Маски и повязки для сна

Маски и повязки для сна | купить дизайнерские маски для сна на Ламбада-маркетеДомашняя одежда

• Пижамы
• Маски и повязки для сна
• Домашняя одежда
• Халаты

Винтаж

Цена

отдо

Со скидкой

Материалы

Одежда и обувьЖенская одеждаДомашняя одеждаМаски и повязки для сна

33 товара

По релевантностиЦена по возрастаниюЦена по убываниюПо новизне

Маска для сна. Серия «Узоры»

Kololeeva Accessory

600 ₽

Маска для сна натуральный 100% шелк (серебро)

silk lovers

3400 ₽

Маска для сна и релаксации «Северное сияние». С вкладышем из ароматных трав.

SLEEP & TRIP

1300 ₽

Набор для сна 100% шёлк (маска+резинка+мешочек)

ÍSKRA atelier

5250 ₽

Маска для сна из муслина

Zaseka Design

1700 ₽

Маска #2, цвет синий

NATURAL Daydream

1800 ₽

Подарочный набор для мужчины из плотного 100 процентного шёлка

levsha_magic_mask

3990 ₽

Маска для сна.

Индийские узоры

Kololeeva Accessory

600 ₽

Маска для сна натуральный 100% шелк (черная)

silk lovers

3400 ₽3200 ₽

Маска #1, цвет льняной

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска для сна из 100 процентного шёлка, тёмный шоколад

levsha_magic_mask

3990 ₽

Маска для сна и релаксации «Папоротник». С вкладышем из ароматных трав.

SLEEP & TRIP

1300 ₽

Маска для сна. Серия «Страны»

Kololeeva Accessory

600 ₽

Маска для сна натуральный 100% шелк (синяя)

silk lovers

3400 ₽

Маска для сна и релаксации «Love me tender». С вкладышем из ароматных трав.

SLEEP & TRIP

1700 ₽

Маска #1, цвет винный

NATURAL Daydream

1800 ₽

Подарочный набор из плотного 100% шелка, серый графит

levsha_magic_mask

3990 ₽

Маска для сна.

Серия «Узоры»

Kololeeva Accessory

600 ₽

Маска для сна натуральный 100% шелк (бежевая)

silk lovers

3400 ₽

Маска #1, цвет голубой

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска для сна из натурального шёлка, жемчужно-белая

levsha_magic_mask

3590 ₽

Маска для сна. Серия «Узоры»

Kololeeva Accessory

600 ₽

Маска #2, бежевый жаккард

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска для сна из 100% шелка пудровая

levsha_magic_mask

3590 ₽

Маска #2, розовый цветок

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска для сна из натурального шёлка, ванильный латте

levsha_magic_mask

3340 ₽

Маска #1, натуральный лён

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска #2, цвет розовый

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска #1, цвет синий

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска #2, цвет оливковый

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска #1, цвет голубые цветы

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска #1, цвет горчичный

NATURAL Daydream

1800 ₽

Маска #1, цвет терракотовый

NATURAL Daydream

1800 ₽

12 товаров на странице30 товаров на странице60 товаров на странице90 товаров на странице120 товаров на странице

Находясь на сайте, вы соглашаетесь с использованием cookies, в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности

Маска для сна из натурального шелка с 100% шелковым наполнителем розового цвета

от  2 900 pуб.

РЕКОМЕНДОВАНО ДЕРМАТОЛОГАМИ, ПАРИХМАХЕРАМИ, ЭКСПЕРТАМИ КРАСОТЫ. 

Польза  шелковых масок: 

• Способствует выработке мелатонина, необходимого для полноценного сна
• Против бессонницы
• Помогает избавиться от головных болей
• Впитывает влагу кожи вокруг глаз и быстро ее испаряет
• Уникальная терморегуляция – маска из шелка быстро приобретает температуру тела и не вызывает дискомфортных ощущений
• Органический шелк — незаменимый помощник в вашей борьбе с акне, розацеа или аллергиями, так как в нем не развиваются бактерии
• Благодаря особой плотности волокон высококачественного шелка, маски для сна впитывают меньше крема, который вы наносите на ночь, так что намного дольше остаются чистыми, сохраняя при этом вашу кожу в лучшем виде
• Шелковая нить состоит из очень гладких волокон, поэтому не раздражает даже гиперчувствительную кожу.
• Омолаживает кожу, благодаря содержанию особого протеина — фибриона, который удерживает в семь раз больше влаги, чем другие компоненты, повышается эластичность и упругость кожи.

Маски для сна от Sleep.Loverz изготовлены из гипоаллергенного шелка плотностью 16 момми.

В подкладе масок для сна используется натуральный гипоаллергенный шелковый наполнитель сорта Mullberry, благодаря чему глаза не греются и не потеют. 

ALL YOU NEED IS SLEEP 

Маска для сна незаменима при современном ритме жизни. Мы проводим треть нашей жизни в постели. К тому времени, когда нам исполнится 60 лет, мы проспим в среднем 20 лет.

Маска для сна создает полное затемнение, необходимое для полноценной выработки мелатонина — гормона сна.

