Содержание
Как узнать свой размер одежды, 3 простых шага
Як визначити розмір одягу? Питання цікавить багатьох любителів інтернет шопінгу. Давайте в три кроки розберемо цю проблему і з упевненістю замовимо бажану річ через інтернет-магазин. Для повного виключення помилок необхідно правильно зняти мірки, візьмемо кравецькі метр (сантиметрова стрічка).
Як правильно зняти мірки – загальні рекомендації
· Всі виміри слід виконувати за більш розвиненої частини тіла. Знімаючи мірки, важливо стояти природно не напружуючись.
· При правильному вимірі, сантиметрова стрічка не повинна бути занадто вільної і надто натягнутою. Самостійно виконати цю роботу складно, оскільки при зміні положення тіла змінюється, обсяги збільшуються або зменшуються. Тому рекомендується залучити помічника, що істотно полегшить завдання.
· Слід надягати бюстгальтер, з яким ви будете носити плаття або блузку. Це необхідно, оскільки різні моделі нижньої білизни змінюють розміри в області грудей.
· Навколо талії потрібно пов’язати тонкий шнур або бейку. Таким простим прийомом користуються професійні кравці. Він полегшить зняття мірок по висоті, пов’язаних з лінією талії (довжина спідниці або штанів, довжина переду і спини до талії). Якщо ж вам не важливі параметри по висоті, можете пропустити цей пункт!
Виділимо три основних типи мірок
- Стандартні мірки
- Мірки по висоті
- Додаткові мірки
Давайте розглянемо їх ближче і не лякайтеся, тут немає нічого страшного, всього лише три простих кроки для повного виміру вашої фігури.
1. Стандартні мірки – Як виміряти об’єм стегон, талію і груди?
- Обхват грудей – сантиметрова стрічка проходить на рівні пахвових западин по самій широкій частині корпусу з урахуванням опуклості бюста.
- Обхват талії – вимірювальна стрічка проходить горизонтально над пупком, вважається найвужчим місцем вашої фігури.
- Обхват стегон – вимірювання проводяться по найбільш виступаючим частинам сідниць.
Основні мірки підходять для замовлення одягу в інтернеті. Після вимірювань слід подивитись розмірну сітку жіночого одягу для вибору підходящого розміру. Кому потрібні детальніші параметри, для точної підгонки виробів, рекомендуємо продовжити читання статті.
2. Додаткові мірки – Як правильно виміряти ширину спини, обхват руки, кисті?
- Обхват шиї – важливий параметр, особливо якщо ви купуєте блузки з коміром. Знімати мірки в цій частині потрібно за допомогою стрічки, охопивши шию біля основи.
- Обхват руки – вимірюється в самому широкому місці, розташованому вище ліктя і нижче плечового суглоба.
- Обхват кисті – стрічкою охоплюють руку на рівні зап’ястя.
- Обхват стегна – знаходиться на рівні 5-7 см.
під сідничною складкою, як правило, це найширша частина ноги.
- Обхват коліна – вимірюється посередині колінної чашечки, нога знаходиться в злегка зігнутому стані.
- Ширина спини – вимірюється горизонтально по лопатках, від верхніх тильних кутів пахвових западин.
- Ширина грудної клітки – вимірюється горизонтально, від верхніх передніх кутів пахвових западин. При знятті мірок намагайтеся не затримувати дихання, дихайте рівно і спокійно.
Додаткові мірки необхідні для покупки в інтернет-магазинах светрів, суконь, блузок, брюк, спідниць, які повинні точно сидіти по фігурі. Так як ширину грудей і спини одному виміряти проблематично, попросіть когось із близьких, вони з радістю вам допоможуть. Якщо ж немає такої можливості, то можна виконати заміри по виробу, в якому ви відчуваєте себе зручно.
3. Мірки по висоті – Як виміряти ширину плечей, висоту грудей, довжину рукава?
- Висота грудей – мірки знімаються від основи шиї до виступаючої частини грудних залоз.
- Довжина спини – вимірюється від основи шиї до передбачуваної лінії талії з боку спини.
- Довжина рукава – сантиметрову стрічку проводять від місця, в якому повинен бути вшитий рукав, по зовнішній стороні рук до зап’ястя, при цьому рука знаходиться в злегка зігнутому стані.
- Ширина плеча – відстань від основи шиї до крайньої точки плечового суглоба.
- Довжина переду до талії – сантиметр проводять від підстави шиї вертикально до талії.
Знімати мірки з фігури по висоті можуть знадобитися для одягу, розрахованої на різницю в зрості та довжині.
