Содержание
Как часто нужно менять постельное белье – советы специалиста
Как часто нужно менять постельное белье – вопрос, на который ответ дают врачи-дерматологи. Именно они знают, чем чреват сон на загрязненной ткани. Ведь последствия от такого отдыха сказываются на коже. Путь от безобидного раздражения до изматывающего зуда короток. Поэтому вопрос, как часто надо менять постельное белье, стоит отдельного рассмотрения. Также уделяют внимание рекомендациям, как нужно стирать ткани.
Почему нужно часто менять постельное белье
Частично ответить на вопрос, через сколько менять постельное белье, поможет простой подсчет. Взрослый человек спит в среднем 7-8 часов в сутки. Все это время ткань соприкасается с кожей. И если верхняя одежда меняется, то белье на кровати каждый день не снимает никто.
Лишь за одну неделю человек проводит в своей кровати 49 часов. Это равносильно тому, что он будет носить бессменно кофту и штаны более двух суток. Такой отрезок времени – очень долго. Уже на второй день человеку захочется заменить одежду более чистой.
Учитывая, что много времени в неделю уходит на контакт с бельем, его частая замена и последующая стирка необходима. Ведь за 49 часов, ткань становится грязной.
Причины, из-за которых замена постельного белья необходима, описывают врачи-дерматологи:
-
Естественные загрязнения. К этому типу относят пот, ороговевшие частички кожи. Последних отшелушивается в день около полумиллиона. В кровати остается примерно 150 млн. Помимо этого, на белье присутствуют волосы, потовые и жировые отложения. -
Инородные загрязнения. К этой категории относится мелкий мусор, который попадает в кровать вместе с человеком. Это пыль, песчинки, крошки еды. -
Загрязнения от домашних питомцев. В эту категорию входит слюна, шерсть, фекальные частицы. Их большая часть не видна невооруженным взглядом.
Как часто менять постельное белье и стирать его зависит от того, насколько человек ответственен за свою гигиену. Часто советуют делать эти процедуры людям, проводящим в постели много времени. Тем же, кто не имеет домашних питомцев и ограничивается короткими сеансами сна, рекомендовано менять реже.
Что будет, если менять его редко?
Как часто нужно менять постельное белье дома, чтобы не испытывать проблем с эпидермисом, 65% людей знают. Гораздо меньший процент осведомлен о последствиях, если правилами гигиены пренебречь. Человек оставляет в кровати частички ороговевшего эпидермиса, волосы, жировые и потовые выделения. Все это становится хорошим местом для зарождения:
-
микробов; -
пылевого клеща; -
вирусов.
Если белье для постели не менять часто и не стирать, то колонии патогенных организмов увеличиваются. Рост их численности вызывает развитие кожных заболеваний, аллергических реакций. Появляются респираторные инфекции.
Сон человека на грязном постельном хуже. При соприкосновении с такой тканью, на коже появляются очаги воспалений. Волосы загрязняются быстро.
Рекомендации специалиста
Ответ о том, как часто менять постельное белье дома и стирать его, дает дерматолог. Их общие рекомендации – это раз в 10-14 дней. Но это правило общее. На кратность смены белья влияет сезон года, погодные условия:
-
Весной замену делают раз в 5 дней. Обусловлено это цветением растением и большим количеством пыльцы. Она переносится на большие расстояния, и оседает на постельном белье. -
Жарким летом меняют 1 раз в неделю. -
Зимой, когда температура воздуха стоит низкая, размножение бактерий затормаживается. Поэтому сменять белье можно 1 раз в 2 недели.
Но еще есть узкие факторы, также влияющие на то, сколько раз нужно менять постельное белье.
Смена постельного белья на детских кроватях
У детей процесс омертвения клеток эпидермиса идет не так быстро, как у совершеннолетних. Отличаются малыши и низким выделением кожного жира. В ситуации, когда ребенок спит отдельно от родителей, замена проходит раз 10-14 дней либо по мере образования загрязнений.
