Сатин или бязь: чем отличается и какая ткань лучше для постельного белья

Главная-Статьи-Сатин или бязь – что лучше подходит для постельного белья

Сегодня на рынке представлено огромное количество постельного белья разных фактур, цветов и размеров. Предпочтения у потребителей также разные. Одним важен комфорт, другим практичность или презентабельный внешний вид. Чтобы облегчить выбор покупателям, предлагаем разобраться, что лучше сатин или бязь для постельного белья.

Начнем с того, что обе названные ткани изготавливаются из 100% натурального хлопка, поэтому материал отличается характеристиками, присущими натуральным компонентам. Он экологичный, не вызывает аллергии, отлично впитывает влагу, пропускает воздух, позволяя коже дышать. Чтобы понять, что же лучше – бязь или сатин – необходимо подробнее остановиться на характеристиках ткани, достоинствах и недостатках.

Бязь

Бязь – ткань полотняного переплетения, изготавливается преимущественно из хлопка, однако могут использоваться другие натуральные или искусственные волокна. Характеризуется плотной структурой (125-140 г/м²) и шероховатой поверхностью, поскольку ткется из нитей с утолщениями по всей длине. Эта же особенность нитей лишает ткань характерного шелкового блеска.

Различают неотделанную бязь, беленое полотно и набивную. Последние две разновидности используют преимущественно для пошива постельных принадлежностей.

Преимущества постельных гарнитуров из бязи:

• долговечность – простыни, пододеяльники, наволочки выдерживают до 200 стирок, при этом не садятся, не линяют, сохраняют сочность красок, форму и первоначальный вид. Набор будет служить не один год;
• практичность – не требует деликатного ухода, можно стирать в любом режиме, подвергать отбеливанию и кипячению, быстро сохнет, легко гладится;
• гигроскопичность – ткань впитывает влагу, поэтому тело спящего всегда остается сухи;
• воздухопроницаемость – пропускает воздух, тело в постели из бязи «дышит»;
• способность сохранять тепло – ткань согревает лучше сатина и шелка, что особенно ценно в холодное время года;
• гигиеничность – в натуральном хлопке не размножается вредная микрофлора;
• невысокая цена.

Среди недостатков бязи упоминают склонность к сминанию в процессе эксплуатации, шероховатость и отсутствие блеска. Хотя, у шероховатой материи имеются свои поклонники, которые находят в этом плюсы. Во время сна шершавая ткань деликатно массирует кожу, удаляя ороговевшие частички кожи. 

Основное отличие бязи от сатина – цена. Имея прекрасные характеристики, постельные принадлежности отличаются хорошим качеством и практическими свойствами. Если финансы ограничены и выбирать не приходится, постель из бязи – идеальный вариант.

Сатин

Сатин – изготавливается из хлопчатобумажных нитей двух видов с помощью специального сатинового плетения. В основе используется шероховатая нить, а с лицевой стороны – тонкая и блестящая. Ткань плотная (110-180 г/м²), прочная, с характерным атласным блеском. На вопрос, что плотнее бязь или сатин, ответ однозначный – сатин превосходит бязь по этому параметру.

За счет специфического блеска сатин называют хлопковым шелком. Он так же презентабельно выглядит, но отличается от шелка тем, что сохраняет тепло и меньше скользит. Сатиновое белье можно использовать в холодное время года, оно согревает и обеспечивает приятные тактильные ощущения.

При сравнении, чем отличается сатин от бязи, можно отметить, что сатиновая постель обладает всеми преимуществами гарнитуров из бязи, за исключением цены. Стоимость сатина самая высокая среди хлопковых тканей.

Дополнительные преимущества:

• очень прочный – выдерживает до 250 стирок без ущерба качеству и внешнему виду;
• тонкий и гладкий – обеспечивает комфорт и тактильные ощущения сродни шелку, спать на постели мягко и тепло;
• роскошный внешний вид – выглядят сатиновые комплекты не хуже шелковых, но удобнее, практичнее и дешевле.