Важливо! Рекомендуємо знімати мірки, враховуючи Вільне облягання – це величина, на яку збільшують отриману мірку, зняту з фігури, для отримання потрібного обсягу готового виробу.
Параметри надбавки за облеганию, наведені для любителів щільно сидячою одягу. Рекомендовані надбавки за обхвату:
- по грудях – 3-4 див.
- по талії – 1-2 див.
- по стегнах – 1-1,5 см.
Звичайно, потрібно враховувати щільність і тягучість тканини, а також перевагу в носінні одягу.
Якщо немає сантиметрової стрічки?
Нерідко потрібно терміново купити яку-небудь річ (наприклад, по акції з великою знижкою), а сантиметрової стрічки під рукою немає. Є простий вихід з такої ситуації, який допоможе правильно зняти мірки з жіночої фігури. Потрібні тонка мотузка, шнур, стрічка або щось подібне.
Знімати мірки жіночої фігури допоможе лінійка або що-небудь її заміняє. Для визначення розміру знадобиться зошит (клітка дорівнює 5 мм), папір формату А4 – її ширина дорівнює 21 см, банківська карта – вона випускається стандартного розміру, її ширина становить 8,5 див.
Залишилися питання?
Дивіться відео – Як правильно зняти мірки, 3 простих кроки
com/embed/25iCmu-P0Vo?rel=0&loop=0&loop=00&controls=1&showinfo=1&disablekb=0&modestbranding=0″>
Ще на цю тему:
Розмірна сітка жіночого одягу. Таблиці розмірів і як не помилитися з розміром?
Достовірні розмірні таблиці від світових брендів
Как правильно делать замеры тела и как определить результаты тренировок ?
Автор:
Ваш тренер — Мальцев Максим
Как оценить результат тренировок?
Чаще всего для оценки успеха силовых тренировок используют обычные напольные весы, с определенной периодичностью сравнивая свой вес. Если же вес не меняется, многие расстраиваются, считая, что прогресса нет. Такой метод не является точным, поскольку нельзя сказать, засчет чего вес увеличился или уменьшился — мышц, жира или даже воды. Кроме этого помните, что различные формулы «идеального веса» просто бесполезны.
Зачем нужно делать замеры?
Измерение объемов тела — намного более точный способ оценить эффективность тренировок. С помощью измерительной ленты вы замеряете обхваты груди, талии, рук и ног, чтобы видеть, есть ли прогресс в росте мышц. Если вы усиленно занимаетесь и питаетесь, но несколько месяцев не фиксируете изменения основных замеров тела, то это говорит о том, что программу тренировок надо менять. Даже если общий вес тела увеличивается.
Как часто нужно делать замеры?
Замер обхватов тела достаточно проводить раз в несколько недель. Если вы будете делать такие замеры чаще, чем раз в две недели, то просто не заметите существенной разницы в цифрах. Ведь мышцы растут не так быстро. Основное правило измерений обхватов тела состоит в том, что их нужно проводить максимально одинаково, измеряя в одном и том же месте, а также стараясь измерять максимально объективно, не обманывая себя.
Как правильно делать замеры
Делайте замеры тела утром, сразу после посещения туалета. Измерения в конце дня не совсем корректны, поскольку могут наблюдаться легкие отеки ног, а также увеличение веса тела из-за съеденной в течение дня еды. Не рекомендуется выполнять измерения сразу после силовых тренировок, когда мышцы увеличиваются в объеме из-за притока крови. Такие измерения являются скорее самообманом, чем фиксацией вашего реального результата.
Запястье
Положение и состояние: согните руку в локте для удобства измерения. Рука расслаблена. Место замера: чуть дальше от кисти, в самом тонком месте предплечья.
Предплечье
Положение и состояние: согните руку в локте (угол между предплечьем и бицепсом около 90 градусов), сожмите кисть в кулак и согните кулак в сторону предплечья до угла в 90 градусов. Все мышцы руки напряжены; важно напрячь на только внутренние мышцы предплечья (в их сторону мы согнули кисть), но и внешние мышцы. Место замера: самая широкая часть предплечья, на 1-2 см подальше от перехода в плечо.
Рука
Положение и состояние: согните руку в локте (угол между предплечьем и плечом около 70 градусов). Все мышцы руки напряжены; напрягаем и бицепс и трицепс, а не только изолированно бицепс.Место замера: самая широкая часть руки, примерно середина бицепса или же место его пика (если он есть).
