Как выбрать идеальное платье по типу фигуры

У каждой женщины свой уникальный тип фигуры, поэтому понимание того, какая одежда подходит именно ей, поможет выглядеть шикарно и стильно. У одних есть изгибы, в то время как другие имеют более атлетическое телосложение. Некоторые обладают более широкими бедрами или длинными ногами. Все эти факторы влияют на выбор одежды, так как тип фигуры будет определять, какая одежда будет смотреться на вашем теле.

Основные типы женских фигур

Различают 6 основных типов женской фигуры. Для наглядности и простоты запоминания, каждый такой тип получил свое «образное» название. Рассмотрим их более подробно:

Тип фигуры «песочные часы». У такой девушки бедра и плечи имеют практически одинаковые размеры, объем, при этом талия очень хорошо выражена (помните классические 90х60х90!).

Тип фигуры «прямоугольник». В данном варианте тело женщины имеет совершенно равные пропорции, линия талии не выделена.

Тип фигуры «яблоко». В данном варианте не только плохо выражена линия талии, но и фиксируется наличие живота, а ширина талии и бедер остается приблизительно равной.

Тип фигуры «треугольник». Женщин такого телосложения образно можно представить в виде груши. Талия здесь очень хорошо выражена, четко видна, грудь маленькая, а плечи – узкие. Бедра же, достаточно крупные и полные.

Тип фигуры «перевернутый треугольник». В данном варианте при хорошо видимой линии талии наоборот, бедра узкие, а грудь и плечи – широкие.

Каждая девушка должна определить свой тип фигуры, исходя из предложенных выше вариантов. Это поможет легко, быстро и максимально точно подобрать одежду. Главный секрет такого выбора заключается в том, чтобы с помощью одежды добиться создания идеальных пропорций.

Как правильно подобрать платье по типу фигуры?

Платье – это предмет одежды, который в любых условиях будет уместен и поможет подчеркнуть достоинства фигуры, одновременно, скрывая малейшие изъяны. Главное, знать, как сделать правильный выбор и купить именно такое платье, которое идеально подойдет, с учетом типа фигуры.

Профессиональные модельеры, модисты давно разработали и успешно применяют методику подбора одежды, позволяющую создавать лучший образ, наиболее выгодно подчеркивая очевидные преимущества силуэта. Главное правило: выбирать платье необходимо с учетом типа фигуры. Только в этом случае удастся добиться полной гармонии и идеального результата, подчеркнуть контуры и формы тела!

Например, девушкам, с типом фигуры «песочные часы». Подойдут платья с завышенной талией или беби-долл (с пышной юбкой). Можно смело надевать прямое платье-шифт, носить модели с глубоким декольте, все это будет не только вполне уместно, но и стильно, красиво, элегантно! Добавит стиля, молодости и сексуальности платье-рубашка.

Для женщины с типом фигуры «треугольник» подойдет платье-труба, а также и иные модели приталенного силуэта. Длина юбки может быть разной (до колена или в пол). Такие модели помогут выгодно подчеркнуть тонкость талии, а также выгодно выделить соблазнительные изгибы бедер. Также великолепно «сядут» по фигуре платья с завышенной талией, подойдут иные модели, с косым кроем или платья с баской. Кружева, вышивка, стразы, наличие всевозможных «рюшек» также приветствуются.

Девушкам с типом фигуры «перевернутый треугольник», главная задача – сформировать объем в районе бедер и отвлечь взгляды от широких плеч. Стоит попробовать платье с запахом, модели с прямым верхом и пышной юбкой разной длины. Обратите внимание, что платье с баской для такой фигуры также идеально подходит.

Тип фигуры «яблоко» подразумевает, что у силуэта нет выраженной талии. Задача – нарисовать, сформировать, выделить или обозначить талию, одновременно визуально удлиняя фигуру. Можно попробовать платье с завышенной талией, попытаться решить задачу с помощью глубокого V-образного декольте, использования длинной, расклешенной книзу юбки.

Девушкам с типом фигуры «прямоугольник» можно предложить варианты узких облегающих платьев в пол или чуть ниже колена. Хорошо будут смотреться модели с запахом, платья-футляры.