Если рассматривать достоинства и недостатки материала в привязке к способу использования, а именно, пошив постельного белья, следует вывод, что недостатков у сатина нет. Потребителей отталкивает только высокая цена гарнитуров, тем более что разница существенная. По этой причине бязь более популярный материал. Производители стараются компенсировать недостатки бязи хорошим ассортиментом расцветок, что им неплохо удается.

Таким образом, однозначного ответа на вопрос, какая постель лучше, не существует, как не существует двух одинаковых мнений и вкусов. Сатиновая постель по праву относится к классу люкс, красивая, комфортная, долговечная, но дорогая. Бязевый комплект не такой презентабельный, но бесспорно лидирует в сравнении цена-качество.

Неженкам лучше не скупиться и приобрести сатиновое белье. Они не потратят деньги впустую, обеспечив себе удовольствие от сна на долгое время. Для тех, кто преследует цель рационально и эффективно вести хозяйство и не отличается особой чувствительностью кожи, лучше предпочесть бязь. 

стандарты в см, евро отличия

Время чтения:

6 минут

Определяя размер двуспального постельного белья для личного пользования или преподнесения в качестве подарка, можно столкнуться с рядом трудностей. В современных текстильных магазинах, помимо стандартных 2-спальных, продаются еще семейные и евро-наборы. Что наряду с разнообразием размерных сеток, которыми пользуются производители, вносит сумбур в, казалось бы, простой процесс.

Содержание

• 1 Размер двуспальной кровати: стандарт
• 2 Размеры двуспального постельного белья
  • 2.1 Правила выбора
• 3 Особенности семейных и евро-комплектов

Размер двуспальной кровати: стандарт

По стандарту, ширина двуспальной кровати производства РФ должна составлять 150–200 сантиметров. А длина – 200–210. Эти цифры взяты не с потолка. Они указаны в ГОСТе, действующем с 2007 года. Он введен с вполне обоснованной целью – чтобы производители не выдавали за двухспалку полуторную постель, которая стоит дешевле.

На заметку

При выборе размера стандартной 2х-спальной кровати следует учитывать телосложение. К примеру, для двух взрослых людей средней комплекции подойдет постель с шириной 160 см, а для семейной пары с худощавым телосложением – 150.

Чтобы не прогадать, нужно лечь на постель спиной друг к другу, повернуться на бок и поджать ноги. Если они не свисают, и между спящими остается как минимум 15 см свободного места, можно смело приобретать приглянувшуюся кровать.

В Европе и Америке несколько иные стандарты, касающиеся параметров двуспальных диванов и постелей. Размеры двуспальных евро-кроватей варьируют от 200 до 210 сантиметров в длину и от 180 до 200 в ширину.

Для США такая большая мебель – роскошь. Поэтому они часто называют ее «королевской». Постели Standard King и Eastern King имеют ширину и длину 193 и 203 сантиметра соответственно. Western King, California King – 183 и 213 см.

Размеры двуспального постельного белья

Двуспальный комплект белья, произведенный в РФ, включает 1 простыню, 2 либо 4 наволочки и 1 пододеяльник. Их параметры всегда превышают габариты двухспалки и контролируются ГОСТом от 2007 года.

Размеры двуспального постельного белья по ГОСТу:

Отечественные производители не обязаны следовать ГОСТу, указанные в нем цифры носят сугубо рекомендательный характер. Жестких рамок по отношению к параметрам спальных принадлежностей нет и в странах-импортерах. Поэтому чтобы выбрать идеально подходящее для двуспальной кровати постельное белье, надо снять мерки с ортопедического или обычного матраса, одеяла и подушек.

Правила выбора

Размер 2х-спальной простыни зависит от объема обычного и/или ортопедического матраса. Она должна полностью скрывать его бока и торец. К примеру, для матраса с параметрами 190 на 160 и с высотой 20 см подойдет изделие 210×200 или больше. Пример расчета:

• Длина: 190 + 20 = 210.
• Ширина: 160 + (2×20) = 200.

На заметку

Чем больше размер простыни, тем легче заправить ее под матрас. Плюс, так она ровнее ложится на спальное место и меньше сбивается во время сна.