Шея
Положение и состояние: стойте ровно, подбородок приподнят. Шея расслаблена.Место замера: чуть выше основания шеи и чуть ниже уровня кадыка.
Плечевой пояс
Положение и состояние: стойте ровно, плечи слегка отведите назад, руки опущены. Все мышцы плечевого пояса и спины расслаблены.Место замера: измерительная лента должна проходить через середину дельтовидных мышц, верх груди и вдоль лопаток.
Грудь
Положение и состояние: стойте ровно, дыхание умеренное (без активных вдохов и выдохов). Торс полностью расслаблен.Место замера: самая широкая часть груди, примерно на уровне сосков.
Талия/Живот
Положение и состояние: стойте ровно, дыхание умеренное (без активных вдохов и выдохов). Живот напряжен статически – не расслабляем его специально, но и не сокращаем мышцы пресса. Место замера: примерно середина живота, чуть выше уровня пупка (талия), чуть ниже уровня пупка (бока).
Таз
Положение и состояние: стойте ровно. Ягодичные мышцы расслаблены.Место замера: самая широкая часть таза, примерно середина ягодичных мышц.
Бедро
Положение и состояние: стойте ровно, основную опору держите на той ноге, которую замеряете. Коленный сустав максимально выпрямлен, мышцы бедра напряжены.Место замера: самая широкая часть бедра, обычно находится у самого верха, примерно на 5-7 см ниже перехода бедра в таз.
Голень
Положение и состояние: измеряйте голень сидя. Напрягите мышцы голени, встав на носок и перенеся часть нагрузки, словно вы опираетесь не только тазом на стул, но и ступней на пол.Место замера: самая широкая часть голени, обычно ниже на 5-7 см от места перехода голени в бедро.
Лодыжка
Положение и состояние: измеряйте лодыжку сидя. Нога расслаблена. Место замера: чуть выше начала стопы, в самом тонком месте голени.
Как измерить уровень жира?
Важная часть измерения параметров тела — измерение процента жира в организме. Измерение этого уровня покажет, засчет чего происходит набор или снижение вашего веса — за счет мышечной или жировой ткани. Для измерения уровня жира в организме вы можете использовать как механические устройства (например, пластиковый зажим — калипер), либо специальные электронные приборы или весы с анализатором состава тела.
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
Измерение одежды: все, что между ними
Вы хотите купить новую одежду, но не знаете, какой размер купить. Вы знаете свои верхние и нижние размеры, но как насчет бедер и бюста? С помощью этого руководства вы научитесь измерять себя с головы до пят для одежды, чтобы вам не пришлось угадывать свой размер. Мы покажем вам, как правильно измерить свое тело для одежды.
В идеальном мире у вас был бы портной, который мог бы определить правильный размер вашего платья, основываясь на размерах груди, талии и бедер. Но на самом деле, когда размеры одежды не всегда совпадают с мерками, покупки могут сбивать с толку. Это руководство расскажет вам, как измерить себя для идеальной посадки.
Содержание страницы
Подгонка и размер
Размеры состоят из двух частей: размера и подгонки. Размер вашего тела измеряется в дюймах или сантиметрах. Если рубашка плотно прилегает к животу, но свободно облегает грудь, ее можно охарактеризовать как нестандартную посадку.
Можете ли вы убедиться, что размер моей одежды правильный? Прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете, сравните таблицы размеров разных брендов, если вы знаете свой собственный размер (например, для шеи 14,5″).
Вы можете выглядеть и чувствовать себя лучше всего, когда носите одежду, которая хорошо сидит. И наоборот, размер тщеславия затрудняет поиск одежды, которая подходит должным образом. Измерив свое тело, вы сможете найти идеальную модель, подходящую для вашего размера и фигуры. Используя таблицу размеров и точно измерив свое тело, вы сможете определить одежду, которая вам подходит.
Как вы измеряете себя?
При первой покупке одежды по каталогу или в Интернете всегда рекомендуется сначала измерить себя.
Узнайте больше: Найдите свою идеальную посадку за 3 простых шага
Мы рекомендуем вам снять мерки и записать их на листе бумаги для сохранности, чтобы убедиться, что вы выбрали правильный размер, или создать Профиль размера. Во время этого процесса носите как можно меньше одежды. Берем рулетку и начинаем.
Создайте профиль размера (бесплатно)
Вот несколько советов перед измерением
Вы должны помнить о нескольких вещах, измеряя свое тело.
- При измерении рекомендуется носить облегающую одежду; мешковатая одежда может повлиять на измерение.