ПРОТИВ СВЕТА

Приятная на ощупь шелковая маска от Sleep. Loverz даст отдых утомленным глазам не только для здорового сна ночью, но и при дневном свете, если вам нужно хорошенько выспаться.

ПРОТИВ БЕССОНИЦЫ И ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

Без маски для сна не обойтись всем тем, кто страдает бессонницей, чувствует себя по утрам разбитым, хочет снять напряжение глаз, много путешествует и вынужден спать в дороге. Также шелковая маска рекомендована тем, кто занимается йогой и хочет оградить себя от внешних раздражителей, погружаясь в медитацию.

Практически невесомая маска для сна от Sleep.Loverz позволит чувствовать себя уютно и расслабленно и даже снимает головную боль, ведь мягкость и тепло на лице умиротворяют.

НЕ СКОЛЬЗИТ

Благодаря нежному шелку, удобный аксессуар дарит ощущение «второй» кожи, а мягкая эластичная резинка, также обшитая шелком, позволит комфортно закрепить маску на голове. Благодаря особому составу волокон, натуральный шелк обладает потрясающими свойствами: увлажняет деликатную кожу вокруг глаз, способствует разглаживанию мелких морщинок, кожа не потеет и не «задыхается».

Еще одно из преимуществ шелковой маски от Sleep.Loverz в том, что она совершенно не ощущается во время сна и не спадает!

ШЕЛКОВЫЙ НАПОЛНИТЕЛЬ 

Главное преимущество маски для сна Sleep.Loverz перед конкурентами  в том, что наша маска изготовлена полностью из шелковых гипоалергенных материалов:основной материал и резинка обшита сертифицированным шелком, приобретаемым непосредственно с завода окрашенным без использования токсичных красителей плотностью 16 момми (подробнее на странице о шелке) 

в подкладе используется шелковый наполнитель представляет собой волокна, похожие на вату сорта Mulberry — очень тонкие волокна гипоаллергенены, не впитывают бактерии, что крайне важно для такого часто используемого beauty-изделия, без запаха, легко пропускает воздух, поэтому глазки дышат и нет ощущения горячих «накладок» на глазах!Остерегайтесь дешевых подделок.

УХОД И СТИРКА

Для ухода за маской мы предлагаем складывать ее в удобную коробку-пенал каждый раз после использования, чтобы в течение дня она не скапливала на пыль и не пачкалась.  

Коробка также содержит travel-bag, необходимую для путешествий — она занимает мало места в сумочке, не испачкается и не потеряется в нужный момент. 

При ежедневном использовании шелковую маску для сна рекомендовано стирать не реже одного раза в неделю.

Мы советует стирать исключительно вручную при температуре не выше 30°С с использованием шампуня или жидкого средства для деликатной стирки. 

ВСЕГДА используйте ph нейтральное жидкое моющее средство и / или кондиционер для белья. Шелк — это натуральное волокно, и стирка в слишком кислом или щелочном растворе может привести к «затвердеванию» шелка за одну стирку.  Не используйте отбеливатели.

Не трите и не отжимайте маску при стирке!

Шелковую маску можно гладить слегка влажной с изнаночной стороны при температуре до 110°С.

ТАКЖЕ ВАМ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

Нет в наличии
К сожалению, данного товара нет в наличии. Добавить его в корзину невозможно.
от

11 лучших масок для сна, которые помогут блокировать мир

Мы надеемся, что вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были отобраны нашими редакторами самостоятельно. Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может взимать долю продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены верны, а товары есть в наличии на момент публикации.

Каждую ночь, когда я достигаю этого блаженного момента, когда я надеваю маску для сна и закрываюсь от мира, это похоже на настоящий момент «Привет, тьма, мой старый друг». (Хотя, возможно, не с той тревогой, которую предполагали Саймон и Гарфанкел, а в буквальном смысле.)

Это первое, что переводит меня из режима бодрствования в режим сна, и я ничто иное, как тот, кто любит спать.

Это настолько важно для моего режима сна, что я часто удивляюсь, как кто-то спит без маски для глаз, пока я не вспоминаю, что у меня не было ее около четырех лет назад. У меня также был кто-то, кто однажды сказал мне, что, когда они используют маску для сна, они просыпаются с паническими атаками, поэтому очевидно, что они не подходят для всех.

Однако с того момента, как я ее получил, маска для глаз постоянно присутствует на моем прикроватном столике и в моей дорожной сумке. Тем не менее, я определенно перебирал множество разных типов масок для сна, пока не нашел те, которые лучше всего подходят для меня.

Зачем надевать маску для сна во время сна?

По словам Ребекки Роббинс, научного сотрудника Brigham and Women’s Hospital и инструктора Гарвардской медицинской школы, темнота является важным компонентом хорошей гигиены сна.

«Наши веки — самые тонкие участки кожи на нашем теле, — сказал Роббинс. «Хотите верьте, хотите нет, но даже небольшого света, исходящего от кабельной коробки, может быть достаточно, чтобы попасть в веко и фактически нарушить наш сон».

Если вы спите в среде, где у вас нет полностью темного пространства, и вы испытываете трудности со сном, она рекомендует, по крайней мере, попробовать маску для глаз, чтобы исключить свет как проблему.