Отдельно стоит рассмотреть вопрос, как часто положено менять постельное белье новорожденным. Они – наиболее уязвимая категория. Их иммунная система еще не сформировалась, и поэтому она очень ранима. Важен и еще один факт – новорожденный проводит в кроватке большую часть дня. С учетом этого, постельное белье поддерживают в чистоте постоянно. Меняют его раз в 3-4 дня либо чаще, по мере загрязнения. Если малыш испачкал ткань, ее не замывают. Нужно стирать незамедлительно. Перед тем, как застелить новое, его гладят. Утюг разогревают до максимума. Доказано, что горячая температура эффективно убивает микробы, которые не погибли во время стирки.
Когда менять постельное белье, если человек болеет
Как часто надо менять постельное белье взрослым, которые болеют, зависит от диагноза. Если заболевание сопровождается сильным потоотделением, то раз в день смена обязательна. Только так можно избежать ухудшения самочувствия больного. Если это затруднительно, то можно делать частичную замену. Раз в сутки меняют простыню и наволочку, каждый 2-3 день пододеяльник.
Когда нужно менять постельное белье частично
Частично можно менять и стирать простыни летом. Это характерно для людей, проживающих в жарком и влажном климате. Ткань, на которой спит человек, становится мокрой из-за потовых выделений. Поэтому простынь меняют часто – 1 раз в 3-4 суток.
Наволочки можно менять после каждого мытья головы. Есть типы волос, которые становятся жирными уже к вечеру после душа. Поэтому специалисты рекомендуют каждый раз ложиться спать с чистыми локонами, либо утром менять наволочку, когда поход в душ отсутствовал.
Как менять постельное белье, чтобы избавиться от пылевого клеща
Даже самые чистоплотные категории людей не могут побороть пылевого клеща. Избавиться от него можно при поддержании стерильных условий. Их же воссоздать реально только в лаборатории. По подсчетам ученых, в 1 г пыли живет 2,5 тыс. пылевых клещей. И хоть полностью избавиться от них нельзя, пресекать увеличение их численности нужно.
Интересен тот факт, что за 10 лет эксплуатации матраса при отсутствии чистки, изделие прибавляло в весе 2-3 кг. А ведь вся эта лишняя масса состоит из миллиардов колоний. Чтобы не допустить этого, придерживаются ряда рекомендаций:
-
Стирают при температуре не менее 90 градусов. Клещи погибают при +30°С, но лучше перестраховаться. -
После стирки – обязательная глажка. -
Использование наматрасников – лучший вариант избежать распространения клещей.
В качестве мер профилактики матрас можно обрабатывать УФ-лампой.
Какие факторы влияют на частоту смены белья
Как часто менять постельное белье взрослым зависит и от ряда разных факторов. Один из них – регион проживания. Чем жарче и влажнее климат – чем чаще перестилают кровать. В холодных и засушливых местах это делают реже. Но есть ряд причин, влияющих на то, через сколько нужно менять постельное белье. Каждая из них требует отдельного рассмотрения.
Наличие питомцев
Кошки, собаки и иные животные – друзья человека. Но если они спят в хозяйской кровати, постельное грязнится очень быстро. Обусловлено это привычками питомцев. Сколько раз нужно менять постельное белье в доме, где проживают животные, зависит от их поведения.
Раз в 5 дней меняют, когда питомец спит на кровати вместе с хозяином. Наволочку меняют сразу, если животное поспало на подушке. Каким бы чистым ни был кот или собака, но они представляют большую опасность. Животные не носят нижнее белье. Их половые органы открыты. Спать лицом в месте, где лежал таз животного – плохая затея. Раздражение, герпес, паразиты – это не полный перечень того, что может появиться на коже. Проще отучить животное от хозяйской кровати, чем задаваться вопросом, сколько раз нужно менять постельное белье дома.
