Нормы прибавки веса у детей первого года жизни

Как понять, что малыш получает достаточно питания и гармонично развивается? Один из самых достоверных показателей — прибавка веса и роста ребенка в месяц. В этой статье мы расскажем, какая прибавка по месяцам считается оптимальной, и как правильно взвешивать малыша.

В первые месяцы грудного вскармливания (особенно если ребенок ведет себя беспокойно) бывает сложно понять, достаточно ли молока получает малыш. Некоторые мамы при первых же признаках «недоедания», таких как долгое «висение» на груди и частый плач, вводят в рацион смесь.

Но на самом деле эти признаки могут быть совершенно не связаны с количеством молока. Существует несколько способов убедиться, что малыш получает достаточно питательных веществ для гармоничного роста и развития. Самый простой и достоверный из них — оценка ежемесячной прибавки веса и роста ребенка.   

Считается, что к 4–5 месяцу рост ребенка при рождении должен удвоиться, а к концу первого года утроиться и составить 10–11 кг. Рост дети набирают чуть медленнее, в первом квартале по 3 см. ежемесячно, во втором — по 2,5, в третьем по 1,5–2, а в 4-м по 1 см. Таким образом, средняя прибавка за год составит около 25 см. (около 50% от роста при рождении).

Нормы прибавки веса у детей

Оптимальная прибавка по нормам ВОЗ и стандартам российской педиатрической школы несколько отличаются. 

Отечественные врачи применяют 2 способа оценки прибавки веса у малышей до года. На практике чаще используется первый.

Возраст	1-й способ	2-й способ
1-й мес.	600 г	600 г
2-й мес.	800 г	800 г
3-й мес.	800 г	800 г
4-й мес.	750 г	800 г
5-й мес.	700 г	800 г
6-й мес.	650 г	800 г
7-й мес.	600 г	400 г
8-й мес.	550 г	400 г
9-й мес.	500 г	400 г
10-й мес.	450 г	400 г
11-й мес.	400 г	400 г
12-й мес.	350 г	400 г
За год	7 150 г	7 000 г

Согласно нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), средняя ежемесячная прибавка веса у мальчиков за год должна составить от 3,5 до 9,2 кг, а у девочек от 3,1 до 8,5.*

Возраст	Мальчики			Девочки
	Нижняя граница	Среднее значение	Верхняя граница нормы	Нижняя граница	Среднее значение	Верхняя граница нормы
1-й мес.	681	1 023	1 336	602	879	1171
2-й мес.	886	1 196	1 524	734	1 011	1 301
3-й мес.	577	815	1 071	494	718	952
4-й мес.	403	617	845	376	585	804
5-й мес.	311	522	746	286	489	703
6-й мес.	217	422	640	203	401	611
7-й мес.	154	357	573	146	344	555
8-й мес.	111	316	535	109	311	526
9-й мес.	77	285	508	70	273	489
10-й мес.	48	259	486	41	245	464
11-й мес.	27	243	478	24	233	459
12-й мес.	15	239	484	15	232	467
За год	3 507	6 294	9 226	3 100	5 721	8 502

*Скорость роста массы тела согласно ВОЗ. За норму взят коридор от 15 до 85 центиля.

Физиологическая потеря веса у новорожденных

В первые дни почти все дети теряют 5–8% (иногда и больше, до 10%) от веса при рождении. Это связано с выводом из организма малыша лишней жидкости и мекония, небольшим общим количеством молока у мамы в первые 2-3 дня, усыханием пупочного отростка. Однако, питательная ценность первого грудного молока – молозива – очень высока и ребёнку достаточно совсем небольшого его количества для восполнения всех пищевых потребностей. Поэтому, не стоит переживать, что ребёнку в первые дни жизни не хватит грудного молока. Как правило, к 7–8 дню жизни, максимум к 11–12, вес восстанавливается до начального. Прибавка за первый месяц считается по отношению к весу при рождении, а не к минимальному весу после физиологической потери.