При выборе натяжного изделия нужно учитывать не только стандартные размеры матраса, но и его высоту. Она всегда обозначается на упаковке двуспальной простыни, маркировка может выглядеть следующим образом: 190×160+30 или 190×160, бортик 30. Остальные параметры такого изделия должны полностью соответствовать спальному месту.

Габариты двуспального пододеяльника должны соответствовать параметрам одеяла. Измерьте его длину и ширину и приплюсуйте к каждому значению 5 см, так как некоторые изделия дают усадку после стирки.

Наволочки имеют стандартные параметры: 60×60 или 70×70 квадратные и 50×70 прямоугольные. В комплект могут входить и одинаковые, и разные изделия. В большинстве случаев простые и ортопедические подушки выпускаются по такому же стандарту, поэтому проблемы с выбором не возникают.

Наволочки в 2-спальных КПБ бывают нескольких стандартных моделей: на пуговицах, на молнии и с клапаном. Лучше выбирать изделие с клапаном более 20 см. Оно плотно зафиксирует подушку и не будет соскальзывать с нее. На этикетке указывается только разновидность застежки, сведения о глубине клапана обычно отсутствуют. Поэтому перед приобретением спального набора откройте упаковку и загляните внутрь.

На заметку

Если на упаковке двуспального постельного белья нет маркировки, скорее всего оно поддельное. Перед приобретением комплекта убедитесь в соответствии заявленных параметров спальных принадлежностей и фактических. Некоторые производители экономят ткань, пользуясь незнанием или беспечностью потребителей.

При выборе белья нужно учитывать материал изготовления. Лучше выбирать изделия из хлопка. Они не уменьшаются после стирки и не мнутся в процессе использования. Не менее популярной является льняная ткань. Она характеризуется хорошей износостойкостью и быстро впитывает влагу. Но есть у нее и недостаток – она легко мнется.

Особенности семейных и евро-комплектов

В отличие от 2-спального, набор с евро-простыней имеет более объемные габариты. Он предназначен для нестандартно широкой постели. Пододеяльник может иметь параметры 200 на 220 или 220 на 240 сантиметров. Простыня – 240 на 250, 240 на 270, 240 на 280, 240 на 215 сантиметров. Наволочек в наборе две: прямоугольная (50 на 70) и квадратная (70 на 70).

На заметку

Австрийские и немецкие 2-спальные комплекты могут не включать простыню. Внимательно проверяйте комплектацию перед покупкой.

Главное отличие семейных двуспальных комплектов постельного белья – наличие 2 полуторных пододеяльников с параметрами 145×215, 150×210, 150×215, 155×215 или 160×220. Простыни стандартные – 240×260, 240×280. Наволочки тоже – 50×70, 70×70.

Если 2-спальная постель имеет нестандартные конструктивные особенности или слишком высокий ортопедический матрас, можно приобретать для нее принадлежности не в виде готовых наборов, а по отдельности. В крайнем случае можно купить их на заказ или приобрести раскрой для самостоятельного пошива.

   

© 2023 textiletrend.ru

Как выбрать постельное белье из льна

Как выбрать идеальное постельное белье из льна

Идеальное постельное белье может дополнить эстетику комнаты и обеспечить прекрасный ночной сон. Помимо матраса, постельное белье — это самый важный выбор, который вам придется сделать для своей кровати. Правильное постельное белье может улучшить сон, сочетая элементы премиум-класса вместе, чтобы чувствовать себя мягким и роскошным на вашей коже, помогая убаюкивать вас каждый вечер. Однако выбор правильной ткани часто является сложной задачей. Многие компании заявляют, часто не подкрепленные фактами, о превосходном качестве их постельного белья. Тем не менее, постельное белье премиум-класса является результатом кропотливой работы и использования лучших в мире материалов. Хотя многие компании могут заявить о своем постельном белье, только Superior Custom Linen может продемонстрировать, почему наша ткань является одной из лучших, доступных для потребителей во всем мире.

Выбор идеальной льняной ткани для вас

Льняная ткань имеет долгую и хорошо зарекомендовавшую себя историю с самого начала, и при правильном изготовлении льняная ткань сохраняет прохладу летом, тепло зимой и при этом естественным образом отталкивает пыль. . Правильно сшитое постельное белье рассчитано на долгие годы, а наше постельное белье превосходного качества будет одним из лучших среди доступных потребителям.