- Убедитесь, что рядом есть кто-то, кто поможет вам в труднодоступных местах.
- Сохраняйте расслабленную позу, держите ноги вместе и дышите нормально.
- Используйте гибкую измерительную ленту.
- Для обеспечения максимальной точности измерения лучше проводить дважды.
Снимите мерки с легкой одежды, которая хорошо сидит. Не втягивайте и не выпячивайте живот во время измерения. Держите сантиметровую ленту плотно, но не так сильно, чтобы она впивалась в кожу.
Как измерить свой рост?
Когда вы знаете все свои мерки, покупка одежды становится намного проще. Вы можете лучше понять, подойдет ли что-то, взяв рулетку и добавив свой рост в уравнение. Миниатюрным женщинам часто трудно найти платья нужной длины, в то время как высокие люди могут подобрать брюки, чтобы они оставались пропорциональными.
Нужны книга, карандаш, рулетка и друг.
- Выберите ровную площадку с плоской стеной и свободной от препятствий землей.
- Снимите все головные уборы.
- Прислонитесь к стене пятками, спиной и головой.
- Вы должны положить книгу или другой плоский прочный предмет себе на голову. (Попросите о помощи здесь)
- Держите его под прямым углом к стене.
- Отметьте место, где ваша голова соприкасается с плоским предметом.
- С помощью рулетки измерьте расстояние между отметкой на стене и полом.
- Запишите измерение.
Как измерить бедра?
При измерении объема бедер для одежды следует учитывать ряд факторов. Первый шаг – найти подходящую фигуру. Одежда должна плотно прилегать к телу, не стягиваясь, не провисая и не стягивая ни в одном конкретном месте.
Еще одна причина для измерения объема бедер – наличие регулируемых лямок, т.е. молнии или завязки, чтобы сделать его меньше или больше по мере необходимости. И последнее, но не менее важное: измерение линии бедер дает необходимые размеры при покупке брюк, поскольку оно охватывает все другие размеры, такие как рост и окружность бедер.
Измерения можно снять дома с помощью недорогой тканевой ленты, длина которой различается в зависимости от того, какую ленту вы покупаете.
Для точного измерения бедер важно правильное расположение. Вот несколько способов отличить их друг от друга.
Высокие бедра — Это действительно зависит от вашего телосложения. Это окружность бедер, примерно на 7 дюймов ниже естественной линии талии.
Низкие бедра - Измерьте вокруг бедер, между гребнем подвздошной кости и пахом, а также вокруг самой большой части ягодиц.
- Измерьте обе площади рулеткой.
Сохраняйте параллельную линию с землей.
- Отметить перекресток.
- Документируйте результаты.
Как измерить грудь?
Это больше, чем просто выбор первой подходящей вещи — это обеспечение максимального комфорта и поддержки. Если у вас нет бюстгальтера нужного размера, то вы не только вынуждены носить бюстгальтеры, которые не подходят вашей фигуре. Они также могут врезаться или порваться под давлением, если вы выберете слишком маленькую.
Шаги, которые необходимо выполнить:
- Измерьте свой бюст по самой полной части груди, раскинув руки по бокам.
- Встаньте прямо, ноги вместе.
- Оберните рулетку вокруг необходимой области под мышками.
- Убедитесь, что он плотно прилегает, но не слишком туго.
- Запишите свой размер.
Измерение под грудью аналогично измерению груди. Поместите рулетку вокруг грудной клетки чуть ниже груди. Оберните его вокруг спины, затем вокруг передней части.
При измерении груди полезно знать, что размер груди меняется в течение месяца. Эксперты советуют измерять себя в течение последней или двух недель ее менструального цикла, так как это даст вам более точные результаты. Женская грудь набухает перед менструацией, а затем уменьшается, когда уровень эстрогена снижается ближе к концу менструации.
Еще несколько советов по измерению бюста
В зависимости от уровня гормонов в разные периоды менструального цикла вы также можете измерять немного больше или меньше. Если возможно, измерьте себя за несколько дней, а не за один день, чтобы узнать, какой размер лучше всего подходит для ваших месячных колебаний.
Еще одна вещь, о которой следует помнить при измерении груди, это то, что многие ресурсы по подбору бюстгальтера измеряют вас в дюймах, тогда как ваш фактический размер чашки представляет собой число, подобное D или G. Это может вызвать путаницу, особенно если вы измеряете в сантиметрах, как и большинство людей. Чтобы убедиться, что эти измерения точны, измерьте их в сантиметрах, а не в дюймах, и используйте наш калькулятор размеров, чтобы определить размеры США и Великобритании.