Как взвешивать ребенка

• Взвешивайте ребенка на детских весах, взрослые недостаточно точны для этого. Сегодня существует огромный выбор специальных весов для младенцев, причем их вовсе не обязательно покупать, разумнее одолжить у знакомых или взять в аренду.
• Взвешивайте ребенка без подгузника и одежды, в одно и то же время, лучше утром до первого кормления.
• Перед взвешиванием расстелите на весах пеленку и взвесьте ее отдельно. Потом вес пеленки необходимо будет вычесть из веса ребенка.
• Во время взвешивания конечности малыша должны находиться в лотке весов. Детей, которые уже умеют сидеть можно взвешивать сидя.

Как часто взвешивать малыша

Не стоит взвешивать ребенка чаще, чем раз в неделю. Объективной картины ежедневные взвешивания не дадут – дети могут прибавлять вес неравномерно, скачками, но зато почти наверняка поспособствуют развитию маминой тревожности.  

При оценке прибавки ориентируйтесь на следующие показатели: со 2-й по 4-ю неделю жизни малыш должен прибавлять по 150–250 г, с 1 до 3 месяцев 200–250 г, с 3 до 6 мес. – по 100–150 г в неделю. После 6 месяцев темпы прибавки снижаются и еженедельные взвешивания становится менее информативным.  

На профилактических осмотрах педиатр помимо веса измеряет длину тела ребенка, окружность головы и грудной клетки и оценивает его общее состояние и рефлексы. Лишь все эти показатели в комплексе позволяют оценить соответствие развития малыша норме. Вот почему в первый год жизни так важно показывать ребенка врачу регулярно.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.

© Nutriclub, 2022

Вам также будет интересно

1. Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка

2. 0-12 месяцев

3. Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

4. Нормы прибавки веса у детей первого года жизни — Nutriclub

Нормы прибавки веса у новорожденных по месяцам — чек-лист от эксперта.

Каталог роддомов

Перинатальный центр ММКЦ Коммунарка — роды по полису ОМС

Все о новом Перинатальном центре в Коммунарке: условия пребывания, особенности, фото, адрес, телефон.

Каталог роддомов

Перинатальный центр ГКБ №67 им. Л.А. Ворохобова — роды по полису ОМС

Перинатальный центр ГКБ №67 им. Л.А. Ворохобова — отзывы, врачи, запись на роды бесплатно по ОМС.

Каталог роддомов

Центр планирования семьи и репродукции — роды бесплатно по ОМС

ЦПСиР на Севастопольской — о центре, отзывы, врачи, запись на роды по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом ГКБ №29 им Н.Э. Баумана — роды по полису ОМС

Перинатальный центр ГКБ №29 им Н.Э. Баумана на Госпитальной площади, д. 2. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом ГКБ №15 им. О.М. Филатова — роды по полису ОМС

Родильный дом ГКБ №15 им. О.М. Филатова на Выхино, ул. Вешняковская, д. 23. Отзывы, врачи, запись на роды бесплатно по ОМС.

Каталог роддомов

Перинатальный центр ГКБ им. С.С. Юдина — роды по полису ОМС

Родильный дом №7 ГКБ им. С.С. Юдина на Коломенском проезде, д. 4, стр. 2. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Родильный дом №2 ГКБ им. Ф. И. Иноземцева (ранее роддом №20 ГКБ им. Д.Д. Плетнева)— роды по полису ОМС

Родильный дом №2 ГКБ им. Ф.И. Иноземцева (ранее Роддом №20 ГКБ Плетнева) на Верхней Первомайской, д. 57. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом ГКБ им. А.К. Ерамишанцева — роды по полису ОМС

Родильный дом при ГКБ №20 им. А.К. Ерамишанцева . Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Родильный дом ГКБ им. В.В. Вересаева — роды по полису ОМС