Но сначала, что такое лен?

Льняная ткань начинается с набора волокон, которые растут внутри стебля льна. В то время как ряд стран производят растения льна, а именно Китай, Бельгия, Франция и страны Восточной Европы, растения льна из Франции наиболее высоко ценятся за их качество и отсутствие промышленных пестицидов, которые обычно проникают в растения Восточной Европы и особенно Китая. Чтобы наши клиенты получали только самое лучшее качество, мы закупаем наши льняные ткани у поставщиков, которые используют только льняные растения Франции и которые привержены устойчивому процессу сбора урожая, собирая урожай только один раз в год, вытягивая каждое растение. рукой, чтобы сохранить высокое качество и убедиться, что длинные волокна остаются неповрежденными.

Когда сбор урожая завершен, их отправляют на перерабатывающие фабрики, прежде чем мы позволим льну превратиться в пряжу. Процесс сбора урожая чрезвычайно важен для конечного продукта, и этот процесс предварительной обработки сосредоточен на удалении примесей из стеблей льна, таких как масло, пыль, отруби и многие другие. Предварительная обработка имеет решающее значение для:

• гладкости ткани
• Даже умирая
• Удаление примесей

Недостаточный процесс предварительной обработки может привести к тому, что ткань станет толще, следствием чего будет то, что льняная ткань не будет окрашиваться должным образом и может закончиться неравномерным окрашиванием, она также может быть более грубой на ощупь и менее впитывающей влагу , все из которых могут повлиять на хороший ночной сон.

Даже после комплексной предварительной обработки наши льняные волокна премиум-класса не пойдут прямо в процесс ткачества, пока они не пройдут еще несколько процессов, предназначенных для дальнейшего удаления примесей и сохранения гибких волокон в максимально возможном идеальном состоянии. Этот процесс является дорогостоящим и трудоемким, но, как ведущий поставщик постельного белья премиум-класса, мы настаиваем на том, чтобы наши поставщики придерживались этого процесса для обеспечения исключительного качества. После того, как гибкие волокна прошли эти дополнительные процессы, они, наконец, готовы к переплетению в тканевые листы. Без детального процесса предварительной обработки наши льняные ткани производились бы значительно быстрее, но они не имели бы того же качества, что и сейчас. Предварительная обработка льняного волокна настолько обширна, потому что, несмотря на то, что мы закупаем только лучшие стебли льна из Франции, отдельные волокна могут отличаться дефектами, и важно иметь однородное волокно, когда приходит время ткачества. Без него на тканях будут видны очевидные дефекты, которые повлияют на их внешний вид и функциональность.

Последним этапом создания роскошных тканей является процесс ткачества. Поскольку наши льняные волокна являются одними из самых тонких по размеру, мастера-ткачи могут создавать плотные ткани, которые чрезвычайно прочны и кажутся мягкими и эластичными на вашей коже. Более рыхлое плетение значительно более подвержено износу при повседневном использовании, но наши ткани созданы для того, чтобы ими можно было наслаждаться долгие годы.

Премиальное мастерство и лучшее качество продукции

Качественные льняные ткани изготавливаются исключительно из материалов самого высокого качества, поставляемых из лучших мест на Земле. Даже самые лучшие материалы нуждаются в умелой руке и ноу-хау, чтобы создать готовый продукт, который мы все знаем и любим.

Профессиональные льняные ткани требуют:

• Материалы премиум-класса
• Безопасный сбор гибких стеблей
• Эффективная предварительная обработка
• Внимание к деталям при плетении

Шаги, на которых мы настаиваем здесь, в Superior Custom Linens, являются результатом многих лет, проведенных в индустрии тканей, и досконального знания того, из чего делают лучшие ткани. Мы никогда не срезаем углы и не используем ничего, кроме лучших материалов на Земле. Несмотря на то, что создание даже одного листа может показаться длительным процессом, качество становится очевидным, когда вы впервые прикасаетесь к одной из наших тканей. Вы не почувствуете другую ткань, подобную нашей, потому что никто не может сравниться с качеством и мастерством наших опытных поставщиков, когда речь идет о предоставлении льняных тканей исключительного качества.