В отчете Journal of Advanced Nursing за 2021 год оценивалось качество сна людей в отделении интенсивной терапии, в окружении гудящих машин и раздражающих ламп, которые могут помешать столь необходимому отдыху. Исследователи включили около 800 пациентов из 13 различных исследований и обнаружили, что маски для глаз улучшают качество сна. Беруши плюс маски для глаз были еще лучше.

Исследование, проведенное в 2010 году среди 14 пациентов отделения интенсивной терапии, опубликованное в журнале Critical Care, показало, что использование берушей и масок для глаз приводило к увеличению времени быстрого сна (быстрое движение глаз, которое сигнализирует о более глубокой стадии сна), сокращению латентного периода быстрого сна (времени, для достижения первой стадии быстрого сна), меньшее возбуждение и повышенный уровень мелатонина.

Хотя вы, возможно, не проводите много времени в отделении интенсивной терапии (надеюсь), во многих ситуациях добиться полной темноты непросто. Может быть, вы арендатор и не хотите вкладывать средства в плотные шторы, или окна вашей спальни не обеспечивают полного затемнения.

Роббинс особо упомянул, насколько полезными могут быть маски для глаз во время путешествий, учитывая тот факт, что большинство способов передвижения и отелей (даже хороших) не ориентированы на создание тихих и темных условий для сна.

Как выбрать маску для сна

Когда дело доходит до сна, комфорт имеет ключевое значение, как подчеркивал Роббинс во всех аспектах гигиены сна. В идеале вы должны находиться в тихой, темной и прохладной комнате и чувствовать себя максимально уютно. Поскольку уют для всех выглядит по-разному, при выборе маски для глаз важно учитывать, как вы лучше всего спите.

Если вы спите на спине и у вас возникают проблемы с отключением мозга перед сном, вам может подойти утяжеленная маска для глаз, которая представляет собой более тяжелую маску, похожую на утяжеленное одеяло для лица.

Однако, если вы спите на боку, утяжеленная маска для глаз может соскользнуть с вашего лица и, вероятно, не лучший выбор. Если вы цените тишину перед сном, но не любите беруши, вы можете попробовать маску, которая также утверждает, что снижает шум, потому что это вещь.

Независимо от предпочитаемых вами условий, Роббинс предлагает по возможности тестировать продукты и при этом имитировать положение, в котором вы спите. Например, тем, кто проводит большую часть времени во сне на животе, следует попробовать маску для глаз, лежа на животе, чтобы убедиться, что она удобна и остается на месте.

Вы не всегда сможете примерить товар перед покупкой, поэтому ознакомьтесь с политикой возврата, чтобы узнать, можно ли вернуть товар или обменять его. Все маски для глаз, которые мы рекомендуем, получили высокую оценку и могут помочь, если вы купите ту, которая подходит для вашего стиля сна.

Маска для сна Манта

Поэкспериментировав со многими масками, я остановился на этой и использую по сей день. Это не идеально, но удобно и блокирует каждую точку света, создавая идеальные условия для сна (холодная, темная пещера). Мягкие, глубокие наглазники не давят на ваши веки, и они индивидуально крепятся на липучке к ремешку, а это означает, что они не только регулируются в соответствии с вашим точным положением глаз, но вы также можете менять их с другими чашками для сна Manta. Прошлым летом я наполнила охлаждающие наглазники керамическими шариками и хранила их в морозильной камере, чтобы надеть перед сном для прекрасного, слегка утяжеленного, совершенно темного и прохладного сна. Я также убедил себя, что охлаждающий эффект помог мне избавиться от отечности глаз, но у меня нет доказательств этого.

Многообещающий отзыв: «Эта маска для сна, рекомендованная другими врачами отделения неотложной помощи, прекрасно подходит тем из нас, кто работает посменно. Это так удобно и полностью настраиваемый. Он блокирует ВЕСЬ свет. Я жалею только о том, что не купил это раньше». — Лягушки

Что еще следует учитывать: Некоторые рецензенты отметили, что эта маска действительно пропускала к ним свет, особенно когда они поворачивались на бок. Судя по моему опыту, это, вероятно, потому, что он не был закреплен достаточно плотно. Вы определенно должны пристегнуть его как можно плотнее, чтобы он оставался на месте во время ворочания ночью, и, поскольку он может только затягиваться, возможно, не лучше, если у вас голова меньшего размера.

Подходит для: всех, кто хочет мягкую и уютную маску с максимальным затемнением и нулевым давлением на глаза.

Маску для сна Manta можно купить на Amazon примерно за 35 долларов.

Шелковая подушка для глаз Asutra

На самом деле это была первая маска для глаз, которую я когда-либо купил, вдохновленный моим интересом попробовать утяжеленную маску для глаз, чтобы уменьшить беспокойство, поскольку это, как правило, является моим самым большим препятствием для сна. Он сделан из 100% шелка и наполнен мешочками лаванды и льняных семян для дополнительного веса и успокаивающего аромата. Эластичная лента регулируется, поэтому вы можете сделать ее настолько большой или маленькой, насколько вам нужно, в зависимости от размера вашей головы и предпочтительной плотности. Вы также можете настроить аромат и вес по своему вкусу. Я до сих пор держу его на прикроватной тумбочке напротив для гостей.