Роддом № 17 ГКБ им. В.В. Вересаева на 800-летия Москвы, дом 22. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом №3 ЦПСиР Филиал №4 — роды по полису ОМС

Родильный дом №3 ЦПСиР на Нежинской, д. 3. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Родильный дом ГКБ №52 — роды по полису ОМС

Роддом № 26 при ГКБ №52 на Сосновой, д. 11. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Перинатальный центр ГКБ им. М.П. Кончаловского — роды по полису ОМС

Перинатальный центр ГКБ им. М.П. Кончаловского в Зеленограде. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом ГКБ №36 им. Ф.И. Иноземцева — роды по полису ОМС

Родильный дом №36 ГКБ им. Ф.И. Иноземцева на Фортунатовской, д. 1, корп. 2. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом №4 ГКБ им. В.В. Виноградова — роды по полису ОМС

Родильный дом №4 ГКБ им. В.В. Виноградова на ул. Новаторов, д. 3. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом №27 ГКБ им В.В. Вересаева — роды по полису ОМС

Родильный дом №27 (ранее ГКБ им С.И. Спасокукоцкого) — о роддоме, отзывы, врачи, запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Родильное отделение №2 ГКБ им. А.К. Ерамишанцева (Роддом ГКБ №40) — роды по полису ОМС

Родильное отделение №2 ГКБ им. А.К. Ерамишанцева (Роддом ГКБ №40) на Таймырской, д. 6. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Каталог роддомов

Роддом №8 ГКБ им. В.П. Демихова — роды по полису ОМС

Родильный дом №8 ГКБ им. В.П. Демихова на Самаркандском бульваре, д. 3. Запись на роды бесплатно по полису ОМС.

Изменение размера таблицы, столбца или строки

Регулировка размера таблицы, ширины столбца или высоты строки вручную или автоматически. Вы можете изменить размер нескольких столбцов или строк и изменить расстояние между ячейками. Если вам нужно добавить таблицу в документ Word, см. раздел Вставка таблицы.

В этой статье

• Изменить ширину столбца

• Изменить высоту строки

• Сделать несколько столбцов или строк одинакового размера

• Автоматическое изменение размера столбца или таблицы с помощью AutoFit

• Отключить автоподбор

• Изменение размера всей таблицы вручную

• Добавить или изменить пространство внутри таблицы

Изменить ширину столбца

Чтобы изменить ширину столбца, выполните одно из следующих действий:

• org/ListItem»>

  Чтобы использовать мышь, поместите курсор справа от границы столбца, который вы хотите переместить, пока он не станет курсором изменения размера, а затем перетащите границу, пока столбец не станет нужной ширины.

• Чтобы изменить ширину на определенное измерение, щелкните ячейку в столбце, размер которого вы хотите изменить. На вкладке Layout в группе Размер ячейки щелкните в Ширина столбца таблицы , а затем укажите нужные параметры.

• Чтобы столбцы в таблице автоматически соответствовали содержимому, щелкните таблицу. На вкладке Макет в группе Размер ячейки щелкните Автоподбор , а затем щелкните Автоподбор содержимого .

• org/ListItem»>

  Чтобы использовать линейку, выберите ячейку в таблице и перетащите маркеры на линейке. Если вы хотите увидеть точное измерение столбца на линейке, удерживайте нажатой клавишу ALT при перетаскивании маркера.

Верх страницы

Изменить высоту строки

Чтобы изменить высоту строки, выполните одно из следующих действий:

• Чтобы использовать мышь, наведите указатель на границу строки, которую нужно переместить, пока она не примет форму указателя изменения размера, а затем перетащите границу.

• Чтобы задать высоту строки для определенного измерения, щелкните ячейку в строке, размер которой вы хотите изменить. На вкладке Макет в группе Размер ячейки щелкните поле Высота строки таблицы и укажите нужную высоту.

• Чтобы использовать линейку, выберите ячейку в таблице и перетащите маркеры на линейке. Если вы хотите увидеть точное измерение строки на линейке, удерживайте нажатой клавишу ALT при перетаскивании маркера.