Конечный продукт, не похожий ни на что другое, доступное на рынке

Что касается наших льняных тканей, наши поставщики уделяют время тому, чтобы гарантировать, что все наши ткани изготовлены с использованием нитей высокой пряжи. Это означает, что в наших тканях используется более тонкая нить, чем в большинстве других тканей, что позволяет создавать более легкую и эластичную ткань, чрезвычайно устойчивую к износу. Качество и мастерство очевидны при ощупывании нашего пододеяльника.

Это достигается за счет использования более тонких нитей и профессионального процесса плетения. Поскольку наше постельное белье изготавливается мастерами своего дела, наше постельное белье соткано с вниманием к деталям, что позволяет им создавать плотное переплетение, создавая более прочную и долговечную льняную ткань.

Полотно Stonewashed, хорошее или плохое?

Если вы когда-нибудь проходили через универмаг или посещали веб-сайт, торгующий льняным бельем, вы, вероятно, сталкивались с постельным бельем, которое «выстирано на камне». В наши дни это нередко можно увидеть, но правда о стирке камнями заключается в том, что камни, участвующие в процессе стирки, ухудшают качество ткани, придавая ей изношенный вид. В то время как некоторые люди могут хотеть этого вида или иметь впечатление, что изношенный вид ткани означает, что она будет мягче на коже, у нее очень короткий срок службы, так как ткань уже настолько изношена, что не подходит для длительное использование.

Заблуждение о большом количестве нитей

Одним из способов, которым компании пытаются продемонстрировать то, что они называют льняными тканями премиум-класса, является выделение большого количества нитей. Однако количество нитей больше не является показателем качества тканей. Льняное волокно получают из середины льна; поэтому он, естественно, толще, чем коробочки хлопчатника. Льняная ткань, используемая для простыни, имеет количество нитей от 80 до 150, что считается низким для хлопчатобумажной простыни. Легче уместить большее количество пряжи в дюйм, если она из тонкого хлопка, но вы можете уложить столько объемной пряжи в тот же дюйм, только если она льняная, поэтому результаты могут существенно различаться. Толстая пряжа делает белье прочным, а льняные простыни, за которыми ухаживают, могут прослужить до 2-3 десятилетий, прежде чем их нужно будет заменить. Хлопковые простыни, за которыми ухаживают, обычно служат 3-5 лет.

Вес льна

Вес льняной ткани дает представление о толщине льняной ткани при сравнении.

~ Большинство льняных тканей, которые мы используем, имеют обычный вес, 6 унций/кв. ярд или 200 г/кв. метр.

~ Лен средней плотности имеет плотность около 7,3 унций/кв. ярд или 250 г/кв. метр. Белье средней плотности доступно в цветах «Лен», «Темный лен», «Белый», «Мягкий белый» и «Орхидея».

~ Мы также предлагаем очень толстую льняную ткань, используемую для изготовления одеял, льняное полотно двойного переплетения, весом около 14 унций/кв. ярд или 480 г/кв. метр.

~Вафельное полотно, используемое для изготовления полотенец, плотностью 11,7 унций/кв. ярд или 400 г/кв. метр

Стили, которые можно создать из льняного постельного белья.

Одним из наиболее востребованных преимуществ использования льняных тканей является их чрезвычайная универсальность. В отличие от некоторых других тканей, которые можно адаптировать только к одному или двум стилям, льняные ткани можно использовать в различных стилях, в зависимости от ваших личных предпочтений и уникального стиля. Лен — это ткань, которая универсально адаптируется, и благодаря ее профессиональной конструкции при покупке в Superior Custom Linen конечный продукт всегда имеет безошибочное качество премиум-класса, которое всегда будет умело сочетаться с любым домом. От современных до деревенских и даже европейских стилей, льняные ткани могут создать практически любой образ, который вы пожелаете.