Популярный отзыв: «Это такой прекрасный продукт. Вы могли бы сделать это в качестве подарка. Он действительно блокирует свет. Ремешок держит его, даже если ваше лицо наклонено, чтобы вам было удобнее лежать, а ремешок маленький, легкий, регулируемый и не вызывает у меня дискомфорта. Кроме того, маска настраивается. Производитель отправляет дополнительное количество льняного семени и лаванды, чтобы вы могли добавить больше, если хотите увеличить вес и/или аромат. Это просто прекрасно». —Эль В.

На что еще обратить внимание: Основная причина, по которой я отказался от этой маски, заключалась исключительно в том, что я в основном сплю на животе/на боку, и из-за веса маска соскальзывала с моего лица в этих положениях, что недопустимо. идеально, если вам нужна полная темнота в любое время. Еще кое-что, что не обязательно было сдерживающим фактором для меня, это то, что шелк изменил цвет, вероятно, из-за моих продуктов по уходу за кожей или натуральных масел для лица. (Я неукоснительно умываю лицо перед сном, так что нет, оно не грязное. ) Это обесцвечивание сохранялось, несмотря на многократные стирки в стиральной машине, но вы, вероятно, можете избежать этого, если получите более темный цвет.

Подходит для: тех, кто спит на спине, кому может помочь легкое давление и ароматерапия перед сном, или йогов, которые хотят немного расслабиться во время шавасаны.

Вы можете купить шелковую подушку для глаз Asutra на Amazon примерно за 22 доллара.

Контурная маска для сна Nidra

Если вы ищете классическую, легкую, удобную и контурную маску для сна, Nidra — это то, что вам нужно. Это недорогое, но качественное устройство, которому вы можете доверять, а благодаря дизайну его можно положить в любую дорожную сумку и использовать в дороге. Глубокие формованные чашки изогнуты от глаз, чтобы не сдавливать глаза или ресницы, но при этом обещают блокировать весь свет и визуальные раздражители, которые могут помешать вам заснуть.

Популярный отзыв: «Это самая популярная маска для сна в нашей семье. Мы перепробовали множество других, но неизбежно возвращаемся к этой «Нидре». Мы прошли через немало из них за последние 5-6 лет, так что у вас есть хорошее представление о сроке службы и о том, чего ожидать от этого продукта (см. прикрепленные изображения). В целом, фантастический продукт, изменил жизнь. Отлично подходит для достижения настоящего затемнения сна». —coffeefiend

На что еще обратить внимание: Регулируемый ремешок представляет собой немного натянутую резинку с застежкой-липучкой, которая всегда создает возможность натяжения и зацепок волос или вмятин. Некоторые рецензенты также отметили, что после нескольких месяцев регулярного использования он плохо держится.

Подходит для: маски для нечастого использования, особенно легкой, эффективной и идеально подходящей для путешествий.

Вы можете купить контурную маску для сна Nidra на Amazon примерно за 15 долларов.

Моющаяся шелковая маска для сна Lunya

Lunya убивает игру, когда дело доходит до модных аксессуаров для сна. Они особенно известны своими моющимися шелковыми пижамами, из того же материала, что и эта мягкая маска для сна. Предполагается, что шелк естественно увлажняет и помогает уменьшить усталость и темные круги под глазами, а широкая эластичная лента предотвращает появление складок на волосах и уменьшает шум (поскольку она может закрывать ваши уши). Он довольно легкий, но они также делают утяжеленную версию, если вы предпочитаете некоторое давление, хотя этот вариант предназначен только для ручной стирки и почти вдвое дороже.

Популярный отзыв: «Лучшая маска для сна, которая у меня была, а я пробовала несколько! Это полное покрытие означает, что оно кажется темным, даже если на самом деле это не так, оно остается на всю ночь, оно удобно, а шелк такой мягкий. У меня уже была эта маска, и я купила вторую, чтобы мне не пришлось проводить без нее ночь, пока она сохнет после стирки! Любить это.» — Ким Л., через Lunya

Что еще следует учитывать: Цена этой маски определенно выше, что важно учитывать в зависимости от того, сколько вы хотите инвестировать в этот вид продукта. Кроме того, она не так регулируется, как некоторые другие маски, поэтому, если у вас особенно большая или маленькая голова, есть вероятность, что она не будет надежно сидеть.

Подходит для: красоты сна (буквально) с шумоподавляющим компонентом.

Вы можете купить моющуюся шелковую маску для сна Lunya примерно за 48 долларов.

Гипоаллергенная маска для сна Dream Sleeper

Итак, у меня тоже есть эта маска для сна. Я понимаю, что у меня проблема, но все они служат разным целям. Моя невестка очень рекомендовала Dream Sleeper, которая не любила свою Манту, потому что она слишком часто скользила по ее лицу в течение ночи. Мне все еще больше нравится моя Manta, так как я предпочитаю контур, но, поскольку она легче, портативнее и все же довольно удобна, она стала моей маской для путешествий. Он сделан из моющегося и дышащего шелковистого атласа, который приятно ощущается на моем лице, с очень широкими ремнями, которые также обеспечивают некоторое шумоподавление (и минимизируют вмятины на волосах).