Верх страницы

Сделать несколько столбцов или строк одинакового размера

1. Выберите столбцы или строки, которые вы хотите сделать одного размера. Вы можете нажать CTRL, пока вы выбираете несколько разделов, которые не находятся рядом друг с другом.

2. На макете , в группе Размер ячейки нажмите Распределить столбцы или Распределить строки .

Верх страницы

Автоматическое изменение размера столбца или таблицы с помощью AutoFit

Автоматически настраивайте таблицу или столбцы в соответствии с размером содержимого с помощью кнопки AutoFit.

1. Выберите свой стол.

2. На вкладке Макет в группе Размер ячейки нажмите Автоподбор .

3. org/ListItem»>

   Выполните одно из следующих действий.

   • Чтобы настроить ширину столбца автоматически, нажмите AutoFit Contents .

   • Чтобы настроить ширину таблицы автоматически, щелкните AutoFit Window .

     Примечание. Высота строки автоматически подстраивается под размер контента, пока вы не измените ее вручную.

Верх страницы

Отключить автоподбор

Если вы не хотите, чтобы AutoFit автоматически регулировал ширину таблицы или столбца, вы можете отключить его.

org/ItemList»>

1. Выберите свой стол.

2. На макете , в группе Размер ячейки нажмите Автоподбор .

3. Нажмите Фиксированная ширина столбца .

Верх страницы

Изменение размера всей таблицы вручную

1. Наведите курсор на таблицу, пока в правом нижнем углу таблицы не появится маркер изменения размера таблицы.

2. Наведите курсор на маркер изменения размера таблицы, пока он не примет форму двунаправленной стрелки.

3. Перетащите границу таблицы, пока таблица не станет нужного размера.

Верх страницы

Добавить или изменить пространство внутри таблицы

Чтобы добавить пространство внутри вашей таблицы, вы можете настроить поля ячеек или расстояние между ячейками.

Поля ячеек находятся внутри ячейки таблицы, как синяя стрелка в верхней части рисунка. Расстояние между ячейками находится между ячейками, как оранжевая стрелка внизу.

org/ItemList»>

1. Щелкните по таблице.

2. На вкладке Layout в Выравнивание , щелкните Поля ячеек , а затем в диалоговом окне

   диалогового окна Параметры таблицы .

3. Выполните одно из следующих действий:

   • В разделе Поля ячеек по умолчанию введите измерение, для которого вы хотите настроить верхнее, нижнее, левое или правое поля.

   • до 9 лет0047 Расстояние между ячейками по умолчанию , установите флажок Разрешить интервал между ячейками и введите желаемое значение.

Примечание. Выбранные вами настройки доступны только в активной таблице. Любые новые таблицы, которые вы создаете, будут использовать исходные настройки по умолчанию.

Верх страницы

Изменение размера таблицы в Word или PowerPoint для Mac

Word для Microsoft 365 для Mac PowerPoint для Microsoft 365 для Mac Word 2021 для Mac PowerPoint 2021 для Mac Word 2019 для Mac PowerPoint 2019 для Mac Word 2016 для Mac PowerPoint 2016 для Mac Word для Mac 2011 PowerPoint для Mac 2011 Дополнительно…Меньше

Вы можете изменить размер всей таблицы, чтобы улучшить читаемость или улучшить визуальный эффект вашего документа. Вы также можете изменить размер одной или нескольких строк, столбцов или отдельных ячеек в таблице.

Изменение размера таблицы

Изменение размера строк, столбцов или ячеек

org/ItemList»>

1. Выберите таблицу.

   На ленте появляются контекстные вкладки Дизайн таблицы и Макет .

2. На вкладке Layout можно указать пользовательскую высоту и ширину.

   Чтобы изменить размер определенных строк или столбцов, щелкните ячейку, а затем отрегулируйте строку или столбец.