Contemporary

Современный стиль чувствует себя как дома в центре Манхэттена, в пригородах Атланты и даже на побережье Южной Калифорнии. Благодаря использованию традиционного льняного пододеяльника в сочетании с льняными простынями современный стиль является универсальным и универсальным фаворитом среди потребителей во всем мире.

Загородный дом

Стиль загородного дома — излюбленное загородное решение, позволяющее создать в доме теплую и гостеприимную южную атмосферу. Используя мягкое льняное постельное белье с рюшами, пылезащитные рюши и льняное покрывало с рюшами, вы можете воссоздать южную атмосферу, где бы вы ни находились. Даже в центре города ваша комната может чувствовать себя как дома на ферме с ее естественной деревенской эстетикой. Поскольку в Superior Custom Linens используются ткани ручной работы с плотным переплетением, наши тканевые оборки элегантны, хорошо интегрированы в оставшуюся ткань и всегда сохраняют свою форму. Сравните обычные льняные ткани, купленные в магазине, с нашими, и вы легко увидите несоответствие в качестве изготовления. В больших коробках будет использоваться более свободное плетение, в результате чего оборки будут тусклыми и потеряют свою форму, но постельное белье Superior Custom Linens всегда будет выделяться как элегантное произведение искусства, которым оно и является.

При создании своего идеального стиля очень важно подобрать правильное сочетание постельного белья. С этой целью мы предлагаем ряд наволочек и накладок евро, которые могут подчеркнуть любой образ, который вы хотите. Льняная евро-накидка с возможностью включения всплеска цвета или более классического дизайна является идеальным дополнением к любому дизайну интерьера.

Преимущества льняного постельного белья

Льняные ткани имеют множество особенностей и преимуществ, благодаря которым потребители снова и снова предпочитают их другим тканям. Когда вы используете 100% льняное белье, вы получаете бесчисленные преимущества, которые помогают обеспечить прекрасный ночной сон каждую ночь.

Преимущества использования льняных тканей:

• Термогенность
• Статическая стойкость
• Гипоаллергенный
• Стойкий к запахам

Термогенные свойства

Поскольку мы используем только 100% льняное полотно для изготовления наших тканей, наши простыни обладают уникальным преимуществом термогенности. Термогенные листы позволяют воздуху легко проходить, но в то же время сохраняют тепло. Поэтому, несмотря на то, что мы используем плотное плетение и более тонкие нити, наша ткань чрезвычайно воздухопроницаема, помогая поддерживать идеальную температуру в течение всей ночи. Летними вечерами лен помогает отвести влагу и отвести тепло. Он работает по тем же принципам, что и льняная одежда, поэтому лен веками ценился людьми, живущими в жарком климате. Зимой лен помогает удерживать тепло, так что, даже если температура вокруг вас может быть прохладнее, вы сохраняете приятную температуру, которая способствует здоровому сну.

Устойчивость к статическому электричеству

Благодаря своей полностью натуральной структуре лен обладает естественной устойчивостью к статическому электричеству и не прилипает ночью к пижаме или одеялу.

Гипоаллергенный

Поскольку наше постельное белье проходит несколько предварительных обработок для удаления нежелательных дефектов, таких как масла, грязь и сажа, наше постельное белье легко чистится и естественным образом отталкивает пыль и грязь в доме. Из-за этого наши льняные простыни высоко ценятся за их гипоаллергенность и полезны для людей, живущих в запыленной и засушливой среде, например, в пустыне, а также для людей, страдающих сезонной аллергией и астмой.

Стойкость к запахам

Благодаря обширной предварительной обработке, которой подвергается наше белье, в дополнение к отталкиванию пыли и грязи, наше белье также обладает естественными репеллентами запаха. Хотя наши льняные ткани необходимо регулярно стирать, как и все другие ткани, они более устойчивы к запахам и способствуют более естественной ароматерапии, чем другие простыни.

Независимо от причин, по которым вы выбираете льняные ткани, они остаются прекрасным украшением любого дома. Льняные ткани, от покрывала до штор, могут украсить любой дом и высоко ценятся людьми во всем мире. Независимо от того, ищете ли вы правильный внешний вид или лучший ночной сон, льняные ткани — идеальный выбор для вас.