Имейте в виду, что многие производители бюстгальтеров измеряют свои бюстгальтеры по-разному, поэтому, если вы измеряете 30 дюймов или 76,2 сантиметра вокруг груди, размер 34B одной марки может составлять 31 дюйм, а другой марки — 32 дюйма. Большинство женщин носят неправильный размер бюстгальтера из-за этих несоответствий; Воспользуйтесь нашим калькулятором размеров, чтобы найти точную посадку.
Бывают случаи, когда измерения груди недостаточно. Если вы не измерили определенные части тела, например, ширину спины и миниатюрную фигуру, возможно, вы носите бюстгальтер правильного размера, но у вас все равно возникают проблемы с его посадкой.
Есть и другие способы измерить грудь и убедиться, что вы выбрали бюстгальтер нужного размера. Попробуйте пройти тест на размер бюстгальтера или посетить стилиста.
Как измерить талию?
Лучший способ определить, подходит ли вам тот или иной предмет одежды, — это измерить свою талию. Размер вашей талии определяет, как одежда будет сидеть на вашем теле, что влияет на то, как она будет смотреться на вас.
Это важно, потому что бренды могут сильно различаться по размеру. Это означает, что только потому, что что-то имеет заданный размер, это не значит, что оно будет хорошо сидеть. Размеры варьируются между популярными брендами где-то от 10 до 30 фунтов. В результате измерение является обязательным условием получения идеально сидящей одежды, которая будет подчеркивать вашу фигуру, которую удобно носить в течение всего дня и которая будет дольше сохранять свою форму.
Вот несколько советов по измерению вашей талия.
- Снимите рубашку. (если возможно)
- Держите спину прямо, наклоняясь влево или вправо.
- Почувствуйте область между бедрами и ребрами.
- Начните измерения здесь.
- Затем измерьте параллельно земле длину спины и переда.
- Обратите внимание на свой размер.
Как измерить голову?
Примерно на один дюйм выше бровей и ушей, где должна сидеть шляпа, измерьте окружность головы. Используйте кусок веревки или ленты вместо рулетки, если у вас ее нет. Вы можете использовать это измерение, чтобы выбрать размер шапки из любой таблицы размеров.
При личной покупке шляпы примерьте ее перед покупкой и используйте это измерение. Перед заказом онлайн измерьте свою голову или попросите кого-нибудь помочь вам измерить ее, а затем сравните ее с таблицей бренда.
Выполните следующие четыре шага, чтобы правильно измерить голову.
- Измерьте с помощью гибкой измерительной ленты.
- Оберните его вокруг самой широкой части головы. Не торопись.
- Оберните его вокруг ушей и бровей.
- Измерьте петлю и сохраните ее.
Не затягивайте слишком сильно.
Как измерить шею?
При выборе одежды важно знать размер шеи, поскольку все, что имеет воротник на пуговицах, должно хорошо сидеть, не стягивая ее.
Если вы находитесь между размерами, мы рекомендуем выбрать больший размер, чтобы пуговицы в верхней части рубашки не впивались в кожу, когда их застегивали. Вы также можете купить одежду с более высокой петлей, если вам нужно больше места — в противном случае она может быть тесной или неудобной вокруг выреза. И последнее, но не менее важное: вы всегда можете заказать одежду только там, где она необходима! Будьте терпеливы и найдите то, что работает для вас.
Для получения точных измерений выполните следующие действия.
- Измерьте окружность шеи рулеткой. (Где будет ваш ошейник)
- Держите голову прямо и расслабленно.
Вы можете определить, правильно ли сидит горловина рубашки, по тому, насколько плотно или свободно ощущается рулетка.
Классические рубашки следует выбирать в соответствии с длиной рук и размером шеи.
Как измерить плечи?
Измерение плеча используется для определения роста и длины рукава. Тем, у кого одинаковый рост, но разные размеры плеч, может быть трудно найти одежду, которая хорошо подходит для обеих областей.
Измерение плеча также определяет, как рубашка будет сидеть на вашем теле — если ваше тело непропорционально сложено или ваши пропорции не одинаковы, это может повлиять на то, как вы решите носить свою одежду в зависимости от того, где она висит на вашем теле. тело.
Наконец, знание размера плеч для одежды может помочь вам подобрать одежду, которая хорошо сочетается друг с другом. Когда вы знаете, какой размер вам нужен, вы можете определить одежду, которая будет хорошо сидеть, хорошо выглядеть и обеспечивать достаточную защиту во всем остальном, при этом чувствуя себя комфортно!
