячий воск. В дни, когда у меня много шитья в моем графике, я включаю устройство утром, а затем обмачиваю уставшие руки, когда заканчиваю работу. Вот недорогая модель на Amazon, но они часто доступны на рынке бывших в употреблении, поэтому проверьте свой местный Craigslist и комиссионные магазины, чтобы найти еще более выгодные предложения.

Это может показаться большой работой, но эти шаги являются частью рутины, которая действительно помогает мне держать руки в отличной форме на долгие годы шитья!

Счастливые костюмы,
Доун Дивайн ~ Давина
4 августа 2018 г. 9000 3

Постоянная ссылка: https://www.davina.us/blog/2018 /08/sewing-hands/

Как начать шить вручную

Ручное шитье — уютный зимний ритуал. Будь то быстрый и простой или трудоемкий и сложный проект ручного шитья, он будет держать вас на связи с вашим творчеством в течение долгих темных месяцев сезона.

Мы изучили науку, лежащую в основе поиска потока, которая объясняет преимущества полного погружения в творческий проект, а ручное шитье — один из лучших способов подключиться к своему ремеслу. Кэролайн Фридлендер посвящена медленному шитью, и ее выкройки, дизайны тканей и ее книга по квилтингу помогут вам в полной мере оценить эту практику.

Ниже Кэролин делится своими советами, как начать шить вручную. Если идея шитья вручную кажется пугающей, налейте чашку горячего чая, возьмите свое любимое одеяло и прочитайте ее экспертный совет.

Ручные стежки для уверенности в себе

Ручная наметка — это очень весело! Способ, которым я люблю делать аппликации вручную, включает наметку, и мне нравится использовать длинный бегущий стежок. Для меня это всегда забавная часть проекта, не только из-за легкости его выполнения, но и потому, что я использую яркую нить (использование контрастного цвета полезно, мой любимый — Aurifil 1104 — ярко-оранжевый! ).

Еще одна популярная ручная строчка – потайной шов. В течение многих лет я делал все свои потайные швы на машине, но после того, как освоился с ручной работой, я понял, что мне гораздо больше нравится делать этот последний шаг вручную. Есть что-то в завершении проекта вручную, что позволяет вам немного поразмышлять. Кроме того, со временем и практикой, я обнаружил, что это гораздо более простой способ сделать это.

В завершении проекта вручную есть что-то, что позволяет вам немного поразмыслить.

Слова поддержки

Возможно, это банально, но это абсолютная правда — с практикой все становится лучше! Ручная работа может показаться очень чуждой, если вы никогда не пробовали ее раньше. Помимо изучения швов, возникает вопрос, что делать с руками, пальцами и осанкой. Это может быть ошеломляющим! С практикой все приходит. Когда вы начнете разбираться в этих вещах, вам будет полезно узнать, как эти навыки дают вам лучший контроль и больше возможностей в ваших проектах.

Немного связанное с этим примечание: в ручной работе можно с уверенностью сказать, что есть масса способов сделать что угодно. Это имеет смысл, потому что так легко настроить процесс в соответствии с вашим собственным стилем, требованиями проекта, используемой тканью и т. д. Мой совет всем, кто пробует ручную работу, — попробовать множество разных подходов. Найдите методы и процессы, которые хорошо работают и приятны вам. Нет причин делать его неудобным и не веселым!

Найдите первый проект

Блок My Trudy на Creative Bug — отличный старт! Формы нежные, и вы можете увидеть шаги в действии.

Одеяло из моей коллекции было разработано с учетом интересной аппликации. Это шаблон блока месяца из 9 частей, построенный на развитии ваших навыков. Обучение аппликации — это обучение тому, как придавать форму. Первый месяц представляет собой прямые линии — без формы — потому что я хотел, чтобы первый шаг был просто посвящен демонстрации и получению (буквального) ощущения процесса. После этого шаблон разбивается на более сложные формы и способы их обработки.

Деловые хитрости

Однажды я нигде не мог найти свой наперсток, а искал его какое-то время. Конечно, он наконец появился, когда я купил еще один.

Это преподало мне урок/оправдание наличия кратных. У меня есть иглы, наперстки и булавки рядом с моим любимым креслом для рукоделия, а также в моей дорожной сумке для рукоделия. Хотя это очевидная система, мне потребовалось немного времени, чтобы понять ее!

Инвестируйте в качество

Приобретите новые иглы, и все станет проще. Долгое время я использовала любые иглы, которые находила в маминых швейных архивах. Только в один прекрасный день, когда я случайно решил взять новые иглы в магазине стеганых одеял, я узнал, насколько большая разница может иметь новая игла.

Используйте подходящую нить. Ваши навыки улучшатся мгновенно, если вы правильно сопоставите свою нить с тем, над чем вы работаете. Немного маскировки может многое компенсировать!

Шить с друзьями

Ручная работа — это прекрасная возможность включить музыку и вышивать. Мне трудно не придумать идеи/расслабиться/перегруппироваться, если я делаю это.

Ручная работа также очень удобна для друзей. Соберите группу для ручной работы. Я обещаю, что опыт ручного шитья вызывает другую атмосферу, чем опыт с большим количеством машин.

Дополнительные материалы по ручному шитью

Студия медленного шитья: Студия медленного шитья — это праздник давнего искусства ручного шитья, в котором представлены выкройки, разработанные для того, чтобы доставлять удовольствие и укреплять навыки.

Забытые Р.: Как позволить ритуалам изменить ваш год.

5 способов ручной подшивки: от закрепления и завязывания до выполнения потайного или скользящего шва — вот пять стежков для подгибки.

Needle ’N Thread: эта видеотека от Needle ’N Thread является важным ресурсом по технике ручного шитья.

Чтобы узнать о процессе проектирования Кэролайн и еще о ручной работе, не пропустите ее интервью в выпуске этого месяца.

Об авторе

Мэг Стивли — улыбающееся лицо нашей службы поддержки клиентов Colette и Seamwork и социальных сетей.