Преимущества постельного белья от Superior Custom Linens

При покупке постельного белья или покрывала в крупном магазине может возникнуть соблазн выбрать наиболее удобный вариант прямо с полки. Тем не менее, это более дешевое постельное белье никогда не изготавливается вручную и никогда не демонстрирует качество конструкции, близкое к уровню нашего постельного белья. Из-за их более рыхлого плетения оборки исчезают, создавая вместо этого морщинистый вид, а их ткань склонна к разрывам и непостоянному отмиранию. Только Superior Custom Linens может продемонстрировать, почему наше постельное белье лучше, и разница наиболее заметна по сравнению с более дешевым постельным бельем. Благодаря плотному переплетению и материалам премиум-класса наше постельное белье и, в первую очередь, наши льняные постельные принадлежности содержат гофрированный компонент, который прослужит до тех пор, пока у вас есть постельное белье. Это элегантный взгляд на современную изысканность и неподвластную времени элегантность, и независимо от того, где вы решите разместить наши продукты в своем доме, они украсят интерьер вашего дома и помогут создать теплую и приятную атмосферу.

Скандинавский сон: плюсы и минусы раздельных одеял

Сейчас читаю:
Сон по-скандинавски: плюсы и минусы раздельных одеял

ПредыдущийСледующий

Сон абсолютно необходим для здоровья и хорошего самочувствия, что исследования продолжают подтверждать снова и снова.

«Однако становится все более очевидным, что независимо от того, насколько беспокойной может быть наша жизнь, мы больше не можем позволить себе игнорировать то, что говорят нам исследования о важности сна для нашей безопасности, психического и физического благополучия», — пишет исследователь Сьюзен Л. Уорли в книге «Чрезвычайное значение сна», опубликованной в Фармация и терапия .

К сожалению, многим из нас этого просто не хватает. Мы собираем наши дни с работой, семьей и хобби, а когда наступает ночь, мы падаем в постель, сканируя наши телефоны, прежде чем погрузиться в беспокойный сон. На следующее утро мы резко просыпаемся от жужжания будильника, с затуманенными глазами и повторяем все сначала. Это не может продолжаться! При такой сильной связи между сном и вашим физическим и психическим здоровьем, возможно, пришло время внести некоторые изменения в вашу стратегию сна, чтобы получить те 8+ часов, которые вам нужны. Одно предложение? Следуйте скандинавскому методу сна.

Определение скандинавского метода сна

В скандинавском методе сна ключевое значение имеет упрощение сна. Возможно, вы помните нашу дискуссию о том, почему скандинавы спят без верхней простыни; дополнительная простыня или куча подушек просто не нужны для хорошего ночного сна, и, на самом деле, эти предметы могут мешать спокойному сну. Поэтому может показаться нелогичным использовать другой распространенный скандинавский компонент сна — сон с двумя одеялами. Как добавление еще одного одеяла на кровать помогает вам лучше спать ночью? Давайте разберем плюсы и минусы сна с отдельными одеялами.

Плюсы двух пуховых одеял

1. Вы можете выбрать одеяло, соответствующее вашей температуре.
   Вы разгорячились. Ваш партнер всегда мерзнет. Если у вас есть отдельные одеяла, вы можете выбрать вес каждого одеяла, соответствующий температуре вашего тела. Как выразилась наша подруга Минна Сковбо: «Это полное безумие — жонглировать пуховым одеялом размером с Финляндию, не задохнувшись случайно. Кроме того, с двумя одинарными одеялами легче регулировать температуру. Я буду защищать этот выбор до конца!»
2. Легко настроить ночью.
   Если у вас есть собственное одеяло, то, как вы поправите его ночью, зависит только от вас. Проснуться жарко? Обхватите его ногой или высуните ноги снизу. Охлажденный? Поднимите его на плечи. Нет необходимости запускать его партнером, который крепко спит рядом с вами. «С таким плотным рабочим графиком и насыщенной жизнью вне работы бесконечно ценно иметь непрерывный ночной сон», — говорит Мария Вандаль, сторонница метода двух пуховых одеял, и мы не можем с этим не согласиться.
3. Из-за обложки не ссорятся.
   