Этот размер чаще всего используется для классических рубашек, курток и топов.
Рубашка:
- Носите рубашку, которая подходит вам по размеру.
- Встаньте прямо и расслабьте плечи. Пусть ваши руки висят естественно.
- Найдите плечевые швы на рубашке.
Верхняя часть плеч — это место, где встречаются ваши руки.
- Измерьте изгиб плеча от левого до правого шва. (В этом вам понадобится помощь)
- Делайте заметки.
Без рубашки:
- Найдите акромион. Они расположены чуть выше ваших плеч.
- Расслабьте плечи и выпрямитесь. Пусть ваши руки свободно свисают.
- Измерьте расстояние от левого акромиона до правого акромиона на плече. (Вам понадобится помощь)
- Запишите свои измерения.
Если вы не можете найти помощь, измерьте ширину подходящей рубашки.
Как измерить длину руки?
У всех нас разные пропорции, одни низкие, другие высокие. Одежда будет выглядеть лучше, если ее можно подогнать под нужды вашего тела и подогнать по фигуре, а не висеть на вас, как мешок с картошкой!
Понимание длины вашей руки является ключом к выяснению того, какие стили вы можете носить. Для каждой длины рук требуется своя техника укладки, а некоторые комбинации длин просто не работают. Короткие руки у высокого человека часто выглядят нелепо в рукавах-фонариках или рукавах-колоколах, потому что руки кажутся непропорционально болтающимися.
К счастью, определить длину своей руки несложно.
Длина рукава и рукава разные. Как правило, рукава измеряются от центра спины до конца локтя, а затем до уровня запястья. Длина руки начинается в точке, где плечо встречается с рукой.
- Ваши руки должны быть расслаблены, когда вы стоите прямо.
- Положите руки на бедра и согните локти на 90 градусов.
- Возьмите рулетку и измерьте расстояние между локтем и акромионом.
- Измерьте длину ниже запястья.
Как измерить длину по внутреннему шву
Для брюк, некоторых типов юбок и платьев необходимо измерить длину по внутреннему шву.
Длина многих предметов одежды зависит от этой меры. В зависимости от вашего роста и личного вкуса, а также случая, вам нужно будет подтвердить размеры подол платья, прежде чем принимать окончательное решение.
Выбирая брюки, убедитесь, что они удобны и подходящей длины.
Помощь:
- Снимите обувь; дополнительная высота может повлиять на ваши измерения.
- Держите ноги немного вперед, стоя прямо.
- Измерьте, где ваше бедро встречается с пахом.
- Держите рулетку близко к коже. (не сгибая колени).
- Как правило, кромка должна заканчиваться на уровне лодыжки или чуть ниже нее.
- Обратите внимание.
No Help:
- Расправьте брюки, которые вам нравятся и хорошо сидят.
- Измерьте расстояние от низа брюк до промежности.
- Запишите результаты.
Если вы ищете хорошо сидящие брюки, этот номер имеет решающее значение.
Почему размеры тела так важны?
Измерения вашего тела позволяют достаточно надежно определить, какой размер вам подходит. При совершении покупок в Интернете эти цифры помогут вам определить, насколько подойдет одежда разных марок; бренды предоставляют таблицы размеров, которые более важны, чем размеры букв при выборе того, что должно соответствовать вашему типу телосложения.
Прочитайте отзывы других людей, которые заказывали у того же производителя или того же стиля, чтобы понять, как это может смотреться на вас.
Если вы чувствуете себя стесненными или неудобными в бюстгальтерах, нижнем белье или купальниках, всегда выбирайте на один размер больше и меньше на несколько размеров чашки, если вам нужна дополнительная поддержка.
Размеры человека могут многое рассказать о его фигуре и дать стилистам представление о том, на чем следует сосредоточить свое внимание. Если кто-то худой в бедрах, но широкий в плечах, профессиональному консультанту по одежде будет полезно принять во внимание эти размеры, помогая клиенту подобрать подходящую одежду.
Как читать таблицу размеров?
Используя таблицу размеров, вы можете узнать свой размер в каждой марке. Вы должны примерить предмет перед покупкой, так как он варьируется от человека к человеку и от типа телосложения.
Информация о размерах может отличаться только на один или два сантиметра, в зависимости от того, насколько плотно или свободно сидит модель. Перед покупкой этого товара в Интернете убедитесь, что все ваши измерения соответствуют указанным в заказе.