Не бойтесь экспериментировать, пробуйте различные варианты, не останавливайтесь только на одном каком-либо типе. Не забывайте, что важную роль играет не только цвет и фасон платья, самое главное – позитивный настрой на жизнь, уверенный взгляд, ровная осанка! Загляните в свой шкаф. Вы носите всю одежду, которая там висит?

Большинство женщин надевают лишь малую часть, предпочитая одни и те же вещи, игнорируя модные, которые купили импульсивно, не примеряя их. Вы можете избежать этой проблемы, когда начнете одеваться по типу фигуры. Как только вы узнаете, одежда какого стиля лучше всего смотрится на вашей фигуре, то станете подходить к покупкам более разумно. Они будут гораздо более стратегическими, поэтому вы создадите гардероб, состоящий только из той одежды, которая позволит вам чувствовать себя отлично.

Постарайтесь узнать немного больше о вашем типе фигуры, так как это поможет подобрать одежду. Помните, что стиль — это личное дело, поэтому нет никаких правил.

Изгиб фигуры женской я нежно обнимаю. Сценарий выступления мужчин

Изгиб фигуры женской я нежно обнимаю.

/Сценарий выступления мужчин/

На сцене мужчины комплекса «Интеллект»

Песня на мелодию песни «Айсберг» Алла Пугачева

Огневой весною праздник

Из сугробов вырастает,

И несет его веселье

По эфиру, проводам,

В выражениях коль точных,

Мимо всех лотков цветочных,

Парфюмерии, гастрономов,

Чтоб поздравить милых дам!

А мы Восьмого марта

Про Вас  не забываем,

Цветами засыпаем

Всех женщин с головой!

Идя одной дорогой,

Не будь ты недотрогой —

С открытым настежь сердцем

Прими подарок наш!

Сюзана.   Жена на 23 февраля подарила дорогой дезодорант «Олд Спайс». Это для того, что бы он  не потел, корда бегает ей за подарком на 8 марта.

Очередь за цветами

сценка

1-й. Это что все очередь за цветами

2.й. Конечно.

3-й. Интересно, Вот в день защитника отечества, за носками такая же очередь?

1-й. Мужики, я прошу прощения. Мне просто кроме цветов, еще целый список. Разрешите без очереди проскочу.

Мужики показывают свои списки

4- Из этого всего, я разобрал только майонез. Так что извини, сегодня сам за себя

5-й. Да, не праздник а апокалипсис какой-то.

Звонок на телефон первого.

1-й. Звонит уже всадница апокалипсиса. Чего тебе опять надо? Опять что-то купить! Да, И ты что-то из этого приготовишь?….

Берет трубку

Да, рыбонька, да конечно куплю твои любимые. Ну конечно помню как они называются (Смотрит на шпаргалку) Трахелиум. Да, да, скоро буду, давай пока.

2-й. Как ты сказал, Трахелиум?

1-й. Да Трахелиум.

3-й. Мужик, вообще то это не цветы. Это как бы дополнение к цветам

4-й. Ну берешь цветы, шампанское и идешь на это дополнение к цветам.

1-й . Да хорош прикалываться, это реально цветы.

5-й Ну, да, да, да…

1-й. Ну что эта очередь вообще не двигается что ли!

2-й. (Обращаясь к третьему). Слушай мужик. пойди глянь может там цветов нету, а мы тут зря стоим, правильно?

3-й. Пойди, а мы очередь подержим.

Мужик идет к магазину очередь подвигается наего место.

Мужик возвращается его прогоняют

4-й. Чтоб эти цветы стояли, как мы за ними стоим!

5-й. Я, к стати вообще не понимаю, ну вот почему это 8 марта, именно в марте? Ну почему не в мае?. . В мае цветы дешевле.

2-й. Согласен.

Из магазина выходит парень с цветами.

3-й. От урод! Чтоб они завяли, пока ты доедешь.

4-й. Чтоб у тебя стояли только цветы.

5-й. А меня прикиньте, одному знакомому повезло, Ему цветы на восьмое марта покупать не надо.

3- Почему ему повезло у него девушки просто наверно нету.

5-й. Девушка у него есть. Но у девушки этой, Аллергия на цветы. Прям до высыпки.

1-й. Вот повезло так, повезло. А тут Трахелиум.

Входит мужчина быстрой походкой двигается в перед. Мужики его тормозят.