   Если у вас и вашего партнера есть свои индивидуальные одеяла, то споров из-за одеял просто не существует. Вес пухового одеяла, рисунок и ткань пододеяльника (мы неравнодушны к нашим пододеяльникам из органического льна!) — все зависит от вас. Вы можете создать индивидуальную среду для сна, одновременно избегая этой потенциальной битвы за постельное белье, которая может положить конец отношениям. «Потому что борьба за пуховое одеяло редко заканчивается победителем», — говорит Пер Фальк, приверженец раздельного пухового одеяла. «С двумя пуховыми одеялами выигрывают обе стороны».

4. Обниматься с пуховым одеялом еще никогда не было так просто.
   И, пожалуй, самое главное, вы можете плотно натянуть одеяло, обхватить его ногами и прижаться к нему сколько душе угодно.

Минусы разделения

1. Труднее быть близким.
   Распространенный аргумент против отдельных одеял состоит в том, что это может повлиять на близость. Как вы можете прижаться, если вы не под одним пуховым одеялом? Правда в том, что более чем возможно запрыгнуть в постель и обниматься под отдельными одеялами. Одеяла могут слегка накладываться друг на друга, или, если вы чувствуете себя очень мило, прижмитесь под одним одеялом двойного размера. С отдельными одеялами у вас действительно больше возможностей прижаться друг к другу, чем под одним большим пуховым одеялом. Затем, когда пришло время ложиться спать, каждый из вас откидывается под свои индивидуальные одеяла, чувствуя себя комфортно и довольным выбранным вами одеялом.
2. Заправить кровать сложнее.
   Другой распространенный аргумент заключается в том, что с двумя двойными одеялами сложнее аккуратно заправить постель. Хотя сделать кровать с двумя одеялами — это совсем другое, это можно сделать красиво, и без этой ужасной верхней простыни, свернутой внизу, на самом деле довольно просто. Есть несколько подходов, которые нам нравятся. Если вы спешите, просто расстелите одеяла с каждой стороны, соедините их посередине и отправляйтесь в путь. Если у вас есть немного больше времени, сложите каждое из одеял втрое, положите их рядом друг с другом на кровать, а затем расстелите один или два мягких пледа на нижней половине одеял. Вы можете заправить покрывало вокруг края и по бокам кровати или просто оставить его драпированным.

Как убедить своего партнера

Нужна помощь в привлечении вашего партнера? Выпейте несколько чашек кофе и вместе обсудите преимущества. Объясните, что такой индивидуальный подход ко сну, возможно, лучше всего подходит для здоровых отношений, что система одного размера, одной температуры и одного одеяла не позволяет вам получать непрерывный отдых, в котором вы нуждаетесь. Вы занятые люди, и вам нужен хороший ночной сон, чтобы быть счастливым и продуктивным в течение дня. Создание хорошей среды для сна может сыграть большую роль в этом. Переход на отдельные одеяла — это действительно признак уверенности и удовлетворенности, позволяющий вам быть близким, оставаясь при этом верным своим индивидуальным предпочтениям во сне.

Возможно, лучше всех сказал наш друг Кристиан Сплид:

«Несмотря на то, что я очень люблю свою жену, я не делюсь с ней ни зубной щеткой, ни трусами. Зачем мне делиться своим пуховым одеялом?»

Сочетание двух пуховых одеял в дизайне вашей спальни

Решили сделать решительный шаг и попробовать скандинавский способ сна? Теперь пришло время выбрать одеяло и пододеяльник. Недавно мы выпустили наши двойные органические пододеяльники и очень рады, что эти современные пододеяльники дополняют нашу коллекцию льняного постельного белья. Они универсальны, однотонные и с принтами, которые дополняют друг друга, так что вы и ваш партнер можете выбрать одинаковые или разные. Наши сплошные двойные пододеяльники выпускаются в цветах grøn (зеленый), blå (синий), grå (серый) и hvid (белый), а на наших одеялах с принтом изображены некоторые из красивых растений и цветов, произрастающих в скандинавских странах.