Личные особенности
Ряд исследований доказал, что спать обнаженным негигиенично. Постельное белье от этого грязнится быстрее. Поэтому любителям спать без пижамы рекомендуют перестилать кровать 1 раз в 5 дней.
Если человек принимает душ 1 раз в неделю, то поход в ванную совмещают со сменой белья. Когда человек потеет очень сильно, то перестилают раз в 1-3 дня. На то, как часто надо менять постельное белье дома, влияет и количество людей, спящих в кровати. В случаях, когда с родителями спит ребенок, смена происходит 1 раз в 7 дней.
Советы на каждый день
-
Ответ на то, сколько раз надо менять постельное белье, лежит на поверхности. Достаточно понаблюдать за личными предпочтениями. Рекомендации дерматологов, которые помогут сохранить чистоту белья надолго: -
Если после душа человек наносит на тело косметические средства, то торопиться лечь в кровать не стоит. Нужно дать время впитаться лосьонам и крему в кожу, промокнуть полотенцем или бумажной салфеткой эпидермис, и только потом начать укладываться спать.
-
После пробуждения кровати дают просохнуть. Для этого одеяло снимают, открывая простыню. В таком состоянии она должна постоять 10-15 мин. За это время с ткани испарится влага, а вместе с ней уйдет и среда для размножения бактерий. -
Спать с мокрыми волосами нельзя. Влага пропитает подушку. Из-за этого в образовавшейся влажности зародится патогенная микрофлора. -
Летом по возможности подушки выносят на проветривание. Лоджия или балкон станут хорошим местом. Кладут вещи под прямые солнечные лучи. Это избавит от микробов.
-
Нельзя ложиться спать с макияжем. Косметические средства оставят на ткани загрязнения. -
Людям, страдающим от заболеваний дыхательных органов, ОРВИ, атопического дерматита стоит менять белье раз в неделю. -
При наличии питомцев в доме не пускают их на кровать. Перед уходом спальную комнату закрывают, чтобы животное не спало на постельном белье.
- Нельзя ложиться в кровать в верхней одежде. Даже если это дневной сон, стоит переодеться.
- Чтобы сохранить чистоту постельного белья, в кровать нужно ложиться спать чистым.
Правила ухода за постельным бельем
-
На то, как часто положено менять постельное белье, влияет его изначальное состояние. Даже стирка не способна иногда удалить все загрязнения. И если процедура очищения прошла плохо, то на ткани начнут размножаться бактерии. Чтобы исключить это, придерживаются правил ухода: -
В стиральную машинку кладут белье, предварительно вывернув его наизнанку. -
При стирке не используют отбеливающие средства.
-
Соблюдают рекомендации, указанные на ярлыке изделия. -
Сушить белье советуют под струей свежего воздуха. Для этого на лоджии открывают окно, чтобы открыть доступ для циркуляции. -
Раз в месяц проветривают шкаф с постельным бельем.
- Если комплектов белья в шкафу много, то не стоит оставлять их надолго нетронутыми. Стоит хотя бы раз в месяц перекладывать комплекты.
Стоит учитывать ткань, из которой пошито постельное белье. Лен стирают при 60°, лен не более 95° (можно в деликатном режиме при 65°). Жаккард и шелк – не выше 30° машинной или ручной стиркой. Сатин и бамбуковые волокна – при 40°. Стоит обратить внимание, что лучшими гигиеническими качествами наделен хлопок и лен. Постельное белье из такой ткани стирают при большой температуре. Большинство микробов погибает лишь в режиме при 60°. Деликатные ткани наоборот, не выдерживают такой обработки. Поэтому их гигиенические качества невысоки.
Итог
Постельное белье – это залог здорового сна. От его чистоты зависит состояние кожи, дыхательной системы. Чем меньше в волокнах ткани пыли и бактерий, тем выше качество сна. Когда надо менять постельное белье – каждый решает для себя сам. Рекомендации, данные дерматологами, позволяют выработать лучшую схему, помогающую поддерживать чистоту кровати.