2-й. Куда разогнался. Але, бессмертный ты что ли?

3-й. Это между прочим очередь. За цветами, а не в травм пункт, понятно.

4-й. Ты губы смотри не обветри

Мужчина. Да я только спросить.

5-й. Все тут спросить… ты что…. совсем. Тебе что плевать что тут все мужики стоят. У всех беда одна, понятно. Лезешь тут и лезешь.

1-й Ладно мужики. Что мы тут как бабки базарные кудахчем.

Мужчина. Ну, действительно.

2-й. Мы все-таки цивилизованное мужики.

4-й. Вот что ей еще надо? Я ей фен подарил. А ей еще цветы.

5-й. Ну правильно. Что ей фен нюхать?..

2-й. Эх мужики вам надо один букет.

3-й. А тебе сколько?

2-й.  Пятнадцать букетов.

1-й. Пятнадцать букетов? Это ж надо было так накосячить.

3-й.  Я да же не знаю, завидовать или сочувствовать. Ты кем работаешь?

2-й. Сутенером.

4-й. Завидую.

2-й. Та шучу я. В школе.

5-й. Сочувствую…

1-й. Все меня это очередь за долбала я пойду домой посмотрю в интернете как эти цветы из бумаги делаются. Какая разница, цветы есть цветы правильно? Все бывай. (уходит).

3-й. Ты за одно глянь как там борщ из бумаги делается.

2-й. И пилотки из бумаги. Баба аригами

Возвращается

1-й. Деды наши стояли. Отцы стояли. И мы выстоим!

2- Выстоим!

3-Выстоим!

Голос продавщицы:: Все мальчики можите не стоять все цветы проданы.

Мужики. Черт как жетак

— Все вычеркиваем Машу Настю Машу.

Продавщица. И вот это трахомудие (выбрасывает пустую картонку из под цветов)

5-й. Трахелиум! (забирает коробку обрадовавшись уходит).

Песни на мотив  «Как здорово…»

Изгиб фигуры женской я нежно обнимаю,

Шепчу тебе: «Родная, улыбкой прикоснись..”

Тебя, как прежде, самой желанной называю..

Как здорово, что этот стан мою венчает жизнь!

Твой голос откровенный весну мне напевает.

Душа моя взлетает вдруг лёгкой птицей ввысь.

И нежность непременно споёшь лишь ты, я знаю.

Как здорово, что голос твой мою венчает жизнь!

Когда меня тревожат сомненья, неудачи,

Меня поддержишь твердо: «А ну-ка, соберись!”

И тёплый взгляд поможет взглянуть на всё иначе.

Как здорово, что этот взгляд мою венчает жизнь!

И мне давно открылось — тебя боготворю я.

И верностью дарую. Ты только улыбнись!

И чтобы не случилось, с любовью говорю я:

Как здорово, что жизнь твоя мою венчает жизнь!

На сцене все мужчины

Финальные поздравления женщин с 8 марта.

1.      Дорогие, милые женщины! Сердечно поздравляем Вас с самым красивым и светлым весенним праздником — днем 8 Марта!

2.      Природа наделила женщин несравненной красотой и неиссякаемой энергией,

3.      Душевной нежностью и беззаветной преданностью,

4.      жизненной мудростью и удивительным терпением.  

5.      Вы храните семейный очаг, воспитываете детей,

6.      обиваетесь успехов в профессиональной и общественной деятельности, оставаясь при этом всегда молодыми и прекрасными.

7.      В этот весенний день желаем Вам улыбок, замечательного праздничного настроения,

8.      Семейного счастья, благополучия, здоровья Вам и Вашим близким! 

9.      Будьте всегда обаятельными, женственными и любимыми!

ВСЕ ВМЕСТЕ С днем 8 Марта!

Поделиться с друзьями

8 мартаМужики о наболевшем или скромно о женщинах

Почетная грамота за активную профессиональную разработку сценариев мероприятий

Оформить бесплатно документ можно
здесь

Сейчас обсуждают

Первая помощь

Оказание первой помощи в образовательных учреждениях Пройти
обучение

Что означает фигура с пышными формами? Полное руководство по кривым!

Что означает фигура с пышными формами? От 5 различных типов соблазнительных форм тела до форм бедер и того, как одеваться для них, вот ваше полное руководство по изгибам!