Популярный отзыв: «Я ОБОЖАЮ эту маску! Признаюсь, это слишком много для пиковой летней жары, но комфорт и покрытие по-прежнему ИДЕАЛЬНЫ! Степень покрытия, создающая согревающий эффект, — это именно то, что мне нужно в более холодные месяцы осени, зимы и ранней весны. Я очень доволен этой покупкой. Кстати, ткань очень мягкая для моей кожи, и всю маску невероятно легко просто обернуть вокруг головы и заставить ее оставаться». -П. Лин Матшалл

На что еще обратить внимание: Хотя его маска заявлена ​​как подходящая для всех голов, застежка не очень эластичная, поэтому лучше всего подходит для головы среднего или среднего размера, аналогично варианту Lunya выше. Я использую его только изредка, поэтому я не могу говорить о каком-либо износе от ночного использования, но я заметил небольшое обесцвечивание внутреннего шелка. Рецензенты также упомянули, что из-за того, что они обнимали широкое лицо, они перегревались.

Подходит для: менее дорогая (хотя и не совсем дешевая) копия моющейся шелковой маски для сна Lunya, которая по-прежнему выполняет свою работу.

Гипоаллергенную маску для сна Dream Sleeper можно купить на Amazon примерно за 33 доллара.

Утяжеленная маска для глаз Nodpod

Еще одна утяжеленная маска для глаз, которая меня давно заинтриговала, — это вариант уникальной формы от Nodpod. Он имеет четыре одинаковых по весу стручка, которые облегают ваше лицо, чтобы помочь успокоить мигрень, снять стресс или облегчить вам сон. Меня особенно привлекает ткань джерси, которая выстилает внутреннюю часть, которая, как я знаю, является одной из самых мягких тканей на планете, и внешний флис из микрофибры тоже не помешает. Изюминкой этой маски является мягкое, равномерно распределенное давление, но это частично возможно из-за того, что она ложится на ваше лицо, а не плотно застегивается на эластичную застежку. Однако есть небольшая петля, через которую его можно продеть за голову.

Популярный отзыв: «В этой маске для глаз идеально все! Не слишком тяжелый, но определенно медитативный, не использует резинку, с которой мне всегда было трудно спать, можно стирать (прочитайте инструкцию)… серьезно, такая хорошая покупка. Взяла такой же для мамы — ей очень нравится! Настоятельно рекомендую!!» — ilanab, через Nodpod

Что еще следует учитывать: Характер закрытия означает, что эта маска для глаз не будет плотно прилегать и, вероятно, будет смещаться в течение ночи, если вы не спите, как мумия.

Подходит для: тех, кто спит строго на спине, или тех, кто больше интересуется медитацией перед сном или периодическим снятием стресса.

Вы можете купить взвешенную маску для глаз Nodpod в Anthropologie примерно за 34 доллара.

Маска для глаз Bewell

Учитывая значительно более низкую цену, вы бы никогда не догадались, что это маска для глаз такого хорошего качества, но рецензенты в основном согласны с тем, что она довольно хороша. Он обещает полную темноту без этого контурного дизайна благодаря мягкому выступу внизу, предназначенному для блокировки любого просачивающегося света. Регулируемая резинка имеет застежку с защелкой, а не на липучке, чтобы избежать зацеплений, а мягкая, легкая ткань приятна на ощупь, но при этом пропускает воздух.

Популярный отзыв: «Мне нравится эта маска для глаз! Он не пропускает свет, даже если сейчас середина дня или в комнате горит весь свет. Наконец-то я могу спать или вздремнуть в любое время, и меня не беспокоят другие, которые не спят, пока я сплю. У него сзади ремешок на липучке, и мои волосы никогда не запутались в нем. Очень мягкий и удобный для сна! Я сплю только на боку, и у меня нет проблем с его падением или проникновением света». —nmcf

На что еще обратить внимание: Несколько рецензентов сказали, что резинка со временем изнашивается, поэтому имейте в виду, что в какой-то момент она может стать слишком свободной, чтобы оставаться надежной. Тем не менее, это настолько доступно, что я не думаю, что длительный износ должен быть сдерживающим фактором. Если вам это нравится, просто купите еще один, когда его время истекло.

Подходит для: тех, кто ищет легкую, мягкую и недорогую маску для сна, которая действительно блокирует свет.

Вы можете купить маску для глаз Bewell на Amazon примерно за 8 долларов.

Маска для сна Casper Snoozewear

Еще одна компания, которая доминирует в области сна, Casper теперь предлагает маску для глаз, которая поможет вам спать еще комфортнее, погрузившись в их матрасы, подушки и простыни. Он имеет тот же дизайн с толстыми полосами, который должен помочь блокировать как свет, так и некоторый шум, сохраняя при этом ваши волосы без складок. Он сделан из мягкой, эластичной и дышащей ткани, чтобы вам было уютно и прохладно. Передняя часть более мягкая, но нет дополнительного веса, поэтому она не должна сильно давить на глаза. Это один из их новейших продуктов, поэтому обзоров пока нет, но, зная качество Casper, можно безопасно его протестировать. Вы также можете примерить его в любом выставочном зале Casper.