Рассчитайте необходимое количество ткани для детских штор и постельных принадлежностей
Измерьте ширину (дорожки или столба)
Измерьте высоту занавеса До:
a — пол | б — ниже подоконника | в — подоконник
ТКАНЬ, НЕОБХОДИМАЯ ДЛЯ – ШТОР ДЛЯ ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ
(2 ширины штор – 1 x 1 ширина)
Шторный карниз до 140 см
Включает припуск на подгибку
Паттерн раппорт
32 см
раппорт 64 см
Занавес — готовая подвеска до 104 см
2,56
Метры
2,56
Метры
Занавес — готовая подвеска 104 — 168 см
3,84
Метры
3,84
Метры
Занавес — готовое падение 168
— 232 см
4,48
Метры
5. 10
Метры
Занавес — готовое падение 232
— 296 см
6,40
Метры
6,40
Метров
ТРЕБУЕМАЯ ТКАНЬ ДЛЯ – ШТОР
ДЛЯ ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ
(3 ширины занавеса — 1 x 1½ ширины)
Шторный карниз 140–200 см
Включает припуск на подгибку
Паттерн раппорт
32 см
Паттерн раппорт
64 см
Занавес — Готовый Падение до 104
смс
3,84
Метры
3,84
Метры
Занавес — готовая подвеска 104 — 168 см
5,76
Метры
5,76
Метры
Занавес — Готовый Drop 168
— 232 см
7,68
Метры
7,68
Метры
Завеса — готовая капля 232
— 296 см
9,60
метров
9,60
Метров
ТРЕБУЕМАЯ ТКАНЬ ДЛЯ – ШТОР
ДЛЯ ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ
(4 ширины занавеса — 1 x 2 ширины)
Занавес
дорожка 200–260 см
Включает в себя подгибку краев
Патт-повтор
32 см
Патт-повтор
64 см
Занавес с отделкой Drop до 104
cms
5,12 м
5,12 м
Занавес — готовое падение 104–168 см
7,68
Метры
7,68
Метры
Занавес — готовое падение 168
— 232 см
10,24
Метры
10,24
Метры
Занавес — готовое падение 232
— 296 см
12,80
Метры
12,80
Метров
ТРЕБУЕТСЯ ТКАНЬ
ДЛЯ – ШТОРЫ ДЛЯ ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ
(5 вариантов ширины шторы – 1 x 2,5 ширины)
Направляющая для штор 260–320 см
Включает припуски на подгибку
Патт-репет
32 см
Патт-репет 00
03 60 см до 104 см
6,40 м
6,40 м
Занавес — готовое падение 104–168 см
9,60
Метры
90,60
Метры
Занавес — готовая подвеска 168–232 см
11,20
Метры
12,80
Метры
Занавес — готовая подвеска 232–296 см
16,00
Счетчики
16. 00
Счетчики
Приведенные выше таблицы позволяют
для заполнения двойной шторы.
Пожалуйста, напишите по электронной почте, если вам требуется предложение для более полных штор
Таблицы относятся к нашим раппортам 62 или 32 см.
ткани.
Пожалуйста, отправьте письмо по электронной почте для получения рекомендаций по полосатым тканям (рисунки не повторяются)
или
«Ткани с аппликацией» (они имеют разное повторение рисунка)
Должен
размеры вашего окна отличаются или вам требуется дополнительная помощь
нашу бесплатную услугу персонального дизайна можно получить по электронной почте
Размеры позволяют
швы, края и заголовки штор.