Вы когда-нибудь чувствовали, что любая мода, которую вы видите на подиумных моделях, знаменитостях и ваших стильных друзьях, никогда не работает на вас? Что ж, вы не одиноки. Фигура с пышными формами считается очень привлекательной, но иногда для нее сложно одеться.

Вы, наверное, уже знаете, что существует 4 типа телосложения – груша, прямоугольник, клубника, песочные часы. Однако есть и другие формы женского тела, которые являются небольшими вариациями этих. Пышное тело имеет свой собственный набор типов телосложения с уникальными размерами и различными способами их укладки. Первый шаг к моде на пышные формы — понять, что означает фигура с пышными формами. Итак, давайте узнаем все о пышных формах тела здесь.

Что означает фигура с пышными формами?

Фигура с пышными формами — это телосложение, при котором бедра и грудь женщины четко очерчены. Его еще называют полноразмерным. Многие знаменитости, такие как Бейонсе, Дженнифер Лопес, Эшли Грэм, Ким Кардашьян и другие, имеют фигуру с пышными формами. Даже Мэрилин Монро была пышнотелой. Тем не менее, пышные женщины в наши дни не так широко представлены в СМИ, как худые.

Однако женщина с формами является воплощением женственности и плодовитости, что делает фигуру с пышными формами желанной и привлекательной. На самом деле, худощавые женщины (такие как я) любят заниматься силовыми тренировками и тренировками, специально разработанными для того, чтобы сделать наши бедра полнее.

Фигуристые и худощавые

Если вы спросите: «Что означает фигура с пышными формами?» вы можете понять это лучше всего здесь:

Тощие и пышные оба являются естественными типами женского тела, и поэтому оба одинаково хороши. У худощавого типа телосложения соотношение между талией и бедрами/грудью меньше. Принимая во внимание, что это больше в пышном типе телосложения. Худощавое телосложение более прямое, с менее выраженной линией бедер. Принимая во внимание, что пышный тип тела имеет больше изгибов, как следует из названия.

Какие параметры фигуры считаются пышными?

Все еще задаетесь вопросом: «Что означает фигура с пышными формами»? Вы поймете это лучше всего, если сравните ее с худощавой формой тела.

Как правило, фигура с пышными формами больше, чем у худощавой. Они включают большее соотношение между бедрами, талией или грудью. Не существует конкретных мерок, определяющих фигуру с пышными формами, так как все женские тела уникальны. Тем не менее, некоторые примеры включают 42-38-46, 36-34-42 или 34-24-38, где числа представляют размеры «грудь-талия-бедра».

Как правило, размер бедер 36 дюймов или меньше считается худощавым типом телосложения, тогда как пышные обычно имеют 37 или более (дюймов). Точно так же худощавые женщины имеют объем груди 34 или меньше, но это также может быть правдой для некоторых фигур с пышными формами (см. Ниже).

Вы можете узнать, как определить свой тип телосложения и как снять мерки здесь: Как определить свой тип телосложения и как одеться для него.

Различные типы женских фигур с пышными формами

Фигура с пышными формами не ограничивается одной формой. На самом деле, в зависимости от того, какая из частей вашего тела более заметна, вы можете попасть в одну из 5 пышных фигур: «манго», «ложка», «груша», «песочные часы» или «клубничка».

1. Телосложение манго

Если у вас полные бедра и бедра, у вас тип телосложения манго. Как и кончик манго, форма тела манго имеет изогнутую букву V внизу, созданную бедрами. Для женщин с фигурой манго бедра и ягодицы являются наиболее заметными частями.

2. Форма корпуса ложки

Форма похожа на грушу. Ложкообразный тип телосложения — это тот, у которого хорошо выражена талия, а тело округлое, с полными бедрами, чем-то напоминающее цифру 8.

По сравнению с грушевидным телосложением, телосложение ложка имеет выраженную талию и бедра. В то время как грушевидное телосложение имеет только более выдающиеся бедра.

Вот общее эмпирическое правило для фигуры типа «ложка»: объем бедер является самым большим среди измерений талии, бедер и бюста. Кроме того, размер ваших бедер как минимум на 5 дюймов больше размера груди, а если размер талии как минимум на 5 дюймов меньше размера бедер и груди, то у вас форма ложки.