На что еще обратить внимание: Это универсальная маска для сна без регулируемой застежки, так что растяжка — ваш единственный способ правильно подобрать размер. Это означает, что на одних головах он может быть немного тугим, а на других слишком свободным.

Подходит для: Для тех, кто хочет сделать свой сон более серьезным, мягким хлопковым вложением с помощью многофункциональной маски для глаз.

Вы можете купить маску для сна Casper Snoozewear от Casper примерно за 49 долларов.

Нескользящая шелковая маска для сна

У

Slip достаточно специфическая ниша — они производят только изделия из шелка, которые так или иначе касаются головы (лица и/или волос). Вся философия компании основана на том, что хлопок впитывает влагу и может высушивать кожу, поэтому шелк — это действительно самый нежный и деликатный способ. Натягивающие маски для сна выглядят довольно классически, с эластичной резинкой и основным покрытием для глаз. Компания заявляет, что маска уменьшает трение кожи, чтобы избежать образования складок в деликатной области вокруг глаз. Они также бывают разных симпатичных цветов и узоров, если вы хотите сделать эстетическое заявление с помощью своей маски для глаз.

Популярный отзыв: «Нерешительно потратив на это 50 долларов, я счастлив сказать, что это определенно стоит этих денег! Он красиво упакован (отлично, если вы делаете подарок), и это очень качественные материалы и конструкция. Его очень удобно носить во время сна, и он не смещается и не спадает ночью — как беспокойный сон, что является большим плюсом. Мне нравится, как он ощущается, он почти оказывает легкий охлаждающий эффект на глаза. После того, как я попробовал это, я гораздо больше увлекся этой шелковой наволочкой, и я попробую это в следующий раз». — Рэйчел И.

На что еще обратить внимание: Опять же, этот не регулируется, поэтому вы рассчитываете на то, что резинка будет держать его на голове в нужном количестве. Также возможно, что более тонкая лента может создать небольшую складку на волосах, если она будет слишком тугой.

Подходит для: тех, кто ценит эстетику в любом продукте и хочет иметь шелковистую гладкую маску для сна, которая не впитывает их дорогие кремы для лица.

Маску для сна Slip Silk Sleep Mask можно купить на Amazon примерно за 50 долларов.

Хлопковая маска для сна Mavogel

Если вы ищете что-то с множеством отзывов, подавляющее большинство из которых весьма положительные, эта маска для глаз для вас. Сделанный из слоев мягкого хлопка, нетканого материала и эластичной губки, чтобы быть максимально уютным и в то же время дышащим, треугольный дизайн крыльев обещает оставаться на месте, пока вы спите, и ваши глаза будут чувствовать себя свободно и комфортно. Тем не менее, он по-прежнему утверждает, что блокирует весь свет с помощью регулируемой носовой части из хряща, которая наклоняется к вашему лицу. Резинка также регулируется, поэтому подойдет на любой размер головы.

Популярный отзыв: «Эта маска для глаз просто фантастическая! Мне нравится, что это хлопок, поэтому он очень удобный и дышащий. Задний ремешок регулируется по размеру головы, поэтому он остается на месте, когда вы катаетесь ночью, а в носовой части есть мягкая проволока, чтобы маска могла адаптироваться к форме вашего носа, чтобы обеспечить максимальное затемнение. Вы не можете превзойти цену этой маски для глаз — отличное качество и супер удобство». —Паула

Что еще учесть: Конечно, не все рецензенты остались довольны. Некоторые упомянули, что носовая часть по-прежнему пропускает свет или что им приходилось корректировать ее в течение ночи, но для разных лиц и режимов сна могут потребоваться разные функции. Большинство по-прежнему считает, что это эффективно, и менее чем за 10 долларов стоит попробовать.

Подходит для: любого, кто ищет на рынке довольно универсальную и доступную первую маску для сна, которую можно протестировать.

Вы можете купить маску для сна Mavogel Cotton Sleep Eye Mask на Amazon примерно за 10 долларов.

Шелковая маска для глаз с парашютом

Если вы еще не догадались, шелк — очень популярный материал для сна, и на то есть веские причины. Она мягкая, легкая, помогает поддерживать нейтральную температуру, приятна на ощупь и полезна для вашей кожи, поэтому вы не ошибетесь с шелковыми масками для глаз, которые на самом деле блокируют свет. Этот вариант от Parachute, в котором есть почти все, что вам может понадобиться для хорошего сна, выглядит так же, как маска Asutra, но без веса. Он естественно гипоаллергенен с регулируемой резинкой и поставляется с подходящим шелковым мешочком, который можно использовать во время путешествий.

Популярный отзыв: «Понравилась возможность регулировки и ткань. Не слишком жарко, прохладно сидит на лице, а темный сексуальный цвет хорошо блокирует свет. Это лучшая маска, которую я нашел». — Анна Г., через Parachute

Что еще следует учитывать: Эту шелковую маску для сна можно стирать в машине, хотя компания рекомендует помещать ее в сетчатый мешок для нижнего белья, если вы решите это сделать. В противном случае Parachute рекомендует мыть руки. Также не так много обзоров, но, поскольку у Parachute есть розничные магазины, вы можете найти его лично и протестировать перед покупкой.