Вот несколько советов, о которых следует помнить
Если поблизости есть портной или швея, они всегда могут снять с вас мерки. Вы также можете найти универмаг со стилистом и попросить его сделать это, пока вы ходите по магазинам.
Провести измерения своими руками проще, чем вы думаете. Если у вас нет рулетки, вы всегда можете воспользоваться карандашом и ниткой. Знайте, откуда берутся измерения и как правильно их записывать. Это намного проще, чем вы думаете. Лента не должна быть слишком тугой или слишком свободной, но должна быть удобной для вас, чтобы все ваши измерения были точными.
Если вам нужна помощь, не бойтесь попросить друга, члена семьи или даже незнакомца! Вы собираете что-то особенное для себя, так что ничего страшного, если люди узнают о вашем проекте. Вы будете выглядеть лучше, примеряя одежду в примерочной с помощью своих друзей и близких.
Используйте учебные пособия для получения лучших результатов
Хотите знать, как точно измерить?
- Size Wise предлагает руководства как для женского, так и для мужского телосложения.
- Узнайте, как измерить свое тело для одежды, посмотрев видеоролики из списка, которые относятся к вам.
- В следующий раз, когда вы отправитесь за покупками, результаты будут у вас под рукой.
Создав учетную запись в Size Wise, вы можете сохранить информацию о своем профиле размера, чтобы она всегда была под рукой. Вы также можете поделиться своим Lookbook с другими людьми, которые делают покупки для вас (например, партнером или родителем), так как он содержит все ваши правильные размеры.
Также важно периодически обновлять свои измерения. В идеале вы должны делать это каждые несколько месяцев, хотя и чаще, если ваше тело постоянно меняется (например, во время беременности или потери веса).
Измерьте свое тело и покупайте с умом
Все более искушенные и разборчивые потребители ожидают от розничной торговли удовлетворения их потребностей и ожиданий. Есть много интернет-магазинов одежды, которые предоставляют таблицы размеров, чтобы помочь покупателям выбрать правильный размер. Некоторые интернет-магазины и продавцы предоставят дополнительную информацию о размерах, поэтому в следующий раз, когда вы ее увидите, обязательно внимательно ее прочитайте.
Когда у вас есть полный список размеров, вы сможете определить, какой размер вам подходит. Тем не менее, вы должны знать о правилах возврата и гарантиях удовлетворения на всякий случай. Перед покупкой на незнакомом веб-сайте поищите отзывы или отзывы клиентов.
Выбирайте размер, чтобы управлять профилем размеров и избегать возвратов
Вы можете получить доступ ко всем своим измерениям одним щелчком мыши. Size Wise позволяет найти последние тенденции в зависимости от вашего размера. Подгонка и возврат больше не проблема.
Бесплатный и простой в использовании:
- Зарегистрируйтесь и введите свои измерения талии, внутреннего шва, рук, бедер и т. д. Вы можете получить доступ к своему профилю размеров при совершении покупок в Интернете или в магазине.
- Среди более чем 100 брендов вы найдете десятки моделей, размеры которых идеально соответствуют вашим размерам.
- Вы можете искать по марке, одежде, цвету и бюджету, чтобы найти именно то, что вы ищете.
- Используя свой цифровой Lookbook, вы можете сохранять понравившиеся вам вещи, находить цветовые сочетания и создавать наряды, сохраняя их и делясь ими.
- Когда вы найдете идеальный товар, ознакомьтесь с ним через наших партнеров или сохраните свой выбор в Lookbook, пока не будете готовы его купить.
Получите все стили, которые вы хотите, в вашем размере, без необходимости иметь дело с возвратами. Size Wise — бесплатная, увлекательная и простая в использовании программа. Никаких сборов, обязательств или беспокойства, связанных с нашими услугами. С нами вы никогда не пожалеете о покупке.
Как снимать мерки для идеальной посадки
- Выкройки одежды 101
- Как снимать мерки тела
Точные мерки фигуры — один из ключей к идеальной посадке. Независимо от того, решите ли вы сделать свой блок выкройки из коммерческой выкройки или начертить его из измерений, наличие точных измерений имеет решающее значение для успеха вашего блока. (И правильно подобранный блок имеет решающее значение для успеха всего вы делаете!)
Все, что вам нужно, это рулетка! Проще всего снять мерки с кем-то другим, можно сделать это и самостоятельно. Просто встаньте перед зеркалом, чтобы вы могли видеть, что лента находится в правильном положении.