Читайте также: Как одеться для типа фигуры «ложка»: советы по одежде и моде

3.

Форма тела «груша»

Груша – одна из самых распространенных форм женской фигуры. У женщин с фигурой «груша» размеры груди и талии почти равны, однако их объем бедер намного больше. Кроме того, если у вас очень полные бедра и менее выраженная талия и грудь, ваш тип телосложения — груша.

Для фигуры «груша» сложно подобрать одежду, так как многие силуэты платьев делают бедра слишком выдающимися, что делает вашу фигуру неуравновешенной. Тем не менее, вы можете найти полное руководство по выбору одежды для вашего типа фигуры здесь: Как одеваться для фигуры типа «груша».

4. Пышная фигура типа «песочные часы»

Этот тип фигуры имеет почти одинаковые размеры бедер и груди, тогда как размер талии намного меньше (по крайней мере, на 5 дюймов меньше), что приводит к форме песочных часов. Это полные пышные формы тела, и если у вас такая форма от природы, вам очень повезло! Если нет, вы все равно можете попробовать одежду, подчеркивающую талию, чтобы имитировать этот тип телосложения.

5. Клубничный тип телосложения

Если у вас больший объем груди по сравнению с бедрами и талией, у вас клубничный тип телосложения. Такая форма тела встречается сравнительно редко, и у очень немногих знаменитостей она есть. Тем не менее, вам будет легче одеваться, так как ваши бедра или живот не будут слишком заметны в большинстве типов одежды.

«Я пышная или толстая?»

Это действительно зависит от вашего процентного содержания жира в организме. Все типы телосложения имеют некоторое количество жира, и жир не так уж и плох. Однако слишком много всего плохого, в том числе и жира. Женщины, как правило, накапливают жир в области бедер, талии и живота. Так что, если у вас есть ручки для любви, шины на животе или выпуклые бедра за пределами линии трусиков, в вашем теле может быть больше жира.

Однако то, что у вас больше жира, чем вам хотелось бы, не означает, что вы не пышная от природы. На самом деле пышные женщины склонны легко набирать вес. Если ваша диета содержит больше насыщенных или трансжиров по сравнению с вашей ежедневной тренировкой, вам, вероятно, нужно работать с этим жиром. Попробуйте тонизирующие упражнения с гантелями, подъемами ног, скручиваниями и планками, и вы узнаете свою истинную форму тела, когда дряблость исчезнет! Ура!

Читайте также: Упражнение с шестью пакетами | Мое простое руководство по накачиванию пресса за 6 недель

Как одеваться для фигур с пышными формами

Теперь, когда вы знаете, что означает фигура с пышными формами, следующая вещь, которую нужно освоить, это как одеваться в соответствии с формой вашего тела. Пышные формы определенно немного «дополнительный» тип телосложения, который усложняется из-за большого количества фигур с пышными формами! Поэтому требуется много практики, чтобы понять, что вам подходит. У многих брендов есть одежда с пышными формами, облегающая фигуру, так что поэкспериментируйте с ней, когда в следующий раз отправитесь за покупками. Вот несколько основных советов по модному стилю для каждого пышного телосложения с фотографиями:

Я много подробно писал о том, как одеваться с пышными формами в другой своей статье, так что читайте здесь: Как одеваться с пышными формами в соответствии с вашим типом телосложения

Типы бедер

Прямо как типы телосложения, есть также разные типы бедер. Для женщин с пышными формами форма бедер также является одним из факторов, определяющих их тип телосложения. 3 формы бедер включают круглую, треугольную и прямую – достаточно просто. Говорят, форма бедра, но, честно говоря, это больше похоже на форму, где ваше бедро встречается с бедром — сбоку. В любом случае, знание формы бедер также может помочь вам понять, почему на вас что-то может выглядеть иначе, чем на знаменитости/модели. Вот типы бедер и как узнать свой:

Надеюсь, мой путеводитель по различным типам фигур с пышными формами был вам полезен. Вы тоже спрашивали: «Что означает фигура с пышными формами?» Если да, то надеюсь, теперь вы знаете все об этой прекрасной фигуре. Какой у тебя тип телосложения? Дайте мне знать ниже или твитните @shilpa1ahuja.