Подходит для: простая маска для сна без излишеств, но в то же время роскошная.

Вы можете купить шелковую маску для глаз Parachute от Parachute примерно за 39 долларов.

Темы в этой статье

• Сон

входящие

Ваш будничный утренний справочник по последним новостям, культурному анализу и всему промежуточному

Проблемы со сном? Маска для сна может изменить правила игры

Поделиться в Pinterest

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сейчас на рынке много новых высокотехнологичных гаджетов для сна.

От носимых устройств до модных светильников, сенсоров наматрасников и успокаивающего белого шума — существует множество продуктов на выбор.

Но что, если все, что вам нужно, чтобы получить эти неуловимые Zzz, — это маленький кусочек ткани, закрывающий глаза?

Конечно, маски для сна не являются чем-то новым или заслуживающим внимания, но это простое решение может быть именно тем, что вам нужно, чтобы выспаться.

Они могут помочь вам поддерживать естественные циклы сна и наверстать упущенное во время очень важного для красоты сна.

Маски для глаз или маски для сна блокируют искусственный свет.

«Свет, особенно ночью, может нарушить наши внутренние биологические «часы», которые помогают регулировать наши модели сна и бодрствования», — говорит доктор Венди Троксел, старший научный сотрудник RAND Corporation.

Воздействие искусственного света подавляет выработку мелатонина, вызывающего сон гормона, что может привести к проблемам со сном или таким расстройствам, как бессонница.

«Работа мелатонина состоит в том, чтобы сигнализировать мозгу о том, что пора засыпать, поэтому воздействие света, особенно ночью, посылает в мозг неверный сигнал, который может серьезно нарушить способность человека быстро засыпать и оставаться во сне». — объясняет Троксель.

В зависимости от того, где вы живете, этот искусственный свет может включать в себя уличные фонари, окружающий свет в спальне (например, свет от часов) и главный виновник нарушения сна: синий свет от телефонов и электронных устройств.

Навязчивый свет может привести к более поверхностным периодам сна.

Маски для глаз помогают блокировать этот искусственный свет, действуя как щит. Они настраивают внутренние биологические часы вашего тела на восход и заход солнца.

Важно найти подходящую маску для сна.

При выборе маски для сна обратите внимание на форму, размер, материал и вес.

Вы хотите, чтобы маска для сна была достаточно удобной, чтобы она не мешала вам и не мешала заснуть. Если он слишком тугой или вызывает раздражение, толку от него будет немного.

Прочтите этот пост, чтобы узнать о лучших масках для сна на рынке.

Форма

На рынке представлен целый ряд различных форм масок для сна, поэтому важно найти такую, которая подходит вашему лицу и обеспечивает комфортный отдых во время ночного сна.

Вы можете выбрать что-нибудь плоское, например шелковую дорожную маску для сна Fishers Finery.

Другим вариантом является контурная маска, такая как маска для глаз Nidra Deep Rest Eye Mask, которая имеет чашечки, закрывающие глаза. Это полезно, если ткань на веках вызывает щекотку.

Размер

Вы хотите, чтобы маска удобно сидела на лице, но при этом была достаточно плотной, чтобы выполнять свою работу. Идея состоит в том, чтобы не допустить попадания света, но при этом не быть настолько тесным, чтобы у вас не болела голова.

Многие представленные на рынке маски для сна поставляются с регулируемыми ремнями, которые идеально подходят для плотного прилегания маски к голове.

Попробуйте шелковую маску для сна COLD POSH с регулируемыми ремнями . Изготовлено из смеси шелка тутового дерева и хлопка для очень мягкого ощущения.

Материал

Маски для сна изготавливаются из различных тканей, каждая из которых имеет свои преимущества.

Хлопок приятен на ощупь и относительно недорог. Попробуйте хлопковую маску для сна Mavogel.

Шелк может быть немного дорогим, но он не съедает средства по уходу за кожей, такие как кремы для глаз и увлажняющие средства для лица. Это также уменьшает трение в деликатной области вокруг глаз.

Если вы предпочитаете шелк, попробуйте скользящую маску для сна для роскошного сна.

Вы также можете приобрести комбинированные маски, такие как моющаяся шелковая маска Lunya, которая имеет шелковую поверхность и наполнитель из полиэстера.

Некоторые маски также сделаны из пены, например маска для сна Wild Essentials Escape. Это поможет маске сохранить свою форму и не даст ей задеть веки.

Вес

Преимуществом большинства масок для глаз является легкий вес.

Однако, если вам нужно что-то потяжелее, на рынке есть утяжеленные маски для глаз, которые добавляют легкое давление для снятия стресса.

Чтобы снять напряжение с глаз, попробуйте утяжеляющую маску для сна Gravity Blanket или утяжеляющую терапевтическую маску для глаз.

Блокировка света

Некоторые маски сделаны из светлой ткани или не покрывают достаточно площади, чтобы полностью блокировать свет. Другие маски для сна разработаны с эффектом затемнения, который вообще не пропускает свет.