   Чтобы сделать несколько строк или столбцов одинакового размера, выберите столбцы или строки и нажмите Распределить строки или Распределить столбцы .

Какую программу Office вы используете?

• Слово

• Силовая установка

Ворд

Вы можете изменить размер всей таблицы, чтобы улучшить читаемость или улучшить визуальный эффект вашего документа. Вы также можете изменить размер одной или нескольких строк, столбцов или отдельных ячеек в таблице.

Выполните любое из следующих действий:

Изменение размера таблицы

1. В меню View щелкните Макет печати или Макет публикации .

2. Щелкните по таблице.

3. Наведите указатель на правый нижний угол таблицы, пока не появится значок , а затем перетащите границу таблицы, пока таблица не станет нужного размера.

Изменить высоту строки в таблице

1. В меню Вид выберите Макет печати или Макет публикации .

2. Наведите указатель мыши на границу строки, которую вы хотите переместить, пока не появится значок , а затем перетащите границу, пока строка не станет нужной высоты.

   Если у вас есть текст в ячейке таблицы, строка должна быть такой же высоты или выше, чем текст.

   Совет:  Чтобы отобразить измерения высоты строки на вертикальной линейке, щелкните ячейку, а затем, удерживая клавишу OPTION, перетащите границу.

Изменить ширину столбца в таблице

1. В меню Вид щелкните Макет печати или Макет публикации .

2. Наведите указатель мыши на границу столбца, которую вы хотите переместить, пока не появится значок , а затем перетащите границу, пока столбец не станет необходимой ширины.

   Если у вас есть текст в ячейке таблицы, столбец должен быть такой же ширины, как текст, или шире его.

   Совет:  Чтобы отобразить измерения ширины столбца на горизонтальной линейке, щелкните ячейку, а затем, удерживая клавишу OPTION, перетащите границу.

Сделать несколько строк или столбцов одного размера

1. Выберите столбцы или строки, которые вы хотите сделать одного размера, а затем щелкните вкладку Макет таблицы .

2. до 9 лет0047 Размер ячейки , нажмите Распределить строки или Распределить столбцы .

Изменить расстояние между ячейками в таблице

org/ItemList»>

1. Щелкните таблицу, а затем щелкните значок Макет таблицы 9.0048 таб.

2. В разделе Параметры щелкните Свойства .

3. Щелкните вкладку Таблица , а затем щелкните Параметры .

4. В разделе Интервал между ячейками по умолчанию установите флажок Разрешить интервал между ячейками , а затем введите требуемое значение.

PowerPoint

Вы можете изменить размер всей таблицы, чтобы улучшить читаемость или улучшить визуальный эффект вашего документа. Вы также можете изменить размер одной или нескольких строк, столбцов или отдельных ячеек в таблице.

Выполните любое из следующих действий:

Изменение размера таблицы

1. Щелкните по таблице.

2. Наведите указатель мыши на любой угол таблицы, пока не появится значок , а затем перетащите границу таблицы, пока таблица не станет нужного размера.

Изменить высоту строки в таблице

1. Наведите указатель мыши на границу строки, которую вы хотите переместить, пока не появится значок , а затем перетащите границу, пока строка не станет нужной высоты.

   Если у вас есть текст в ячейке таблицы, строка должна быть такой же высоты или выше, чем текст.

Изменить ширину столбца в таблице

1. Наведите указатель мыши на границу столбца, которую вы хотите переместить, пока не появится значок , а затем перетащите границу, пока столбец не станет необходимой ширины.

   Если у вас есть текст в ячейке таблицы, столбец должен быть такой же ширины, как текст, или шире его.

Изменить строку или столбец, чтобы они соответствовали тексту

Сделать несколько строк или столбцов одного размера

1. Выберите столбцы или строки, которые вы хотите сделать одного размера, а затем нажмите кнопку Макет таблицы вкладка.

2. В разделе Ячейки щелкните Распределить строки или Распределить столбцы .