Я буду подробно писать об этих формах тела и о том, как одеваться для них, так что следите за обновлениями! Тем временем, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы, не стесняйтесь задавать их на нашей странице «Спросите Шилпу».

Муааа!

Шилпа Ахуджа

Шилпа Ахуджа, главный редактор сайта ShilpaAhuja.com, который она основала с целью вселить уверенность в современных работающих женщин с помощью моды. Помимо определения направления журнала, она также пишет о прогнозах тенденций моды и красоты, отраслевом анализе и мнениях.

Работа Шилпы была опубликована в блоге University of Fashion и журнале Jet Airways. Она также является художником, иллюстратором и карикатуристом. Она также является создателем серии комиксов «Одри О.», рассказывающих об образе жизни миллениалов. Она любит писать и путешествовать по миру. Ее искусство выставлялось в Гарвардской высшей школе дизайна и в отеле Aroma в Чандигархе, а также публиковалось в Chandigarh Times.

Родом из Чандигарха, Шилпа также имеет архитектурное образование и работала в области управления проектами интерьеров. Она также является автором книги «Проектирование китайского культурного центра в Индии». Шилпа имеет степень магистра в области дизайна Гарвардского университета.

Для обратной связи и вопросов, пожалуйста, напишите по электронной почте [email protected]

Наука о женских изгибах

Женские тела необыкновенны — немногие другие виды имеют такую ​​разницу в строении тела между мужчинами и женщинами. Аманда Смит рассматривает, почему мужские и женские тела такие разные, и спрашивает, почему так много женщин имеют сложные отношения со своими изгибами.

Идет загрузка

Будучи подростком и молодой женщиной, Тэрин Брамфит иногда пробовала новейшую диету или жаловалась на размер своих бедер.

Однако с рождением каждого из троих детей она становилась все более и более недовольной своей внешностью: «Я говорила себе что-то вроде: «Тьфу, ты отвратительная, и ты толстая, и ты уродливая, ты грубая». В то время я чувствовал себя одиноким, но теперь я знаю, что я не одинок».

Эта тридцатилетняя мама из Аделаиды теперь стала сторонником позитивного образа тела, но в течение многих лет боролась со своим собственным восприятием того, что ее тело отвратительно.

Жир очень плохо прессуется, но на самом деле это замечательная и очень сложная ткань, и она много-много раз спасала наших предков.

«Многие женщины так говорят о себе, или устраивают себе тяжелые времена, прежде чем выйти из дома, или садятся на пляж в купальниках и чувствуют, как их живот скручивается булочками», — говорит она. «Это очень, очень знакомая история».

Эта знакомая история интригует и озадачивает британского репродуктивного биолога и зоолога Дэвида Бейнбриджа.

«Просто кажется, что женщины думают о своем теле гораздо сложнее, чем мужчины, и это немного сбивает с толку, когда ты мужчина», — говорит он.

Помимо простого любопытства, у Бейнбридж есть и профессиональный интерес: «Мне всегда казалось странным, что люди — единственный вид, у которого наши женщины пышные — вы не видите этого у других видов».

Он отвечает на этот вопрос в своей книге: Curvology: The Origins and Power of Women Body Shape.

При рождении, пишет он, человеческие младенцы содержат около 12 процентов жира по весу. На протяжении всего детства этот средний уровень жира остается постоянным у мальчиков и девочек. Однако к концу периода полового созревания девушки со средним весом будут иметь состав тела на 24—30% жира, а мальчики практически не изменятся.

«В эти годы происходит очень впечатляющее накопление жировой ткани, и, конечно же, это то, что делает женщин такой отличительной формой по сравнению с мужчинами», — говорит Бейнбридж. «У мужчин то же самое, что и у большинства животных, а женщины абсолютно исключительны».

Связанный: Христианская мораль и образ женского тела

Анатомически, как и физиологически, человеческие женщины необычны. Например, у женщин очень большой таз по сравнению с другими приматами. Бейнбридж говорит, что когда мы начали ходить прямо, форма таза человека отличалась от формы таза других приматов. Затем женский таз изменился еще больше, чтобы иметь возможность рожать детей с большим человеческим мозгом.