Это особенно важно, если вы обнаружите, что даже минимальное количество света влияет на качество вашего сна.

Маска для сна Manta — один из таких вариантов, который, как утверждается, блокирует 100 процентов света.

Горячее/холодное

На рынке также есть маски для сна, допускающие изменение температуры. Они могут быть полезны, если у вас болит голова.

Добавление дополнительного тепла к глазам во время сна может быть чрезвычайно успокаивающим, а прохладная маска поможет облегчить сон в жаркую погоду.

Многие маски можно ставить в микроволновую печь и хранить в морозильной камере, чтобы вы могли изменить параметры температуры.

Попробуйте маску для глаз Zomaple Gel Beads или компресс для глаз Kimkoo Moist Heat.

Некоторые маски для сна могут помочь при сухости глаз, ячмене или проблемах с железами, хотя нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Эти маски предназначены для создания уплотнения между кожей вокруг глаз, предотвращая утечку влаги и проникновение внутрь сквозняков, пыли и воздуха с низкой влажностью.

«Сон в масках обычно помогает тем, у кого не полностью закрыты веки», — говорит Вилли Ганаван, оптометрист из Collins St. Optometrists в Австралии. Это состояние может вызвать сухость и зуд в глазах.

«Но даже при отсутствии подтвержденного неполного закрытия век нет ничего плохого в том, чтобы попытаться поспать в маске несколько ночей», — говорит Гунаван. «Вы можете продолжить или прекратить носить его, если вы обнаружите / не обнаружите облегчение симптомов сухости глаз по утрам».

Гунаван скептически относится к их использованию при других состояниях. «[Я] не думаю, что маски для глаз сильно помогут при ячменях или проблемах с железами», — говорит он.

Если вы хотите попробовать запечатывающую маску, обратите внимание на мини-маску для сна Tranquileyes или увлажняющую маску для сна Eyeseals 4.0.

Сон жизненно важен для нашего физического и психического благополучия. Большинству взрослых требуется от 7 до 9 часов сна в сутки.

Потеря сна может иметь серьезные последствия для вашего здоровья. Если вы обнаружите, что отключение света помогает вам отдохнуть, маска для сна может быть именно тем, что вам нужно, чтобы воспользоваться приведенными ниже преимуществами для здоровья.

Больше БДГ-сна

Исследования 2010 года показали, что у пациентов в отделении интенсивной терапии, которых часто отвлекают свет и шум, маски для сна могут привести к увеличению времени БДГ, сокращению латентного периода БДГ и повышению уровня мелатонина. Это способствует здоровому сну и гормональному балансу.

Снижение риска заболеваний

«Сон жизненно важен для всех аспектов нашего здоровья, функционирования и продуктивности. Мы знаем, что проблемы со сном связаны с повышенным риском хронических заболеваний, таких как болезни сердца, и могут даже увеличить риск болезни Альцгеймера», — объясняет Троксель.

Другие риски для здоровья, связанные с плохим сном, включают диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Снижение риска ожирения

Доказано, что регулярный хороший ночной сон помогает поддерживать вес и метаболизм.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что изменение веса происходит, когда люди спят менее 7 часов в сутки. Согласно одному исследованию 2008 года, короткая продолжительность сна увеличивает вероятность ожирения на 89 процентов у детей и на 55 процентов у взрослых.

Короткая продолжительность сна также влияет на уровень гормонов голода лептина и грелина, а это означает, что те, кто недосыпает, чаще чувствуют голод.

Повышение иммунитета

Сон играет важную роль в повышении иммунитета.

Исследование 1996 года показало, что у людей, которые пропускали сон, был подавлен иммунитет, а исследование 2009 года показало, что люди, которые спали менее 7 часов в сутки, чаще простужались.

Улучшение здоровья мозга

Здоровое количество сна связано с бдительностью, внимательностью и способностью принимать решения.

Сон влияет на память и концентрацию, а также на когнитивные и моторные функции. Достаточное количество сна может повысить способность решать проблемы.

Исследование, проведенное в 2000 году, даже показало, что лишение сна может воздействовать на мозг так же, как алкогольное опьянение.

Улучшение психического здоровья

Потеря сна связана с депрессией, примерно в 90 процентов людей с депрессией сообщают, что у них проблемы со сном.

Люди с нарушениями сна также сообщают о более высоких показателях депрессии, и некоторые исследования показывают, что потеря сна связана с повышенным риском смерти в результате самоубийства.

Могут ли маски для сна повредить глаза?

Спать в масках для сна как таковых не опасно, если они не слишком тугие. Слишком тугая маска для сна может давить на глаза и вызывать помутнение зрения, когда вы просыпаетесь.

Вызывают ли маски для сна морщины?

Это действительно зависит от того, как вы их носите, как вы спите, и от ткани вашей маски для сна. Синтетические волокна создают трение на коже, затягивая нежные верхние клетки кожи на лице, что может привести к образованию кратковременных морщин и складок. Выбирайте маски для сна из шелка или сатина.

Вызывают ли маски для сна прыщи?

Очень похоже на то, как нужно стирать наволочки каждые пару дней, нужно часто стирать маску для сна или менять местами.