ТКАНЬ, НЕОБХОДИМАЯ ДЛЯ – пуховых одеял,
НАУЛОВКИ, ЧЕХОЛ ДЛЯ КРОВАТКИ
Включая припуски на подгибку и швы
Паттерн
32 см
Паттерн
64 см
Одинарный пододеяльник : 135 (ширина) x 200 см
(длина)
4,30
Метры
4,30
Метры
Наволочка : 50
см (длина) x 75 см (ширина)
1,20
Метры
1,20
Метров
Наволочка : 40
см (длина) x 60 см (ширина)
1,00
Метры
1,00
Метры
Детская кроватка Пододеяльник : 100
см (ширина) x 120 см (длина)
2,70
Метры
2,70
Метры
Детская кроватка Пододеяльник : 120
см (ширина) x 150 см (длина)
3,30
метров
3. 30
Метров
Сколько ткани на наволочку моего размера кровати?
Если вы шьете новое постельное белье для своей кровати, вам может быть интересно, Сколько ткани для наволочки моего размера кровати?
Вы будете удивлены, узнав, сколько существует способов изготовления наволочек для кровати. А сколько комбинаций размеров и рисунков!
Вот почему в этом посте я шаг за шагом расскажу вам обо всем, что вам нужно знать перед началом Шьем новые подушки и наволочки.
Сохранить этот пост в Pinterest
ПРИМЕЧАНИЕ. Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы совершите покупку, используя одну из ссылок в этой статье, я могу получить комиссию без дополнительных затрат для вас. (Чтобы узнать больше об этом, нажмите здесь.)
Для чего нужна наволочка?
Наволочки отлично подходят для защиты подушек от пролитой жидкости, повреждений или пятен , вызванный естественными выделениями лица, такими как пот. Это также отличный способ заявить о себе с помощью украшений для спальни, не тратя слишком много денег.
Как вы знаете, кровать является основным акцентом в спальне, и поэтому наличие хорошего набора подушек и наволочек может существенно повлиять на то, насколько хорошо и гармонично будет выглядеть ваша комната.
Смена постельного белья на кровати может стать более простым способом преобразить вашу спальню в соответствии с новым стилем или сезонным декором.
Мы уже сами сшили пододеяльники из двух плоских простыней. Который кстати w как безумно дешевле, чем покупка нового.
А как насчет наборов подушек? Вот почему мы здесь сегодня. В этом посте я расскажу вам все, что вам нужно знать, чтобы сделать наволочки для ваших подушек. От того, какой размер лучше всего подходит для вашей кровати, до , какую и сколько ткани вы должны купить для их изготовления.
Содержание
- Каковы стандартные размеры наволочек?
- Из какой ткани лучше всего делать наволочки?
- Сколько ткани для наволочки?
- Сколько ткани нужно для стандартной наволочки?
- Сколько ткани для большой наволочки?
- Сколько ткани для наволочки размера «queen-size»?
- Сколько ткани для наволочки Twin Size?
- Как сделать наволочку?
Каковы стандартные размеры наволочки?
Стандартный размер наволочки составляет 20 дюймов (50,8 см) в ширину и 26 дюймов (66 см) в длину. Эти наволочки подходят для стандартной подушки, а также для подушки меньшего размера. Вы можете сложить дополнительный материал на концах в том же футляре, чтобы он хорошо смотрелся.
В зависимости от дизайна наволочки отверстие может быть на одной стороне или на задней части наволочки.
Что касается кроватей других размеров, вот как Каждое измерение подушки идеально подходит для каждого размера кровати. Вы заметите, что длина каждой подушки вдвое меньше размера кровати, за исключением размера близнецов. Но две односпальные кровати слишком малы для двух подушек. Будет лучше смотреться с одним, достаточно широким, чтобы положить голову.
Таблица стандартных размеров наволочек для каждого размера кровати.
Размер наволочки | Размеры (дюймы) | Measurements (cm) |
King | 20″ x 36″ | 51 cm x 92 cm |
Queen | 20″ x 30″ | 51cm x 76 cm |
Полный | 20 ″ x 26 ″ | 51 см х 66 см |
Twin | 20 ″ x 32 ″ | 51 CM x 80 CM |