Еще есть дополнительная жировая ткань на бедрах, ягодицах и бедрах женщин. Жир — это не то, о чем мы склонны говорить положительно в наши дни, но в эволюционном смысле Bainbridge стремится восхвалять его.

«Жир очень плохо нажимается, но на самом деле это замечательная и очень сложная ткань, и она много-много раз спасала наших предков», — говорит он.

В то время как считается, что висцеральный жир вокруг вашего живота способствует развитию сердечных заболеваний и диабета, по словам Бейнбриджа, жир на ягодицах и бедрах может фактически защищать от этих заболеваний.

Тем не менее, когда дело доходит до похудения, женский жир на ягодицах и бедрах часто считается «упрямым». Этот глютеофеморальный жир, однако, является ресурсом, который нужно использовать после того, как женщина родила ребенка, и ей нужно до 750 дополнительных калорий в день, чтобы кормить грудью.

«Внезапно жир на ягодицах и бедрах попадает в кровоток, в грудное молоко и прямо в ребенка», — говорит Бейнбридж. «Эта штука действительно ждет грудного вскармливания, чтобы стимулировать рост мозга этого ребенка».

В случае Тэрин Брамфитт именно ее дети заставили ее переосмыслить свое плохое представление о теле. По мере того, как ее отвращение к своему телу усиливалось, она даже дошла до того, что заказала операцию, прежде чем у нее появилось прозрение, когда она смотрела, как играет ее дочь.

‘Я подумал про себя, как я научу Микаэлу любить свое тело, если я не могу любить свое тело? Каким образцом для подражания я буду для нее, если мне сделают операцию? В тот момент я отказалась от операции», — говорит она.

Вместо этого Брамфитт приняла участие в конкурсе фитнес-моделей, тренируясь месяцами, прежде чем выйти на сцену только в бикини и на высоких каблуках. В большинстве рассказов о самотрансформации это был бы конец истории, но не так обстояло дело с Брамфиттом.

«Я сделала это нетрадиционное фото до и после и разместила его в социальных сетях», — говорит она.

На первом снимке, сделанном во время соревнований, Брамфитт стройный и подтянутый. На втором, сделанном позже, у нее гораздо более полное и округлое тело.

‘Я сделал это просто потому, что подумал, что это может помочь некоторым людям, но у него миллионы просмотров, лайков и все такое. Мне звонили американские СМИ: , Доброе утро, Америка, и , Сегодня, , и говорили: «Можем ли мы взять у вас интервью? Мы хотим поговорить с вами об этой фотографии».

‘Никто не мог поверить, что женщина может потом полюбить свое тело. Это действительно шокировало многих людей».

Эта статья содержит недоступный контент.

Это также вызвало критику, однако, и обвинение в том, что она пропагандирует ожирение, обвинение, которое она опровергает: «Я была здоровее на этой фотографии после фотографии, потому что я была более уравновешенным человеком.

‘Во время тренировки и когда я был на сцене с этим телом, все, о чем я мог думать, это занятие в спортзале или еда, я не был уравновешенным человеком, я был так одержим собой, чтобы выглядеть определенным образом .

‘Мои дети говорили: «Эй, мама, мы можем пойти в парк?» Я бы сказал: «Я сделаю это, но сначала я должен провести полдня в спортзале, а затем следующие 24 часа зацикливаться на еде».

Почему так много женщин имеют искаженное изображение их тела? Дэвид Бейнбридж считает, что постоянное воздействие изображений других тел является основным фактором. около 50 женщин и, вероятно, никогда не видел других, и вы, конечно же, никогда не видели ни одного их изображения.0005

‘То, как мы воспринимаем наши тела, совершенно изменилось, особенно за последние 150 лет’.

Со своей стороны, Тэрин Брамфитт работает над тем, чтобы у девочек формировался позитивный образ тела.

‘Когда девушки говорят: «Я хорошо выгляжу в этом платье?» Я говорю: «Что ты собираешься делать в этом платье?» Таким образом, речь идет не столько о том, как они выглядят, сколько об их достижениях и том, что они собираются делать», — говорит она.

Брамфитт считает, что этот совет полезен и для взрослых женщин: «Это как тренировка, как упражнение, как восхождение на гору — делайте это, потому что это приятно, и эндорфины текут через ваше тело; не тренируйтесь только для подсчета калорий.