В идеале вас должны измерять только в нижнем белье. Однако подойдет купальник или облегающая одежда. НЕ измеряйте себя в джинсах, толстовках или другой объемной одежде. Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО имеет значение!
Если вам трудно измерить себя, вам поможет эта удобная рулетка. Он самоклеящийся и съемный (и перемещаемый), поэтому вы можете легко удерживать его на месте, пока записываете свои измерения. Это как иметь другую пару рук!
(это партнерская ссылка, и ClothingPatterns101 получит несколько центов за каждую покупку)
Поскольку тело сделано из мягкой ткани, может быть немного сложно точно определить, насколько туго натянуть ленту вокруг тела. . Лента должна быть немного плотной, но не тугой — она не должна «впиваться» или делать вмятины в теле. Он также не должен болтаться! Просто оберните ленту вокруг измеряемой области тела и удерживайте ее на месте. Вы должны быть в состоянии просунуть палец за ленту, но не более того.
A — Бюст — Измерьте бюст в самой полной части. Измерьте все вокруг тела (общая окружность).
B — Талия — Измерьте талию в месте изгиба тела. Это помогает наклоняться из стороны в сторону, чтобы точно определить, где измерять. Вы можете надеть резинку вокруг талии, чтобы отметить правильное положение.
C — Бедра — Измерьте бедра в самой полной части, обычно вокруг сиденья.
D — высокие бедра — измерьте самую полную часть, примерно на 3–4 дюйма ниже талии. Это полезно при примерке тонкой юбки или брюк (чтобы получить точное представление о форме бедер или живота).
E — Длина до талии спереди — Начало от плеча (прямо рядом с
основание шеи) и измерьте до талии, поместив ленту по самому полному
часть бюста.
F — Длина до талии по спине — Измерьте расстояние от основания шеи (в центре, а не сбоку) до центра линии талии.
Г
— Длина руки — Измерьте от верхней части руки (найдите кость в
плечо/верхняя часть руки) до запястья (найдите кость сбоку
запястье), С согнутым локтем. Важно держать локоть согнутым
учитывайте движение, когда вы делаете рукав.
Для штанов необходимо снять несколько дополнительных мерок по нижней части тела. См. рисунок выше для точек измерения.
H — Бедро — Измерьте бедро чуть ниже промежности, примерно в самой высокой точке. Измерьте бедро по всему периметру, удерживая ленту горизонтально и на одном уровне с полом (эта часть непростая, потому что лента всегда хочет провалиться).
I — Лодыжка — Измерьте лодыжку со всех сторон, в самом узком месте (где лодыжка сгибается).
J — Внутренний шов — Измерьте внутренний шов вдоль внутренней поверхности бедра и голени от чуть ниже промежности до лодыжки. Это невозможно сделать на себе! Если у вас нет помощника, вы можете повесить рулетку с цифрой 1 на полу и измерить до точки промежности. Позже, поставив ногу на пол, измерьте расстояние от лодыжки до пола и вычтите это измерение из внутреннего шва.
K — Внешний шов — Измерьте по внешней стороне бедра и голени от талии до лодыжки. Опять же, это невозможно сделать самостоятельно. Как и выше, свесьте ленту с «1» на полу и измерьте до талии. Встаньте прямо! Вам не нужно смотреть на номер на ленте, пока вы не снимете ее с тела. Если вы посмотрите вниз при измерении внутреннего или внешнего шва, у вас будет неточное число! И снова вычитаем расстояние от щиколотки до пола.
Для длины юбки измерьте внешний шов от талии до колена.
L — Глубина промежности — Сядьте на твердый стул и измерьте расстояние от талии до верхней части сиденья стула. Для этого измерения может быть проще использовать линейку.
Видишь? Это не сложно, и вам не нужно много измерений, чтобы начать.
Теперь пришло время получить примерную выкройку (вы получите правильный размер, используя свои параметры тела!) — или сделать решительный шаг и спроектировать блок по вашим собственным меркам . Затем сшейте и приступайте к примерке! Да, и убедитесь, что у вас есть все необходимые инструменты — их не так много, и вы можете начать примерно за 25 долларов (с бесплатной доставкой с Amazon!). Если вы решите использовать форму корпуса для будущих фитингов, убедитесь, что она соответствует ВАШИМ размерам и вашей ФОРМЕ! Перейдите по ссылке «Заполнение формы тела» ниже, чтобы узнать, как это можно сделать.
Начнем!
- Инструменты для составления рисунков
- Руководство для начинающих по составлению блока платья
- Использование приспособления
- Заполнение формы тела
- Сделайте одежду, которая подходит для вас.